在遍布全身的眾多經絡中，中醫覺得血氣是按經絡傳導的，所以疏通經絡非常重要。作為中國傳統的按摩方法之壹，拍打可以根據刺激經絡和穴位來加速血氣運行，達到疏通經絡的目的，對保健和醫療有很大的作用。
大腿根部有三條經絡，分別是肝經、脾經、脾經，其中以肝經為主。很多人表現出頭暈、眼脹、口渴、面色緋紅、狂躁等都是肝火的癥狀，而通過疏通肝經來治療肝火是非常合理的。壹旦肝經受阻，血氣不好，就會導致面色萎黃，容顏蒼老，可見肝經的通暢是多麽的關鍵。
通過肝經還可以合理預防婦科疾病，調理女性手腳冰涼，合理治療男性疾病。此外，還有利於預防心腦血管疾病，調理腸胃。而且由於長時間坐著，很多女性也有大腿根肥胖的問題，而拍打大腿根是壹種非常好的健身運動，可以去除不必要的體脂。
擴展數據
拍打技術
坐在椅子上，左腳放在矮凳上，下肢放松；先拍左腿，從上至下，從大腿到小腿，按經絡方向，然後雙手拍腿外側和後側，再換右腿。雙腿各拍打200下，感覺舒服的話拍打的力度更好。？
除了拍背拍腿，夏季還需要從精神、飲食、起居、運動等方面避免生氣煩躁，保護心陽。飲食不宜過於暴食生冷，以免損傷脾胃，導致上吐下瀉等腸胃問題；
每天早上早起，但要熬夜，但要避免熬夜；夏季鍛煉的目的是鍛煉筋骨，調節氣息，增強體質。建議太極拳、八段錦、遊泳、散步，不建議劇烈運動。
人民網-生氣了，打腿內側