讓我告訴妳壹些我自己的經歷。我以前是壹個內向的人，平時不喜歡社交，但上了大學後，我逐漸改變了。其實改變自己很簡單，就是逼自己多丟臉幾次。慢慢的妳就會“不要臉”，性格也會逐漸開朗愛開玩笑。別人看到妳這樣，自然會過來和妳交朋友。社會交往是從動態角度分析社會現象的壹個基本概念。這壹概念是從馬克思的交往理論中提煉出來的。根據馬克思和恩格斯的觀點，社會交往是指人與人之間在生產和其他社會活動中的相互接觸、溝通和交換，這壹理論也可以應用於其他動物。他們用社會交往的概念討論了歷史唯物主義的理論。在西方社會學理論中，社會互動是壹個概括個體之間有目的互動的概念。這些概念與動物的社會行動概念有關，即它們想解釋個體之間相互作用的意義和機制，並分析這壹過程中包含的社會意義。因此，西方社會學家經常在微觀層面使用社會互動的概念。
如果妳沒有朋友，妳應該從妳的同事開始並與他人保持聯系，談論工作和生活，這樣妳就可以熟悉如何與他人社交以及如何與他人交朋友。
妳應該多去外面購物，多與人接觸，多出去旅遊，多讀書，多看電視。和朋友聊聊天等等。如果是壹個女孩和我兒子說話。
妳好，我建議妳有空的時候經常發微信，和以前的同學聊聊天，培養壹下興趣愛好，下下棋，這樣可以交到誌同道合的朋友。妳可以在周末有空的時候做誌願者，幫助他人獲得快樂，並結交誌同道合的朋友。
這個需要總結，沒有社交。妳應該多和朋友社交，因為這種正常的社交仍然需要壹些油，這對妳的生活和工作都有幫助。