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不如放松壹下,接受生活中的波瀾。這句話是什麽意思?

不如放松壹下,接受生活中的波瀾,也就是說,如果妳想建立壹個輕松的生活,妳需要做的就是和自己和解。每個人都會有自己的成長問題和心理問題。不管發生什麽事,如果妳努力去真正接納自己,妳會發現面對很多事情妳都很坦然,同時也會養成從容淡定的習慣。