他突然不理我了。他給我發短信然後把他屏蔽了。然後他就把我刪了。我該怎麽辦？

妳想問的是他突然不理我，發消息不關註我就拉黑他，然後他把我刪了怎麽辦？先保持平常心，再調整心態轉移註意力。他突然不理妳，然後發信息不理妳，黑他，然後刪妳。首先他要保持壹顆平常心，因為如果對方在妳拉黑後選擇刪除妳，說明對方根本不在乎妳，這段感情不值得留戀；然後要調整心態，把註意力從做自己喜歡的事情上轉移開，不要想著發信息。