1，當妳累了，當妳心煩意亂的時候，我親愛的孩子，走出空氣汙濁的房間，到大自然中去放松壹下，體會壹下大自然帶給妳的智慧和啟迪。快樂和健康屬於親近自然的人，成功屬於善於向自然學習的人。
2、無休止的工作，停下來放松壹下。無盡的金錢，看壹看，外面的東西。不喜世俗，清靜，順其自然。沒完沒了的生悶氣，說，心胸寬廣。退出無休止的社交活動對妳的健康有好處。無盡的孝心，走壹走，回家看看；未完成的人情，掂量掂量，量力而行。無盡的未來，放慢腳步，漫步人生。
3.旅行的意義不是為了逃避，不是為了艷遇，不是為了放松，不是為了炫耀，而是為了洗滌自己的身體和靈魂，讓自己煥然壹新，甚至是壹種生活方式，給自己的生活增添更多的可能性。
4.心情對我們來說是如此重要。健康和美麗，沒有壹個好心情，就像沙中造塔，水中撈月，什麽都無從談起。
5.目的地在哪裏不重要，重要的是感受過程，放松心情！
6、不要驚訝，只看花開。不經意的去或留，帶著天邊的雲。讓身心回歸自然，放松身心，享受生活！
7.在我們這個時代，我們失去的是壹種心情。
8、生不完的悶氣，說，胸懷寬廣。不喜世俗，清靜，順其自然。未盡的人情，掂量掂量，量力而行。沒完沒了的應酬，留下壹句話，有益健康。如果妳不能完成妳的工作，停下來放松壹下。如果妳賺的錢不夠，那就看看吧。無盡的孝心，走壹走，回家看看。無盡的未來，放慢腳步，漫步人生。
9.這個冬天，給自己壹個放松的機會，去臺州看看吧。欣賞藍天白雲下的美景，領略古城的內涵，提高生活的樂趣，感嘆風情的美妙。
10，閱讀時自然放松，把句子放到自己的體驗生活中，把左腦聯想和自己的現實生活結合起來。想象是我自己說的。想象壹下我自發說的話。