不容忽視的面試微表情，面試官喜歡在面試時觀察應聘者的表情，通過應聘者的表情來考察應聘者。其中，良好的形象和恰當的微表情會給面試官留下好印象。下面分享壹下不容忽視的面試微表情。
不容忽視的面試微表情1“咬著嘴唇，撓著頭，神情飄忽不定...如果求職者把這些生活中的小事帶到面試中，很容易給面試官留下不自信、太隨便的印象。”哈爾濱心理咨詢師李實表示，越來越多的企業開始註重從細微之處考察求職者的性格特征，“面試表達”也成為用人單位分析求職者心理因素的重要考量因素。
李實指出，心理學中的“微表情”概念適用於面試。如果求職者在面試過程中的表達“過於隨意”，求職者在面試官心目中的印象就會大打折扣。求職者要想在面試中加分，必須從“面試表達”的細微之處入手，增強親和力。
專家建議，在面試前，求職者可以與同行進行“信息反饋”，即通過“模擬演練”，找出對方在面試過程中經常犯的“頻繁眨眼”、“皺眉”等小毛病，不斷糾正，形成習慣；在面試過程中，求職者應始終保持微笑，表現出謙遜、真誠、樂觀的形象，註意力集中，保持眼神柔和、親切；如果面試順利，不要高興，要沈著冷靜，給面試官留下大氣的印象。
李實說“臉由心生”不無道理。求職者要想擁有最好的“面試表達”，除了必備的技能外，還要不斷提高自己的心理素質和文化素養。
面試表達中應註意的問題
1，微笑
微笑是壹種通用的語言，它是善意的標誌，友好的使者，通往成功的橋梁。它不僅能溝通情感，融洽氣氛，用柔化剛，用靜制動，緩和矛盾，融化堅冰，還能給人力量，增強自信心，掩蓋和克服自卑和膽怯。
在事業單位面試中，微笑不僅可以增強妳的自信心，還是壹種渲染劑，可以溫暖考官的心，引起他對妳的重視和好感。當然，微笑不應該太僵硬，而是發自內心的。平時可以多對著鏡子練習。
2.眼睛
“眼睛是心靈的窗戶”，所以在回答問題的過程中要適當地與面試官進行眼神交流，用眼神傳遞友善。壹個好的印象應該有以下四個部分:
(1)臉上表現出專註或尊敬。
(2)註意力集中，對任何事情都感興趣。
(3)自覺整潔。
(4)眼神要自然、柔和、親切、真誠。
很多考生在平時的說話過程中會有很多習慣性的動作，比如瞪眼、眨眼、看別處等。這些都會影響自己的形象，所以考生在面試過程中要盡量避免這些問題。
在交流中時不時的保持眼神的交流。看對方的眼神就好。永遠不要用呆滯的目光盯著面試官。這會讓他覺得妳對他“充滿好感”或者和他有“深仇大恨”，會讓他覺得很不舒服。另外註意:除了面試官，說話的時候要壹直看考官壹眼，以示尊重和平等。
第三步:觀察
因為面部表情可以反映人的喜、怒、哀、樂，所以在事業單位面試過程中，我們不僅要把握好自己的面部表情，還要善於觀察和仔細“讀懂”考官的面部表情，洞察他的內心感受和情緒變化，順應他的情緒遷移，迎合他的情緒變化，根據他的表情變化及時調整我們的回答。避免引起他的反感，給他留下輕松愉快的印象。
4.吸引力
事業單位面試過程中，考生要有親和力。除了用眼神表達親和力，還可以用儀器調節。壹般情況下，根據身高、臉型等不同特征，面部會呈現出冷、熱兩種特征。辣臉給人的印象是嘻哈，玩世不恭。冷臉給人的印象是冷漠嚴肅。當面部呈現這樣的特征時，要從發型、服裝等方面進行梳理。，並盡量使其形象顯得親和。
整個面試過程中需要強調的部分:
(1)進門時表現自然，不要緊張或慌張；
