短信解凍QQ的操作步驟如下:
1.進入騰訊qq反詐騙中心，點擊“解凍QQ”，如下圖；
2.輸入妳的賬號和驗證碼，點擊下壹步，如下圖；
3.選擇“驗證密碼保護並取回密碼”。如果需要在下拉列表中解凍短信，可以改為短信驗證，如下圖；
4.驗證成功後，輸入新的qq密碼，最後用新的qq密碼登錄qq。如何解凍被凍結的qq就解決了，如下圖。