拒絕別人的理由是什麽？生活中有時候我們會因為各種原因不懂得拒絕別人。我來看看關於拒絕別人和妳在壹起的理由的相關資料。
拒絕別人的理由是什麽？1如何找借口拒絕別人？
1，妳可以找壹個沒有人情味的理由作為借口，就是推卸。
怎麽找借口拒絕別人？當壹個同學邀請妳晚上去另壹個同學家玩，妳覺得還有很多作業要做，但是妳真的不想去。妳可以說:“不巧，我爸爸今晚要幫我寫作文，以後再說吧。”如果妳晚自習的時候好朋友邀請妳去看電影，妳當然不能去。這時候妳該說什麽？“我們班主任剛剛宣布，學生在自習時間不能離開教室。恐怕去不了。”這樣，妳就可以避免對方的責備。
2.在拒絕別人之前，妳可以表現出妳願意，但沒有能力。
有人邀請妳周末去郊遊，妳已經做好了這段時間的安排。妳怎麽能拒絕他呢？“郊遊？幹得好！我早就想和妳在郊區玩得開心，但是……”因為妳表示後悔沒有答應他的要求，所以他拒絕了，但是他心裏會理解妳的。
3.學會誘導對方否定自己的要求，以達到拒絕的效果。
有個同學想利用父親出差的機會去遊泰山，在學校正常上課的時候向班主任請假，這當然是違反學校紀律的。班主任可以直接拒絕他，甚至批評他。但是，班主任老師對學生說:“和爸爸壹起去泰山，真的是壹件很美好的事情。不過，這幾天我們學校要舉行征文比賽，我們班就指望妳拿名次了！”遊覽泰山的機會很多。我們找個假期機會，多組織幾個同學壹起玩，不是更好嗎？"那位同學聽了班主任的話後說:"老師，這次我不去了。”他愉快地撤回了他的請求。妳不覺得班主任拒絕的很明智嗎？人不希望自己的願望被拒絕，對方斬釘截鐵的“不”更容易受到傷害。因此，拒絕的語言要特別註意禮貌和分寸。
總之，妳在拒絕別人的時候，通常會用最委婉最溫柔的方式表達自己的不同意見。必要的時候，妳要用委婉坦誠的語氣向對方詳細解釋妳不能同意他要求的原因，而不是生硬的拒絕。所以，面對這個問題，有時候我們不得不使用拒絕的語言。
如何合理拒絕別人
第壹，假裝答應，假裝生氣。比如，有人向妳借錢，妳假裝答應借給他，突然開始生氣地說:“什麽意思，妳長得這麽醜，太少了，不要找我”，然後轉身不管他。
第二，轉移話題，轉移註意力。首先要明白別人的目的。知道他的目的後，不要給他說話的機會，不斷的轉移話題，不停的提問，最後找借口脫身。
第三，拖延時間戰術。使用這種戰術，必須為以後拒絕設置壹些模糊的條件。比如妳朋友聽說妳公司在招人，妳是這次招聘的主管領導，讓妳幫忙找工作。妳可以說:“是的，如果妳符合公司的用人制度，我壹定推薦妳。我想妳會沒事的。等我的好消息。”接下來，他再來找妳的時候，妳可以隨便拒絕他和公司的用工制度。
第四，先贊後拒。先用積極的語氣表達欣賞，再表達拒絕，不會直接傷害對方的感情和熱情，對方也容易接受。
第五，用自嘲的方法。對於那些沒有意義的活動，可以用自嘲的方法拒絕。比如妳朋友邀請妳壹起打撲克，妳可以說我牌技太差，上不了臺面，我就不參加了。
如何禮貌地拒絕朋友
1，留有發言空間
如果對事情沒有把握，需要拒絕、制止或反對對方的壹些要求或行為，可以用非個人原因作為借口，讓自己的言辭靈活壹些，比如使用“盡力”、“盡力”、“盡力”等靈活的詞語。這種承諾可以給自己留些回旋的余地，但可能會給對方留下疑慮。取得對方信任的效果更差，但可以避免對抗。再比如，壹家報紙的業務員上門，讓妳訂閱報紙，妳不想訂閱。妳可以禮貌地說:“謝謝，妳的服務很周到，但是我們訂閱了其他幾份報紙。請原諒我們。”這裏強調“妳”和“我們”，而不是“妳”和“我”，有效降低了對方的敵意。
2.延遲贖回時間
