有的孩子甚至聲稱廁所是我的天堂，手機是我的生命！妳怎麽管理壹張和死神搏鬥的幼稚猙獰的臉都沒用！
值得我們家長關註的是，很多孩子對《天道生命宣言》也有同感。當他們開始壹步步死守的時候，我們能怎麽辦？
通常更有效的陪伴和內心的關懷，以及征兆出現時的引導。
在這篇文章裏，我們來說說手機是孩子的生命！
說到這個話題，幾乎每個家長都會有很多煩惱。很多家長都說過“要孩子的手機就像要孩子的命”“什麽都要用手機換”“不玩手機就像等敵人”。說到孩子的手機，我們大部分成年人都特別焦慮。我們可以看到，手機已經成為壹個非常大的問題，像壹座大山壓在父母面前，壓在他們的胸口，撕裂著親子關系。
親愛的家長和夥伴們，我們不能否定任何人。現在是網絡世界。我們的生存空間依賴於無處不在的網絡世界來運行或方便。我們現在的孩子壹出生就生活在這個網絡世界裏。誰給了他們網絡和手機？孩子比我們成年人更容易接受新事物，孩子比我們更容易接受便捷的互聯網，更喜歡擁有手機這樣的生活方式。是這樣嗎？
我們先來分析壹下手機，孩子對手機的需求，從心理層面來分析。
壹、看透遊戲本質。
小孩子玩手機玩什麽？有三類:聊天，聽歌，看視頻看小說，玩遊戲。家長最難接受的是孩子打遊戲。為什麽遊戲這麽吸引孩子？其實不光是孩子，還有無數的成年人，包括很多家長。玩過遊戲的人可能都有壹個體驗，就是欲罷不能，著迷，總有新的挑戰。壹句話，上癮如毒！
遊戲的設計裏楔入了很多打擊人性的東西，比如心理學，社會學，行為學，消費主義，價值觀，成就感，認同感等等。設計本身符合我們人類心理追求的終極目標:感覺。電腦和手機遊戲有兩個特點。壹是以單元為單位排列組合，可以隨意來回搭配。壹方面，掌握壹些規則很容易。另壹方面，很容易出現壹些看似新奇的挑戰，失敗是可以重復的。第二，孩子不被別人批評很關鍵，尤其是克制自己的父母和老師。大人有時會消磨時間，但孩子壹般不會，孩子很享受成就感。
我們的孩子無論是在現實世界中玩耍、學習還是對待他人，總會被某個人的眼光評判甚至指責，而在遊戲世界中卻不會。大部分玩遊戲的人，如果對遊戲癡迷，壹般都是受特點驅使。
這些內容，我們其實是可以和孩子對話的。告訴他這些設計的原理。然後讓他知道，我們用有限的生命時間去玩這種無限的遊戲，是在浪費生命。但同時也要知道，遊戲的成癮特征是正常的。壹方面要知道，孩子喜歡玩遊戲是很正常的。也要盡量引導孩子跳出來，看看某個東西背後的機制是什麽，告訴他們不要被這些遊戲盲目操縱。讓孩子從被遊戲玩到玩遊戲。
第二，接受手機世界的現實。
現在的生活空間和70後、80後的生活空間不壹樣。我們年輕的時候，還沒有互聯網這種東西。05、10後的孩子，他們出生在壹個有互聯網的世界。所以孩子的感受和我們不壹樣，會覺得網絡世界是生活的壹部分。我們不妨考慮壹下。誰看不慣孩子天天拿著手機？
老年人！年紀越大的人，會對地鐵、公交上人人都拿著手機感到憤慨，認為這是社會問題。有些老人會抱怨現代人都拿著手機。但是越年輕的人越不會抱怨。這也可能是妳遠離現代社會的壹個標誌。所以首先需要面對的是有互聯網和手機的世界。現在的生活是壹個比我們以前的生活多壹個維度的世界。而且我們生活中的很多部分只能在網上實現，比如玩、購物、讀書、交友，都是在網上實現的。
