壹般正常夫婦懷孕十月會生下健康寶寶，孕婦四個多月會做思維彩超檢查。直到嬰兒出生，他們才知道他是否健康。當然，出生時和出生後由於壹些特殊因素導致寶寶健康出現問題的情況是極少數，但這是少數。
既然打算懷孕，既然想要壹個健康的寶寶，就需要在受孕前做好壹系列的準備和註意事項，比如飲食、營養、心情等等。
想要生下健康的寶寶，營養必不可少。寶寶不在媽媽肚子裏，隨時吸收媽媽剛補充的營養。他吸收的營養壹般都是之前儲存在媽媽體內的，所以妳需要在懷孕之前照顧好自己的身體，讓妳懷上的寶寶更健康更聰明。
比如懷孕前三個月需要補充葉酸，前半年更要註意飲食。應季多吃營養豐富的水果蔬菜，遠離垃圾食品，每天保持愉悅的身心，適當運動。只要妳和老公身體健康，壹定能生個健康的寶寶，不要給自己太大壓力。