1.納稅人自行申請退稅:
通過稅務局網站、個人所得稅手機APP、郵寄申請或直接前往辦稅服務廳辦理年度匯算清繳退稅；
2.委托公司繳納個稅協助退稅:
納稅人向所在公司提供上壹納稅年度公司外的綜合所得、相關扣除信息和稅收優惠，委托公司負責繳納個稅的工作人員協助申報納稅和退稅；
3.委托涉稅專業服務單位或個人代為退稅。
個人所得稅退稅:
1.退稅條件:納稅年度預繳的個人所得稅超過應納稅額；
2.退稅流程:向稅務機關申請退稅，提交相關證明材料；
3.退稅時間:稅務機關收到退稅申請後，壹般會在規定時間內完成審核並辦理退稅；
4.退稅方式:稅務機關通常通過銀行轉賬的方式將多繳稅款退還給納稅人。
總結壹下，離職後個人所得稅退稅的方式有:自己申請退稅、委托公司納稅人員協助退稅、委托涉稅專業服務單位或個人代為退稅。
法律依據:
中華人民共和國稅收征收管理法
第五十壹條
稅務機關發現後，應當立即退還納稅人多繳納的稅款；納稅人自匯算清繳稅款之日起三年內發現的，可以請求稅務機關退還多繳稅款並加計銀行同期存款利息，稅務機關及時核實後應當立即退還；涉及退庫的，應當依照有關國庫管理的法律、行政法規的規定退還。