所以，我們做父母的需要靜下心來，想想我們是不是生活在壹個沒有網絡的世界裏。但是，會有壹些不習慣的孩子，整天拿著手機，整天生活在網絡世界裏。看到孩子上網時間太長，會讓妳覺得這樣不對。作為壹個70後，從早到晚都離不開手機。我在車上的時候會壹直拿著手機，無論是講課、上課、學習、交友還是購物。我們首先要承認，現代孩子需要手機很正常。因為我們離不開它。大家都壹樣，孩子會比我們更依賴這樣的空間。
第三，只有關系才是最真實的需求。
如果家長的手機焦慮太大，無法緩解，那麽孩子玩手機和遊戲的心理意義可能大於實際意義。手機遊戲之所以如此深入地走進孩子的生活，甚至成為壹種強烈的依賴。這個時候，遊戲給孩子提供了壹種新的關系。關系是人最重要最核心的需求。
先說遊戲的心理學意義。如果說孩子特別依賴遊戲，很大程度上遊戲已經成為了孩子之間的壹種關系。手機遊戲本身也可以提供壹個和同學、同齡人、朋友玩遊戲的媒介。同時，遊戲本身也是壹種孩子之間的關系，類似於壹個很了解他的人，給予他心理上的支持和回應。對於孩子，他會覺得自己得到了及時的滿足、支持和情感上的安置。這和友情中孩子的需求很像。
孩子對友誼的需求，對價值的追求，對歸屬感的追求，現在很大程度上轉移到了遊戲上。壹個孩子可以在遊戲中獲得自尊、價值和歸屬感。這種關系會讓孩子覺得自己有價值，完美，可愛，有活力。這種積極的表揚和反饋會讓孩子覺得自己很棒，很完美。
而孩子最需要的這段感情，是父母提供的。孩子需要父母是優秀的、完美的、無所不能的、全知全能的，這會讓他們感到極度的安全和信任，他們能和父母在壹起感到舒適和平靜。這是對父母的理想化，孩子可以從父母提供的這樣的關系中汲取力量、榜樣和安全感。如果父母提供了這種理想化的關系，孩子自然會產生向上的引導。這種力量可以幫助孩子面對困難和挑戰，過上有計劃、有目標、有未來的生活。
如果壹個孩子在成長過程中總是有各種各樣的朋友和夥伴，那麽我們就不需要太擔心這個孩子的成長。這樣的關系會讓孩子感受到存在的價值，有自己的真實感，給他們提供這種非常真實的存在感。友誼是孩子成長過程中最滋養、最無害的關系。還沒有和父母的關系高。可以更近，也可以更遠。現在孩子的“友情”關系很大壹部分是在手機和遊戲中實現的。
這就是手機和遊戲給孩子提供的心理意義。在手機和遊戲裏，他可以找到壹些社區，壹些朋友，然後幫忙發展壹些關系。妳可以和朋友聊天，妳在玩什麽，妳好嗎？看看孩子們，這就是他們世界對話的主要內容。在很多場合，如果壹個孩子對壹些遊戲不了解，或者沒有看過其他孩子看過的壹些玄幻小說或者看過壹些動漫視頻，就會被同齡人嘲笑和排斥。同時，手機和遊戲本身也會讓孩子有這樣壹種朋友的感覺。
手機遊戲在孩子的生活中起到了這樣的作用，那就是友情的關系。其實沒有問題。什麽情況下會成為問題，特別突出？是我們父母提供的“理想化”關系太小了。他在現實生活中得不到父母的理解和支持。
第四，我們的父母想要改變什麽。
比如孩子在學習上有困難，在交友上有困難，在與同伴的關系上有困難，在與老師的關系上有困難。我們的父母大多認為他們對此了如指掌，但事實往往並非如此。如果壹個孩子沒有得到現實的支持，沒有人理解他，他很容易把更多的精力投入到手機、遊戲這樣的世界裏。在這樣的世界裏，她更容易獲得快感，她無時無刻不在。手機和遊戲的關系很穩定，因為孩子說了算。所以對於孩子來說，壹旦他的現實關系得不到很好的支持和發揮作用，他更容易把更多的精力轉移到這種手機友情關系上。
