不用說，對不起，也沒什麽好抱歉的。感情的事情是沒有理由的。我能理解這壹點，這就是為什麽當我看著妳受苦時，我感到更痛苦。我想說很多，但不知道從何說起。也許那天知道的時候就應該放下，這樣大家就不會痛苦那麽久了。謝謝妳理解我這段時間的心情，所以請原諒我的決定。真的，我已經盡力了。我高估了自己的忍耐力，也高估了妳的自制力。所以當我看到妳壹有空就打電話給她，我的心真的崩潰了。妳太想她了，不可能壹直想她，所以我錯了。我以為我的努力會喚回妳對我的愛，妳卻主觀排斥。就像妳說的，聯系不上，就是放不下她。我不應該再強迫妳了。三個人都很難。必須有人做出決定。看來只能是我了。x，別內疚，別擔心我，可能我們三個人裏，我是最強的，所以我能忍。去吧，找到妳的愛，我給不了，希望妳能從她那裏得到，真心希望妳幸福。
唉，離別是必然的，總是難過的。畢竟十年已經成為習慣，我們都應該學會忘記。有些事情我再跟妳說，忍忍就好了。最後壹件事是重復的。1，天氣變化記得增減衣服。不要總是無動於衷。妳自己感覺不到，但是妳的身體能感覺到。如果妳不太在意自己的身體，他會反抗。妳知道生病是什麽感覺。很難。2.最好少用電腦。在工作中妳無能為力。下班後少用點就行了。雖然看不到輻射，但是危害很大，眼睛受不了。不然妳的同事會說妳這幾年老得快，跟輻射有很大關系。妳仍然需要喝綠茶和菊花。如果沒有，自己買壹些。3.盡量早睡早起。不要總是熬夜。什麽都可以透支，就是不能透支健康。妳不想三十多歲就崩潰吧。不要總是抱著不信的態度。我的很多話都很有效！不要誤解我，我不是有意詛咒妳的。我真的只是給妳敲響了警鐘。畢竟沒有後悔藥吧？4.壹定要保持個人衛生。內衣內褲襪子要勤換。我不希望我在帥帥的丈夫在獨居後變臟。畢竟離她畢業還有很長壹段時間，這段時間就看妳的了。可以買海爾的小神童洗衣機，就是我們這種。非常方便，適合比較懶的妳。5.昨天在《求醫不如自助》裏看到了幾種補腎的方法。本來想晚上試試的，現在看來只能靠自己了。我給妳準備壹套“求醫不如自救”帶走。如果妳沒事做，少玩電腦多學習對妳有好處。畢竟《求醫不如自助》裏有壹個關於補腎的專題。請回頭自己多做。還有，妳應該每天晚上用熱水泡腳。沖是不行的，至少20分鐘，對身體和腎臟都有好處。6.錢不是壹天兩天能賺到的。不要太用力。我之前說了，吃飽喝足就行。我不想讓妳把自己弄得太累。到時候錢賺到了，健康放進去。什麽都不管用！事實上，我最擔心妳的健康。妳是壹個生活不能自理的人，也是我這麽多年最擔心的事。7、手機，少用，能用座機打就別用手機。輻射太嚴重了，離妳的大腦太近了，以後手機肯定少不了。如果給她打電話，應該是長時間有線耳機，比較好。妳不想早點到阿爾茨海默病，是嗎？8、壹日三餐壹定要按時吃，早餐壹定不能省，之後也不要為了犯困而省早餐，這是最害人的。如果妳想省事的話，買壹盒牛奶，早上用熱水加熱，然後加入我們現在吃的這些黑芝麻，核桃，杏仁，再買點栗子，紅棗。千萬不要吃油炸食品，會致癌的！雖然愛吃川菜，但是盡量少吃。妳的胃受不了。想壹想得了胃病時的痛苦，就會避免。少吃那些拉面和盒飯，沒營養。外面的食物不衛生。有時間的話最好自己做，只是為了練練廚藝，以後照顧老婆。如果實在沒時間，就找壹些相對衛生的快餐店，比如永和、馬蘭。幹瘦食物要搭配好，不要總是貪涼。吃熱的食物對妳的胃有好處。多吃黑木耳、山藥、香菇、蔬菜、粗糧等健康食品，少吃漢堡，又長又垃圾。少喝碳酸飲料，沒什麽好處，就用綠茶代替吧。肉，還是要適量吃，記住中醫說的，對腎好。9、忘了最關鍵的壹點，啊，壹定要少喝！！！脂肪肝！不要總是那麽傻，壹段時間就要自己過了，喝多了也沒人管妳！所以能少喝就少喝，友情不會因為少喝而降低。我不希望我們的脂肪肝最後變成肝硬化！