守口如瓶
父母要管好自己的嘴,不要再嘮叨,不要再催促孩子。這樣孩子可以有更多的自主性和獨立性,從而更好的克服拖延癥。
找出不耐煩和焦慮的根源
家長需要系統的學習,找出自己急躁焦慮的根源,采取針對性的解決方法。這樣才能真正調整心態,幫助孩子克服拖延癥。