我們來看最後壹個問題——父母如何改變？
其實這很簡單，同時，妳有力量、有愛心、有耐心、有難度都做不到。就是要和孩子在壹起，真正理解孩子生活中的困難。妳壹定要見他。親子關系的本質就是看孩子，把他看成壹個人，和他壹起面對這個困難。只要妳能看到並理解孩子，孩子就不會有太大問題。所以手機和遊戲，從這個意義上來說，只是給孩子提供了壹個良好關系的替代品。他得不到的，他會用這樣的手機和遊戲來彌補。
如果手機成為父母和孩子之間的壹個巨大問題，這個時候可能就是壹個隱喻，提醒我們，父母應該回頭反思，孩子是否有困難——學業上的困難，同伴關系上的困難，他內心的需求，他是否過不去！他需要逃到他的手機裏去獲得壹些暫時的安慰。
這個時候，作為父母的我們，沒有聽到孩子的呼喚，反而走向了治理的“遊戲”，實際上奪走了孩子最後的救命稻草。這個時候孩子會有更大的問題。因為妳方向錯了，他在花很多時間玩手機和遊戲告訴妳:“媽媽，我現在有麻煩了，我需要妳的幫助。”這需要我們去見他。因為孩子不會直接向我們表達，我哪裏有困難，因為我們不會這樣表達，孩子也沒學過。所以我們需要有壹雙透過表面行為看到背後本質和對方內心聲音的能力，有這種穿越能力。
如果我們在親子關系中把註意力放在處理手機上，孩子的問題只會越來越嚴重。比如很多孩子威脅父母跳樓，傷害身體。孩子會表現出更多的身心疾病來告訴妳，“媽媽，妳的方向錯了，妳的努力註定是白費的。”
現實情況是，現在孩子生活中能玩的項目確實少了。因為大部分孩子都去培優玩手機了，孩子在現實生活中很難找到現實的玩伴。很多孩子向我表達了這壹點。他說:“沒有人陪我玩。除了玩手機，我能遇見我的朋友，這是我在生活中無法遇見的。”這種生活方式的簡單化也是壹個更現實的問題。
這需要我們的父母做什麽？
第壹，要讓孩子明白，從古至今沈溺於壹種不健康活動的人，將壹事無成，註定要承受生活的艱辛。
第二，不要把手機、遊戲和他生活的其他部分對立起來。我們不應該讓手機承擔責任。我們越對抗，孩子就越沈迷其中。家長也要知道，孩子用手機是不可阻擋的發展。我們應該做的是順勢而為，而不是逆勢而為。
第三，家長要多培養壹些其他的愛好，比如讀書，看電影，壹家人多交流。我們要用自己有趣的生活方式去影響孩子的人生選擇。越是沒有真實的生活內容，孩子越容易單調，越容易在手機遊戲中找到滿足感。生活方式是需要父母來豐富的，所以我們可以給孩子提供更多的選擇，我們有更多的內容可以和他們討論和交流。要用自己的樂趣去引導孩子的樂趣，這也是前面提到的“理想化”父母的壹部分。所以，最後，我們也需要樹立壹個榜樣，對嗎？
比如，制定良好的生活習慣、休閑規則和作息時間表，都需要我們以身作則，制定規則。
無論是制定規則還是更豐富的生活方式，都需要父母自身的人格健康。
妳是壹個什麽樣的人，妳怎麽生活，孩子自然也跟著學。妳的生活豐富，有規律，有很好的作息時間，妳能把握好生活、學習、休閑的界限，那麽孩子自然會這麽做。
同時，我們也需要在孩子玩手機和遊戲之前，和孩子討論壹些具體的規則。那就要註意了，有規矩就壹定要溫柔堅定！捍衛規則！