鄭州疫情防控24小時客服電話為:12320。
12320衛生健康熱線面向全市提供7×24小時的免費咨詢服務,如您有關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關問題,都可撥打12320衛生健康熱線進行咨詢。
12320衛生健康熱線受理服務範圍如下:
1、新型冠狀病毒感染的肺炎科普知識咨詢。
2、新型冠狀病毒感染的肺炎居家隔離咨詢。
3、新型冠狀病毒感染的肺炎疫情網絡謠言核實。
4、新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關問題和建議。
5、新型冠狀病毒感染的肺炎疫情相關投訴和舉報。
6、其他衛生健康相關問題咨詢及心理咨詢。
防疫小知識
1、科學佩戴口罩
口罩蓋住口鼻和下巴,鼻夾要壓實;口罩出現臟汙、變形、損壞、異味時需及時更換,每個口罩累計佩戴時間不超過8小時;在跨地區公***交通工具上,或醫院等環境使用過的口罩不建議重復使用。
註意:不要上下或者內外反戴口罩,更不要戴口罩時露出口鼻。
2、註意個人衛生
餐前餐後註意正確的洗手步驟,遵守呼吸道禮儀。
3、調整好自己的生活方式
不要熬夜,多喝水,不要過食膏粱厚味,不要大魚大肉天天吃,保持大便通暢。
4、養成健康的生活方式
加強身體鍛煉,堅持作息規律,保證睡眠充足,保持心態健康;健康飲食,戒煙限酒;有癥狀時,及時就醫。