1、打開QQ，在搜索框輸入QQ安全中心。
2、點擊進入，點擊解凍賬號，輸入被凍結的賬號。
3、點擊確定，按提示進行解凍。
暫時凍結的帳號，解除方式有以下幾種：
1、改密解除：1）使用瀏覽器訪問QQ安全中心網頁：aq.qq.com，選擇帳號解封，根據提示修改密碼或填寫資料身份驗證，修改密碼成功後即可解除。2）手機QQ-搜索關註“QQ安全中心小程序”，選擇帳號解封，根據提示操作恢復帳號使用。
2、短信解除：在操作解凍頁面會提示隨機碼，如：“JF1234”，用任意手機號碼發送隨機碼到指定端口號中驗證解除。