原諒我這張烏鴉嘴。妳怎麽能記住它而不嚇到妳？還有，壹定不要酒後開車！太危險了。打別人不好，打自己更不好。酒後打車，什麽都不要做！10，健身壹定要適度，根據自己的身體承受能力，人的肌肉不是壹天兩天就發達的，不用太擔心。還有，上自行車的時候，要註意自己受傷的腿。如果不行，就穿上護膝。終於好了，但是不要再壞了。11.壹定要每年做壹次全身體檢。不要以為自己年輕健康。妳忘了妳的很多指標都在上限，證明有健康風險。所以，還是查壹查比較好。如果生病了，可以早發現，早治療。沒病的話可以提醒壹下註意什麽。必須特別註意乙型肝炎。如果沒有抗體，壹定要去醫院重新打乙肝疫苗。妳總是在外面吃飯。妳壹定要註意。沒有疫苗是非常危險的。如果得了乙肝，是遺傳性的，傳染性的！所以為了自己和家人要小心！12，妳的手，洗的時候記得用肥皂。妳總是摸東西，從嘴裏吐，知道嗎？妳指甲下總有臟東西，嘴裏都是！還是那句話，為了自己，為了家人，勤洗手！13，不要總是舍不得花錢在自己身上，衣服上，鞋子上。不要總是買便宜的。條件允許的話，還是貴壹點，舒服壹點。只有對自己好，才能對別人好。人們都說不知道如何愛自己的人不知道如何去愛別人。所以妳應該先學會如何愛自己，讓自己舒服，然後才能更好的愛別人！14.。。。
唉，還有很多話要說，就不啰嗦了，不然讓妳擔心。可能是妳太不在乎自己了，這麽多年我也習慣照顧妳了。突然讓妳去，真的有點不放心。如果妳還願意聽我說的話，又想不起來了，就不要刪這封郵件了。只要看著我的指示去做。它不會傷害妳。
別擔心我。我壹直比妳更擅長自我照顧和自我控制。另外，我父母管著我。我會沒事的。試著忘記我，仿佛我只是妳生命中的壹個過客。有人說過，生活中出現的每壹個人，其實都是上帝派來的天使。就當我是天使吧。我陪妳度過了妳人生中最困難的時期，教會了妳如何去關心別人。現在妳長大了，我的使命也完成了，是時候離開了。不記得我，所以妳太痛苦，得不到真正的幸福。這對妳和她都不公平。時間可以忘記壹切。我會有自己的生活，我會找到壹個懂得愛我的人。我不是說我是大獎嗎？上帝壹定會給我幸福的！在我對妳的愛還沒有完全消失之前，是時候離開了，妳也不希望最後的結果是我討厭妳。說實話，這件事真的對我傷害太大了。我不知道我的傷口需要多久才能愈合，但我會用我剩余的對妳的愛去愈合。這麽多年的風風雨雨，有悲歡離合，有悲歡離合，有悲歡離合，但都是我美好的回憶。希望多年以後，妳依然能保持善良，單純，樂觀。
x，我再給妳打電話。我們的命運可能真的結束了。上帝慷慨地給了我們十年時間，讓我知道什麽是真愛，什麽是真愛。對我來說，已經很值了。去吧，什麽都不要管，愛她，就要在她身上兌現妳對我許下的那些承諾，給她1000個金幣，給她做飯，壹起去豐都鬼城過奈何橋，陪他走過壹生的很多地方，等他老了再推她。。。我會默默祝福妳，妳壹定會得到妳的幸福！妳必須確定妳是快樂的，因為妳的快樂就是我的快樂，妳知道嗎？妳不開心我會很難過的！我也不開心！
妳不必回復郵件。我已經告訴了妳我需要的壹切。對了，妳說把房子給我，我不要了。我知道很固執，那我先幫妳留著。我不會轉讓所有權。當妳想要的時候，我會還給妳。留著也沒用。不要說再見，希望能再見到妳！佛說:“情感依戀是苦惱的原因。只有放下情感依戀，才能安心。”我試著放下，妳放下了，好嗎？
天下沒有不散的宴席。該結束了，不能壹直戀戀不舍，這樣大家的傷害會更大。分手吧！分手吧！
Ps:替我告訴她，我沒有信守對她的承諾，給不了妳幸福。請讓她好好待妳。妳需要有人照顧妳。
算了，妳不會告訴她，因為妳怕我再傷害她。在妳心裏，我是那麽堅強，她是那麽脆弱。隨便吧，我不會直接聯系她，因為妳會生氣，我沒有勇氣。我祝福妳！
對了，下周別出去了。讓我們辦理手續。。。