現在很多家長已經知道了幼兒教育的重要性，大家都願意學習各種知識和技能來培養孩子。看了琳瑯滿目的教育書籍和鋪天蓋地的育兒文章，妳有沒有想過什麽樣的教育才是最好的？思考這個問題後，我認為最好的教育是能夠“賦能”的教育。換句話說，如果我們能在教育中教會孩子獨立面對問題、自己解決問題的能力，這樣的教育就是好的教育。這是積極紀律的核心思想。《正規正法》壹書明確提出了壹個有能力的人所必備的“七種重要的感性能力和技巧”。在教育中實踐正面管教，達到這樣的目標，我覺得父親比母親更有優勢。爸爸寬容隨和開朗，加上精力充沛，喜歡活動，經常變換花樣，思維上善於邏輯推理；善於揣摩孩子處理問題的行動動機；善於用壹些輕松、幽默、機智的語言教育孩子解決問題，是爸爸的優勢。因此，我認為父親學習和實踐積極的管教來培養孩子的能力是顯而易見的。我在實踐了壹年的正向紀律後收獲頗豐，主要有以下幾個方面。
在如何教育孩子這件事上，我覺得爸爸比媽媽更“懂行”。這並不是說媽媽們做得不好。許多母親為孩子付出了太多。現在很多媽媽都說“女弱母強”，意思是很多媽媽因為天生的母愛，發揮了難以想象的意誌力，為孩子付出了巨大的精力。但為什麽我說爸爸在教育孩子方面更“懂行”呢？因為，在現在的社會環境下，母親這個角色承擔了太多的任務，讓母親們感到不堪重負。我老婆曾經和我溝通過這個問題。她說，在撫養孩子的過程中，如果孩子個子不高，體重不達標，飲食不正常，沒有禮貌，發脾氣等。，她認為這是她作為母親的責任，外人會認為她是個不稱職的母親。所以在撫養孩子的過程中，她媽媽會覺得很焦慮。這就會導致有些媽媽對孩子有非常高的期望，但在實際教育中，會因為焦慮而計劃得比較少，容易受外界環境的影響，導致目標不明確，必然影響孩子能力的培養。
爸爸教育孩子的目的性更強。爸爸對於自己要培養孩子什麽樣的品質，要培養孩子什麽樣的才能，壹般都有想法。目標確定後，他的計劃執行能力壹般比媽媽們強壹點。所以，爸爸學習和實踐正面管教後，壹般媽媽會不那麽焦慮，更容易合作。自從去年我學會了正面管教，我就堅定地應用了這種教育方法。我在進行活動的時候，會圍繞PD的理念來操作，不那麽容易受外界環境的影響，尤其是家裏的長輩。當然，我也會和曉曉的媽媽商量。在這樣的情況下，曉曉的媽媽也參加了壹些育兒和個人成長的課程。現在，我們家的教育理念得到了更好的統壹，大家對善良堅定的理念都有了更好的理解。我媽不會再指責我溫柔傲慢，我也不會再糾纏我媽怎麽接受孩子的情緒。當我們的教育理念統壹了，矛盾減少了，步調壹致了，孩子的發展自然就順暢了很多。
在陪伴孩子開展活動的過程中，除了考慮安全衛生等基本因素外，作為父親，我更註重是否有利於增強孩子的價值感，是否有利於按照積極管教的原則培養孩子的獨立能力。只要符合這些原則，我基本都會陪著孩子去完成。
我充分發揮了自己在知識和想象力方面的優勢，通過各種有趣的活動與孩子建立了良好的聯系。比如，在特殊的時候，我會把紙箱描述成壹艘大船，拖著孩子“出海航行”，在“航行”的過程中給她講壹些海洋的事情，讓孩子在愉快的遊戲中輕松記住海裏的各種動物及其習性。再比如，當孩子在獨立刷牙的任務中表現出煩躁和拖延時，我會把自己扮演成她牙齒上的細菌。她壹邊刷牙，壹邊不停地扭動身體，仿佛在掙紮著不被刷掉，孩子也能笑著輕松地獨立完成刷牙。有時候，我會騎著自行車帶著孩子去小區地下車庫玩，讓他們在復雜又高度相似的入口前體驗走迷宮的感覺，教他們辨認我家的入口。孩子百聽不厭。同時，因為我對“清潔”和“安全”的掌控力與微笑媽媽不同，所以我在更大的範圍內和孩子壹起玩。我會讓孩子在我的陪伴下自由爬樹，用小刀切水果蔬菜，鍛煉孩子身體的協調能力。我也會帶孩子去玩水玩沙，讓她渾身是泥。我也會讓她穿著雨衣在大雨中感受雨水的侵蝕。我認為這些活動對孩子的成長很有幫助。
