斯坦福大學曾經給壹群四歲的孩子做過壹個實驗:給這些孩子壹顆棉花糖,如果孩子在15分鐘內沒有吃完棉花糖,就給他們第二顆棉花糖;如果兒童在15分鐘內吃了第壹個棉花糖,他們將不會得到第二個棉花糖。在實驗中,壹些孩子忍住不吃並堅持下來,而另壹些孩子則吃了。十年後,斯坦福大學對這些參與實驗的孩子進行了跟蹤調查,在學業、職業和家庭方面進行了充分的比較,並得出了壹些結論。後來,科學家將這種“忍住不吃,等待更多棉花糖”的能力命名為“幸福延遲能力”?
事實上,所謂的“推遲幸福”實際上是故意推遲自己幸福的到來,堅持自己的初心。它說好處是更自律,可以增強壹個人對欲望的克制和對痛苦的忍耐力。對於現在的人來說,幸福確實是壹件很簡單的事情。當然,我說的快樂主要是壹種心態,和買彩票中了500萬大獎的快樂是不同的。我說的幸福是基於普通人的幸福,這種幸福其實無處不在,每個人的幸福都不壹樣。就像我們小時候,媽媽給我們買了壹條花裙子,我覺得很開心;爸爸買了好吃的我會覺得開心;隨著年齡的增長,人們感到越來越不快樂。其實幸福也很簡單,壹條來自愛人的溫暖短信;孩子們競相進入壹所好學校,即使在十字路口綠燈亮起時,這壹切都是幸福。幸福每天都存在於我們周圍,但往往是我們缺少壹雙發現幸福的眼睛,就像我們缺少對美的發現壹樣。
就像人們渴了想喝水,餓了想吃飯壹樣,人們對幸福的追求也是相當刻意的。所以當幸福來臨時,大多數人第壹時間擁抱她,享受她的關懷,而忽略了實現這種幸福的初衷。當他們冷靜下來意識到這個問題時,他們往往會覺得自己很幼稚和可笑。這也是人的壹種正常心理,我自己也有過這樣的失敗。兩年前的夏天,我的客廳裏有壹臺新空調,但之前沒有安裝過。相反,我在幾間臥室安裝了懸掛式空調。我居然在網上買了壹臺櫃式空調,買空調的錢就是我炒股的本金。我也後悔錯過了當年的牛市,即使我沒有買空調,但我當時不知道什麽是延遲幸福,我決定殺雞取卵。
現代人的通病是不成熟。大多數人都希望以小成本獲得大回報,或者他們渴望在付出後盡快獲得回報。這可能會扼殺他們建立起來的所有希望,他們長期以來的願望往往因為他們的急功近利而落空。因此,“延遲幸福”的建立可以使工作更充分,使我們的耐心持續更長時間。這個結果是我們想要的。