2.如果沒有人陪，那就學會聽音樂，看書，壹個人寫心情日記。這是壹個好習慣。？
3、如果壹個人很難過，找個角落或者被子裏哭壹場，不需要別人的同情，哭過之後開心的活著。？
4.如果壹個人開始冷落妳，請離開他。不懂得珍惜妳的人，不要放棄，更不要繼續付出妳的友情或愛情。最後別人也不會可憐自己。？
5.能不抽就不抽。能不喝就不喝。這是妳不在乎自己身體的表現。如果只是因為某些人，那就別傻了。愛妳的人不會讓妳難過。？
6.難過的時候，找個信得過的朋友告訴妳。不要默默承受。只會增加孤獨和悲傷。？
7.不開心的時候，白天看看藍天，晚上看看夜晚。廣闊的天空是屬於我們的愛情，我們寧願高傲發黴也不願低調戀愛。告訴妳自己我是最棒的。保持自信。？
8.缺乏總比濫用好。不要因為寂寞就去搶情人。對兩個人都不公平，也缺乏責任感。找壹個知心朋友，而不是情人。？
9.記住妳喜歡的人的生日，包括妳的家人，當然還有妳自己。妳生日沒人送禮物也沒關系。妳可以給爸爸媽媽買漂亮的禮物。？
10，有空的時候，放壹段溫柔的音樂，看幾頁好書，然後睡個懶覺。走吧。心情不好的時候，也可以睡覺。？
11.從現在開始，聰明點，不要問別人想不想妳。愛不愛妳？如果我想妳或者愛妳，我自然會告訴妳，但是如果我從妳嘴裏說出來，別人會驕傲，不會在乎妳。？
12，不用太在意。有些人太在乎壹些事情。順其自然，用最好的心態去面對，因為這個世界太不公平了，在最重要的東西面前，我們最不值錢。？
13，不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯，哭鬧，自閉，抑郁，這些都是傻子才會做的事情。當然，偶爾犯傻也是必要的，人生不壹定要壹直聰明。？
14，任何情況下，不要在背後議論別人。如果壹定要說，就說點好聽的。有很多朋友是壹件好事，即使不是很好的朋友，也比因為不小心，想多壹個敵人好很多。？
15.偶爾看肥皂劇是允許的，但不能成為依賴。允許偶爾留長發，但要註意場合。偶爾說臟話是允許的，但僅限於在老朋友面前或獨自壹人。那些讓妳難過的話，說了之後記得忘掉。？
16，壹定要有幾個異性朋友，無非分之想。也就是關鍵時候幫妳出主意的朋友。？
17，學會承受痛苦，調整心態。有些話，適合爛在心裏，有些痛，適合默默遺忘。當妳經歷過了，妳就長大了，妳自己也知道了。很多改變，不用妳自己說，別人也會看到的。？
18，能盡量避免和別人吵架。壹個憤怒的人很可怕，會因為控制不住自己的情緒而變得瘋狂。耐心壹點，然後思考問題的根源，最後心平氣和的解決。？
19.不管妳和誰有矛盾和別扭，解決的時間都不要超過24小時。否則會有更多的麻煩。在可以接受的範圍內，先道歉。讓自己成為壹個壞人其實並不是壹件壞事。？
生活可以復雜也可以簡單。我們不應該總是活在悲傷和痛苦中，而是要多愛自己！？
為什麽那些人活的那麽開心，我們卻要在他們的陰影下抑郁！？
妳要知道，值得做的事值得再做，不值得做的事就免了！？
我們要驕傲的活著，活的比誰都好。