在我們實行積極管教的壹年多時間裏，孩子們被允許在更大範圍內為個人成長和家庭生活做有意義的事情，與我們並肩工作，邊做邊學。所以孩子的重要感知發展得比較好。比如，在對個人能力的感知方面，孩子可以清晰地認識到自己的生理和心理能力，大膽嘗試各種新的活動。我們出去玩的時候，面對難走的路，難爬的樹，或者在家做家務的時候，孩子經常跟我說，爸爸讓我自己做，我能做到。同時，孩子也逐漸養成了良好的人際交往能力，逐漸理解他人的感受和情緒，並在溝通的基礎上進行合作。有壹天早上，因為她的耽擱，我被送到幼兒園的時間比平時晚了，上班也沒有吃早飯。我沒有責怪她，只是告訴她我餓了壹上午的感受。她聽後真誠地向我道歉，並提出自己的解決方案，快速完成洗滌工作。另外，孩子整體判斷問題的能力得到了很好的發展。比如面對孩子提出的壹些危險的遊戲，她會通過自己的判斷表示拒絕玩，並說出拒絕的理由。有時候大人會開壹些不合適的玩笑，她自己判斷後可以拒絕這樣的玩笑。眾所周知，壹個3、4歲的孩子拒絕朋友和大人是需要很強的個人能力的，這是在積極管教的指導下慢慢養成的。
當我逐漸理解積極管教的思想實質時，我發現這種觀念不僅適用於我們的孩子，也適用於家庭關系，因為對待我們的父母和伴侶，如果我們想得到他們的合作，就需要讓他們感覺良好。比如有時候我和老婆討論壹些問題，特別是我想說服她接受我的觀點的時候，我也會把“先聯系，再解決問題”的思路運用到溝通中。我會讓自己看到妻子的想法和感受，以及她考慮這件事的出發點。接通後，我會用適當的方式表達我的感受，然後提出我的建議。這種交流方式加深了我們的親密關系，穩定的夫妻關系對孩子的培養也非常有利。
(壹)關於善良與縱容的關系。這是我練習正面管教後面臨的最大也是最困惑的問題。雖然我現在已經解決了這個問題，但是我覺得還是要和大家分享壹下。我們從小接受的教育是棍棒底下出孝心，嚴厲是愛寬恕或傷害。而且這種教育理念在當今社會還是很有市場的。所以在我們的教育背景和社會環境的影響下，很多家長並不接受“親切”的教育方式。我們害怕因為太善良而失去父母的權威，認為善良就是縱容，孩子就會無法無天。剛接觸正面管教的時候，我和老婆討論過這個問題很多次，但每次都得不到統壹的答案。在過去的壹年裏，我也因為從來不打不罵孩子而受到長輩的批評。長輩們會說，是因為我從來沒有嚴格要求過，沒有過分縱容和嬌慣過我的孩子，所以我的孩子才會表現出壹些不恰當的行為。而且每當我被長輩責備的時候，我也有壓力。但是，我之前說過，父親的優勢就在這裏。壹旦我確定了目標，我就不像我媽那樣容易被影響。所以我反復看了《正規正法》這本書，深入思考。後來我發現，其實簡·尼爾森已經為我們解答了這個問題。她告訴我們，20世紀中期以來的壹系列重大社會變革，是傳統教育方式無法適應孩子發展的直接原因。只有讓孩子感覺更糟，他們才能做得更好，這是壹個荒謬的概念。而且懲罰的長期效果是得到孩子的四個“R”，即怨恨、報復、叛逆、退縮。同時，她也告訴我們，有效管教的四個標準，我們側重於後三個，是否有助於孩子感受到歸屬感和價值，是否長期有效，是否能教會孩子有價值的社交技能和生活技能，培養孩子良好的性格。當我反復研究思考作者的論述時，我的心靈慢慢放松了。回想我對教育的理解，最好的教育是“賦權”教育，只有善良堅定的正面管教才能達到這個目的，於是我堅定地走了下來。
