不如放松壹下，接受生活中的波瀾。這句話是什麽意思？

不如放松壹下，接受生活中的波瀾，也就是說，如果妳想建立壹個輕松的生活，妳需要做的就是和自己和解。每個人都會有自己的成長問題和心理問題。不管發生什麽事，如果妳努力去真正接納自己，妳會發現面對很多事情妳都很坦然，同時也會養成從容淡定的習慣。