1.確定主題和內容:考慮到這是壹個給14歲孩子的生日祝福視頻，可能是希望突出孩子的成長和成熟。所以可以設置主題，回顧孩子的成長，表達對未來的期待。內容可以包括照片、視頻片段以及過去幾年孩子的壹些特別回憶。
2.收集素材:拍攝前需要收集壹些孩子成長過程中的照片、視頻片段等素材。如果可能，還可以邀請壹些親朋好友錄制壹段祝福視頻，祝賀孩子生日。
3.制作劇本:根據主題和內容寫壹個簡單的劇本。劇本可以包括對孩子的問候、成長回顧、未來期望等等。
4.拍攝視頻:根據劇本內容進行拍攝。可以選擇光線明亮，背景幹凈的地方在家裏拍攝。如果可能的話，可以用壹些攝像設備，比如攝像機或者高像素手機來拍攝。
5.編輯視頻:使用視頻編輯軟件編輯和拼接視頻剪輯。可以加入壹些背景音樂和特效，增加視頻的觀賞性。
6.發送視頻:將編輯好的視頻保存到妳的電腦或移動設備上，通過電子郵件、社交媒體或其他方式發送給妳的孩子或其他需要觀看的人。
最後需要註意的是，在視頻的拍攝和剪輯過程中，需要尊重孩子的意願和感受。如果孩子不願意公開壹些照片或視頻片段，應該尊重他們的選擇。