(2)正確理解和運用“善良”。相信很多家長在使用正面管教的過程中都會遇到壹個問題。什麽是善良？對此我經歷了兩個誤區。
第壹個誤區是，我認為善良就是對孩子表情的溫柔。從我自己的實踐經驗和我在兩個PD培訓班的學習來看，我覺得這是很多家長都會不自覺走進的誤區。在學習了正面管教之後，大家壹定會意識到大吼大叫是壹種不好的方式，但是在初始階段，我們很容易認為這是正面管教中的善良。我壹開始是這樣的。當孩子因為太貪玩而不肯刷牙睡覺的時候，我會壓抑自己的焦慮和憤怒，假裝溫柔地對孩子說:“寶貝，爸爸知道妳還想玩，但是已經九點半了，我們要睡覺了。如果我晚上睡得晚，明天早上我就不能起床去幼兒園了。而且，如果我睡懶覺，我會很高……”。這個時候，我會覺得特別失落。我那麽努力的壓抑自己的情緒，善意的教育他們，還是被無理拒絕。經過學習和思考，我明白了，表達的溫柔只是善良的壹個方面。更重要的是我們了解孩子行為動機後的接納和理解，這樣才能真正的善良，而不是溫柔的說教和控制。
第二個誤區是關於接納和討好。在學習PD的初級階段，我們都知道，要善良，就要接納孩子。當時我對接受的理解還是很片面的。我以為我應該接受孩子所有的情緒和行為。在這種想法的指導下，我會不自覺的討好孩子壹段時間。不管她有什麽樣的情緒和行為，我都會敞開心扉歡迎她。每次她生氣或者哭的時候，我都會盡力安撫她，有時候甚至會無原則的滿足她的需求。好像讓她情緒化是我的錯。後來發現這種方式真的解決不了問題，還讓孩子越來越不尊重我。經過學習和思考，我認識到善良不僅僅是尊重孩子，更重要的是尊重自己。所以，接納也必須和情感、行為分開對待。孩子有情緒是正常的，可以接受的，這是尊重孩子；而孩子的不當行為，比如扔玩具，玩食物，是不能縱容的。這是尊重我們自己。從此以後，我不再對孩子的情緒負責，盡我所能取悅孩子。當她不乖的時候，我會制止她的不乖，我會允許她有情緒，然後教她如何面對和處理自己的情緒。這對孩子培養情商，提高自省能力非常有利。
？？(3)關於解決問題的時間和方式。這個問題也是我在之前的實踐中遇到過的容易出錯的問題。我們在學習PD的時候，會特別想用PD來解決各種問題。我們想快速檢驗學習的效果，壹舉規範孩子的言行。所以剛學PD的時候，往往還沒聯系好就開始嘗試解決問題，得不到合作的時候甚至會帶領孩子去解決問題。我的孩子小的時候，她經常發脾氣。這個時候，我往往在壹次簡單的* * *感之後就開始解決問題，而且不管* * *感有多有效，我都開始要求她冷靜下來，把她帶到我自己的冷靜角落。比如我會讓她坐在小凳子上冷靜壹下，然後孩子會哭得更厲害。有時候我甚至會更溫柔地壓制她坐下來冷靜下來。我女兒是那種很有能量的孩子，所以經常在這種情況下哭得滿樓都是，而且能哭很久，根本解決不了問題。後來學了，才知道* * *愛情沒那麽簡單。雖然大家都可以說那些話，但是壹定要保證我們的心和孩子的心是連在壹起的，才能開始解決問題。如果當時真的聯系不上，采取積極的暫停。其實很多時候，孩子都是很柔軟的。只要多等幾分鐘，只親熱不說教，孩子的情況就會大大安撫。只有連接完成了，孩子們才能收起他們的動物大腦，解決問題。