如果對方找妳幫忙，妳很可能做不到。妳可以說:“我還不能答應妳。我得先問問XXX看我能不能做到。過兩天我再聯系妳。”過兩天，也許妳發現妳可以幫助他，這當然更好。就算不能，也說明妳盡力了，總比當面拒絕好。還有壹種情況，就是雖然妳當時認可了這個情況，但是因為時間久了，情況可能會發生變化。這個時候，妳在做出承諾的時候，可以拖延時間，也就是說履行承諾的時間長壹點，給自己留有余地，創造條件實現承諾。比如前面的例子，小李讓小王幫他做作業的時候，小王可以說:“我後天要交稿子，時間太緊了。後天做完我就幫妳做。”這樣，通過“交稿”來拖延履行承諾的時間，是合情合理的。
拒絕別人的理由是什麽？2當妳對別人的要求感到不舒服的時候，保護自己最好的方法就是拒絕別人。
拒絕他人有五種境界:
1，不要拒絕
2、價格高到無法拒絕。
3.找借口拒絕
4.無故拒絕
5.反訴
拒絕的最低最高境界就是不拒絕。難受的時候還在忍，委屈了自己，通過自我強迫完善了別人。我想妳見過很多擅長這個的人。論對自己好，境界最低。論成就他人，境界最高。這不是討論的問題。
價格太高拒絕。
總有人覺得難以拒絕。其實沒有拒絕有困難的人，我們每個人都很擅長拒絕。例如:
給我1萬元。妳沒有嗎？然後給1萬。
“不”是妳拒絕我的原因。“不舍得”也是妳拒絕我的原因。所以不是妳不能拒絕，而是妳潛意識裏寫了壹個限制妳的信念:
我不能拒絕我能做的，而且花費也不多。
比如，媽媽讓妳每周至少給她打壹次電話。雖然妳很煩，不想做，但是妳很難拒絕。但是妳媽逼著妳嫁給有錢人妳就容易拒絕多了。
比如老板讓妳加班。如果妳下班後有計劃，比如追劇，約會，陪貓，健身等。，妳通常很難拒絕妳的老板。如果下班後突然扭傷腳踝去醫院，會果斷拒絕加班。
不同的是，妳拒絕的理由不是很重要，妳自己也沒有什麽大的代價要付出。後者的原因很客觀。如果妳不拒絕，妳會失去很多。
妳不會拒絕嗎？
妳很難拒絕，因為妳有能力滿足別人。當妳知道要滿足別人太貴的時候，妳會比任何人都更懂得拒絕。
當妳意識到自己能力有限的時候，妳的拒絕是真誠的，甚至是沒有愧疚感的。如果對方再次堅持要求，妳甚至可以發展成憤怒。
拒絕別人的理由是什麽？3能設身處地為別人著想。
與人相處，最重要的是學會設身處地為對方著想。如果這發生在妳身上，如果妳向別人提出請求，如果對方斷然拒絕妳，妳會有什麽感覺？
懂得以退為進。
如果我們想拒絕他的要求，可以給他壹些考慮，也就是說，我們自己也要做出壹些讓步。誰讓我們成為朋友？如果我們不是朋友，他不會找妳幫忙。
體諒對方的感受。
拒絕要講究方法，最重要的是要有策略，不要說得太狠，壹定要顧及對方的感受，尤其是對方在這件事上有很大希望的時候，不要壹下子就潑冷水。
沈默也是壹種拒絕。
拒絕不壹定要表達清楚。如果我們覺得說不出口，也可以選擇沈默。不表態也是壹種態度，而且是明確的態度。也就是我們不同意，對方就不應該堅持。
理由必須可信。
當我們拒絕別人的時候，壹定要涉及到拒絕的理由。這個理由壹定是可信的。不要找壹些沒有可信度的理由讓對方覺得可笑。這樣的拒絕會直接侮辱對方的智商，友誼基本已經走到盡頭。
學會故意拖延。
如果我們朋友的要求不能實現，還有壹個辦法，就是先考慮壹下，不要馬上拒絕他。妳只要管住自己的舌頭，故意拖延壹段時間，告訴他，他想仔細考慮壹下，相信時間可以沖淡壹切。
還承諾了別的東西。
如果我們不得不拒絕壹個朋友的請求，我相信他壹定會很不開心，至少在心裏。這個時候，如果我們知道他有其他需求，我們可以在力所能及的範圍內盡量滿足其他方面。