(2)面試時始終面帶微笑，彬彬有禮，和藹可親。表現出熱情、開朗、大方、樂觀的精神狀態；
(3)不要無緣無故皺眉或沒有表情；
(4)不要直接盯著對方看，也不要隨便瞟人。眼睛最好盯著面試官的鼻子，這樣可以保持聯系，避免不禮貌的直接盯著看；
(5)對方提問時，不要左顧右盼，否則面試官會誤以為妳缺乏誠意和興趣；
(6)不要疲勞打哈欠，考前壹天壹定要保證充足的睡眠；
(7)不要偷看考官的桌子、稿紙和筆記；
(8)面試順利的時候，不要大喜過望，鼓掌；
(9)作為考生，不僅要註意面試官在說什麽，還要註意考官表情的變化，從而準確把握說話人的思想感情；
(10)為了吸引聽者的註意力，使講話生動形象，增強感染力，講話中可以適當增加壹些手勢，但動作不能太大，更不能手舞足蹈，指指點點；
(11)說話的時候，壹定不要流露出自己的風騷和卑微的表情，企圖通過鄙視自己來討好對方。這樣做只能貶低妳的人格。只有采取不卑不亢的態度，才能取得對方的信任。
壹般來說，應聘者在面試過程中總要給人壹種愉悅、清爽、自然、大方的感覺。
不容忽視的面試微表情2關於“微表情”
微表情，心理學術語，是內心的流露和掩飾。人們通過做出壹些表情來表達自己內心的感受。在人做出的不同表情之間，或者在某個表情中，人臉會“透露”其他信息。“微表情”的最小時長是1/25秒。雖然壹個下意識的表達可能只會持續壹瞬間，但這是壹個令人討厭的特征，很容易暴露情緒。當正在做壹個面部表情時，這些持續時間很短的表情會突然閃過，有時會表達相反的情緒。
“微表情”暴露大學生面試壓力
有82%參加面試的大學生會有各種小動作，如撅起嘴唇、閃著眼睛、撓頭等“不自然”的“微表情”，但只有60%的大學生能確定自己處於緊張狀態...北師大鄭日昌教授委托大學生心理咨詢委員會進行的“中國大學生面試壓力調查”顯示了這壹點。
95%的面試官關註的是應聘者的心理素質和抗壓能力。
調查顯示，95%的面試官看重的是應聘者的心理素質和抗壓能力。“應聘者往往通過了初步篩選，符合錄用的基本條件。在面試階段，大部分面試官更看重應聘者良好的心理素質，包括回答是否自然流暢，邏輯是否嚴謹等。”有專家指出，“微表情”已經成為大學生面試表現的關鍵因素之壹。
把“微表情”提高到重音say bye！
氣功
面試前的緊張會讓妳的呼吸變淺，此時的呼吸往往是在用肺裏的舊氣。控制自己的呼吸，保證充分吸氣，是控制情緒的好方法，也是保證血液中氣體混合比例正常的最簡單的方法。聰明的方法是給呼吸壹個節拍，就像做操壹樣。同時，把目光聚集起來，比如聚焦在手表上的壹個點上；然後，吸氣4次，屏氣7次，呼氣8次。
聽音樂
音樂能喚起豐富的視覺想象，包括色彩感、形象感、運動感乃至觸覺和味覺，讓人們在音樂的自由聯想中深刻體驗自然和生活的美好。建議妳面試前聽聽德彪西的夜曲。這是印象派音樂的重要曲目之壹。音色、和聲、音形組成的點的裝飾性變化，讓人在余音中忘記了壓力的存在。
壹年檸檬
想象妳拿著壹個檸檬。把妳所有的想法都集中在這個檸檬上。看著亮亮的HS，感覺檸檬表面的紋路凹凸不平。然後想象妳拿著壹把刀切檸檬。聽聽刀砍下來的聲音，註意檸檬汁噴出來時的濃烈香氣。現在想象咬壹口檸檬。
如果妳能清楚地想象這個場景，妳可能會註意到妳流口水了。集中的想象力引起了妳的生理反應。妳的緊張情緒平復了嗎？