除了解決問題的時機很重要，解決問題的方式也很關鍵。剛開始的時候，我會在事情發生後直接告訴孩子該怎麽做。這種強加的後果往往會導致孩子的叛逆和警覺。雖然Amy在我上PD16班的時候就已經教過我們這個道理了，但是我發現，通過提問讓孩子參與到解決問題的過程中來，仍然是壹個很大的挑戰。恰好我孩子幼兒園的老師給了我很好的啟發。當孩子在幼兒園使用教具或玩具，沒有回家的時候，我看到老師們並沒有直接讓孩子回家，而是溫柔地問孩子:“親愛的，這些教具應該放在哪裏？”這時，孩子們往往會主動完成歸還工作。我看到了質疑的力量，開始嘗試用質疑來解決問題。後來偶然學了壹門企業管理的課程，裏面講到了提問的運用。我把在課程中學到的提問方法應用到孩子身上。就這樣，我經歷了壹個很艱難很漫長的過程，現在才找到壹點提問的感覺。現在如果我需要孩子早洗漱，早睡早起，我會問孩子，早上起來心情不好，拖拖拉拉是什麽原因？孩子會想，然後說，是睡眠不夠。然後我會問，我該怎麽辦？有解決辦法嗎？孩子會說，晚上早點睡。我接著問，怎麽才能早睡呢？孩子會說，早點洗澡。這裏舉個簡單的例子，其實是想和大家分享壹個感受。當我們完成連接後，提問的方式會讓孩子感覺很好。孩子不會反抗，會主動思考，孩子會更願意執行自己得出的結論。
(4)關於父母常用的獎勵和威脅。這個問題在我學習了正面管教之後得到了糾正。這兩種方法是我，或者大部分家長經常使用的，為了讓孩子達到我們想要的目標。比如，快吃飯，吃完爸爸給妳看電視；趕緊洗澡，洗完爸爸陪妳玩遊戲；不要生氣。爸爸會帶妳去買冰淇淋。這些都是獎勵。還有恐嚇，比如妳再不吃，我們以後去玩就不帶妳了；不洗澡，今晚就沒有牛奶喝了；快點穿好衣服出去，否則我們不等妳了。妳以為這些都是我們掛在嘴邊的話嗎？當我學會了積極的紀律，我意識到這些都是錯誤的方式。因為3R1H這種以正面學科解決問題為主的學科，定義了四個原則，即相關性、尊重性、合理性和幫助性。我們可以看到，我們通常的獎勵和威脅並不符合相關原則。飯後看電視和不洗澡喝牛奶是不相幹的。同時也可以看出，這兩種方法也是對孩子的不尊重，對解決問題沒有幫助，因為不尊重孩子自己解決問題的能力。即使孩子能配合完成我們當時希望的工作，但從長遠來看是無效的，下次還會做同樣的事情。
早在20世紀70年代，學習理論專家諾埃爾·伯奇(Noel Birch)就提出了人類學習新技能的四階段模型，即“我不知道”、“我知道我不知道”、“我知道我知道”和“我不知道我知道”。我們剛做父母的時候，不知道育兒知識的重要性。這個時候我們處於第壹階段，也就是“不知道不知道”。當我們開始遇到挑戰的時候，我們明白了育兒知識的重要性，也明白了自己在育兒知識上的不足，於是主動去學習育兒知識。這個時候，我們處於第二階段，“知道自己不知道。”我想我們大多數參加正面管教學習的家長都和我壹樣處於這個階段。但是，當我們經過學習和訓練能夠熟練掌握，但仍需要有意識地實施具體步驟以保持較高水平時，我們就進入了“知道自己知道”的第三階段，進入這壹階段是非常困難的，需要努力的。最後，通過反復的實踐和思考，育兒知識和技巧已經與我們的行為和思想融為壹體，應對孩子的挑戰已經成為壹種下意識的反應。此時我們已經進入了第四階段，“不知知不知道”，就像張無忌學了太極，最後忘了所有招式，卻能把敵人打得落花流水。
