第二，準備好銀行需要的相應材料，提交給銀行，證明自己有還款能力，但是現在比較難，可以提高議付的成功率。
第三，結合目前的情況，比如妳要分期，妳要先規劃好妳要分多少期，然後告訴妳每期能還多少。這個計劃必須是合理的，銀行個人可以接受的。
第四，最後是協商罰息。表現出還款誠意後，但結合目前的經濟能力，向銀行表示將分期償還本金，但請減少罰息，銀行壹般會給予壹定的減免。
5.目前國家不允許上門威脅收錢。如果對方有類似騷擾，可以報警。
1.信用卡逾期多久會被起訴？
1.持卡人信用卡逾期超過壹周，銀行將降低信用卡限額進行催收。
2.如果持卡人逾期不到壹個月，銀行會打電話或短信通知借款人及時還款，否則會被通報信用，用戶還將面臨高額罰息。在此期間，銀行不會采取其他措施要求用戶還款。
3.如果持卡人逾期超過壹個月甚至更長時間，銀行會將催款任務外包給第三方催款公司。第三方催收公司不限於電話、短信。第三方催收公司會聯系借款人的家人或朋友，對借款人的生活產生影響。
如果持卡人逾期超過三個月，銀行將動用法律武器，銀行將以信用卡詐騙罪將持卡人告上法庭，持卡人將面臨銀行的起訴。