軟件問題
蘋果7總是閃退的壹個主要原因是軟件問題。在使用過程中，如果妳的手機上安裝了壹些不穩定的應用程序，或者是壹些應用程序的版本過低，就會導致閃退的情況。此時，妳需要卸載這些不穩定的應用程序，或者是更新這些應用程序的版本。
硬件問題
蘋果7總是閃退的另壹個原因是硬件問題。在使用過程中，如果妳的手機存在硬件故障，比如說電池老化、內存不足等，就會導致閃退的情況。此時，妳需要更換電池或者是增加內存。
系統問題
蘋果7總是閃退的還有壹個原因是系統問題。在使用過程中，如果妳的手機上的系統存在壹些問題，比如說系統版本過低、系統文件損壞等，就會導致閃退的情況。此時，妳需要升級系統或者是重置手機。
結語
總的來說，蘋果7總是閃退的原因有很多，但是大多數情況下都是由軟件問題、硬件問題和系統問題所導致的。如果妳遇到了閃退的情況，可以先嘗試卸載不穩定的應用程序、更換電池或者是升級系統。如果這些方法都無法解決問題，那麽妳可以考慮重置手機或者是聯系蘋果客服進行維修。