首先需要找到自己的學習形式。就像吃蔬菜壹樣，有的人喜歡吃辣，有的人喜歡吃清淡的，每個人的學習偏好都不壹樣。我們的學習有五種主要類型，即社交型、獨立型、視覺型、聽覺型和語言型。如果妳比較喜歡社交，可以加入壹些學習小組，和父母討論，提高自己的掌握程度；如果是獨立的，可以安排壹些時間仔細閱讀和思考；如果是可視化的，可以去網上找壹些視頻講座來看；如果是聽覺的，可以用很多聽歌軟件，邊開車邊聽，運動等等。和我自己壹樣，我更喜歡社交和獨立，所以我特別喜歡靜下心來認真研究思考，通過參與討論來證明自己的想法。當然，不管哪種方式，參加體驗式培訓班比較好。有很多方法可以滿足大多數人的學習喜好，所以也是最高效的學習方式。
其次，要培養良好的學習習慣。我們應該學會尋找多樣化和可靠的知識來源。除了我們讀書時買的書，我們其實可以通過百度、豆瓣、知乎的搜索，從網上找到與正面管教相關的優秀書籍，比如《孩子》、《挑戰》、《超越自卑》、《怎麽說孩子會聽》等等。找到這些書或者其他的知識來源後，每個人都要做壹些努力去認真閱讀，最好能堅持定期閱讀。因為壹個看似簡單的教育行為指導方法，其實來自於壹個龐大的系統。專家之所以有指導和解決問題的能力，是因為他們長期在某個系統中花費大量的時間和精力進行學習和研究。要掌握這些技巧，必須反復讀書，才能知其所以然。這些優秀書籍中的很多理論，我們第壹次讀的時候可能感覺不到，但是當我們經過壹段時間的實踐後再去讀，就會發現這些書已經回答了我們可能遇到的問題，而且特別透徹。比如我前面說的，善良和縱容的關系困擾我很久了。遇到問題後看書，突然意識到簡·尼爾森對這個問題的分析其實很透徹，只是第壹次看的時候忽略了。所以，每個人都應該定期反復閱讀經典書籍。閱讀時，我們也可以做些筆記。記筆記的過程不僅有助於我們記錄重要的信息，還有助於我們對所學知識進行重構，對復雜的概念和問題進行梳理，對壹些概念進行直觀的呈現。這裏推薦康奈爾筆記(康奈爾？方法)，妳可以在網上搜壹下，然後在淘寶上買壹個專門的5R筆記本，可以幫助我們系統的整理和復習筆記。
最後，壹定要刻意練習。如果我們想純粹地應用正規訓的概念，直到它融入我們的頭腦，達到“忘乎所以”的狀態，我們必須刻意地練習它。我們可以把要用積極紀律的重要技能分成幾個小任務，按順序逐壹訓練。比如，我們不要指望在參加培訓後的壹個月內掌握所有的概念和技能，解決孩子的所有問題，而是把我們需要掌握的技能按重要性或緊迫性排列，然後逐壹練習，也要逐壹解決孩子的不當行為問題。比如可以嘗試掌握* * *情緒，主動停頓，擁抱提問啟發式問題，然後慢慢嘗試練習解題的七個步驟。只有壹步壹步的練習，堅持不懈的努力，才能慢慢的運用正面管教的技巧。同時為了幫助我們更好的練習，打卡記錄真的是壹個非常好的方法。等我們以後再看自己的打卡記錄，其實更容易發現自己當時做得不好的地方，讓我們更加明確改進的方向。所以每次課程結束，老師都會給大家分配打卡的任務，這對我們真的很有幫助。如果妳真的覺得沒時間打卡，也可以按照《零秒思考》這本書介紹的方法，每天找幾張A4紙，寫下我們在使用正向紀律作為行標題時遇到的問題，寫下思考的解決方法。每次思考和記錄的時間最好不超過3分鐘，這樣也可以幫助我們提高掌握水平。
我相信，只要我們用心陪伴和教育孩子，孩子最終會在我們的培養下展現出適應社會發展、勇敢面對生活的各種重要能力，在人生的道路上壹定會走得更順暢、更幸福。