1，頭要直。
2、背部要挺直，肩膀自然下垂。
3、雙腳自然平放，與肩同寬。
4.做到:胸部保持在離桌子邊緣壹拳左右的距離，雙臂平放在桌子上，雙手捧起書，書離眼睛壹尺左右。
正確的書寫姿勢:
1，頭直:頭直，略偏左，眼睛距離桌面30厘米。
2.身體挺直:腰背直立，微微前傾，肩部穩定，前胸面向桌子，距離5-10 cm，身體重心集中在脊柱上，臀部穩穩坐好。(即腿離桌面壹尺；胸部離桌沿壹橫拳；握筆的手指距離筆尖壹寸)。
3、手臂張開:兩臂自然張開平放在桌面上，左手壓紙，右手握筆。
4、腳安全:雙腳自然分開，距離基本與肩同寬，穩穩踏地。
5、眼睛離書寫紙不能太近也不能太遠，以壹尺左右為宜。