壹是要嚴格報備管理。從省外及有病例報告的省內縣返回前，壹定要提前3天向居住地社區報告，按照社區提示，配合落實相應的防控措施，開展好落地檢測、三天兩檢，核酸檢測結果出來之前，不出門、不聚集、不乘坐公***交通工具。
二是本市市民要按時參加當地政府組織的定期核酸檢測。特別是從事公***事業管理和服務的重點人群，要做到兩天壹檢，防止出現隱匿傳播、聚集性傳播。
三是嚴格大型活動防控。市民群眾舉辦紅白喜事、社會團體舉辦演出賽事等聚集性活動時，要詢問來賓旅居史、健康狀況、核查48小時內核酸檢測陰性證明，切不可流於形式。
四是落實個人社會責任。註意養成戴口罩、勤洗手、常通風等良好個人衛生習慣，積極接種新冠病毒疫苗，盡量少去或不去人群密集的公***場所，不參加聚集性活動，配合做好測溫、掃碼、做核酸等常態化防控措施，阻斷新冠病毒在社會和人群中的傳播。
五是規範佩戴口罩。雖然BF.7比現有的變異毒株更具有傳染性，但現階段的個人防護措施仍然有效，特別是要規範佩戴口罩，以下是規範佩戴口罩的方式，請廣大市民牢記。
1.對於壹次性使用醫用口罩和醫用外科口罩來說，有顏色的為深色面朝外，無顏色的則可通過口罩褶皺判斷，皺褶處向下為外;而對於醫用防護口罩，可通過印花logo或金屬條判別，有明顯的印花logo或金屬條向外突出的壹面為正面。佩戴時還應註意，有鼻梁條的壹側為口罩的上面。
2.戴口罩時，用雙手手指置於金屬鼻夾中部，壹邊向內按壓壹邊順著鼻夾兩側移動指尖，直至將鼻夾完全按壓成鼻梁形狀為止;並快速吸氣，檢查空氣是否有從口罩邊緣包括鼻梁處泄漏，再調整鼻夾。確保口罩蓋住口鼻和下巴，鼻夾要壓實。戴口罩期間如果出現憋悶、氣短等不適情況，可以前往空曠通風處摘除口罩透氣。
3.口罩的正確使用、儲存和清潔是保持口罩有效性的關鍵。口罩出現臟汙、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不能超過8小時。需重復使用的口罩在不使用時宜懸掛於清潔、幹燥、通風處。
4.打噴嚏或咳嗽時不需要摘下口罩，可適時更換;如果不習慣，可摘下口罩用紙巾或肘部遮掩口鼻，註意紙巾不要亂丟。
5.日常註意手部衛生，佩戴和摘下口罩時，都要洗手。
6.外出時，建議攜帶壹個存放袋，摘下口罩後將口罩放在原包裝袋或幹凈的存放袋中，避免細菌交叉感染。攜帶備用口罩，便於及時更換。
南陽市疾病預防控制中心
2022年10月20日