怎樣才能鍛煉自己的表達能力，口齒清晰？我有點口齒不清…

據國外統計，人平均每天花壹個小時說話，這樣壹生中花在說話上的時間累計可以達到兩年半左右，甚至更長。如果把這些話記錄下來，就是1000篇名著(每篇400頁)。眾所周知，說話是人類的本能之壹，也是人類壹項極其重要的活動。壹般來說，在通常的對話環境中，說話人的音色、音量、音域關系不大，但發音、吐字是交流中至關重要的問題。這個妳可能深有體會。其實和妳有同感的人很多。怎樣才能發音準確，吐字清晰？個人認為熟悉語音產生的過程是很有必要的。演講是日常生活中不可或缺的工具，通過頻繁的使用，它已經發展成為壹種極其有效的表達思想的手段。其實它的形成過程很復雜，絕不是動唇動舌的問題。因此，熟悉發音器官的結構、活動和功能，對於掌握正確的發音方法，使發音清晰至關重要。人類不是單純用器官來發音，而是用呼吸器官和消化器官作為自己的發音器官。這些器官本來是不能產生言語的，只是完成維持生命的動作，後來才用於言語。發聲器官是肺、氣管、喉(包括聲帶)、咽、鼻、口。這些器官形成了壹個復雜的“管道”，從肺部延伸到嘴唇。因為舌、唇、咽、嘴和鼻子的形狀可以以各種方式變化，所以我們可以發出不同的聲音。大多數語音聲波都是通過這種機制產生的。在了解和熟悉了語音產生的過程之後，接下來要做的就是糾正發音和咬字的不良習慣。在口語交際中，只有正確地發音每個單詞，交際活動才能正常進行，否則就會產生歧義和誤解。例如，壹個年輕的農民去鎮上出差，需要住在旅館裏。他問路人:“同誌，有雷關嗎？”路人壹聽，立刻射出戒備的目光，尖銳地問道:“雷管是國家禁止私下交易的炸藥。妳要他們做什麽？”經過反復解釋，我意識到年輕農民的發音不正確，並把“酒店”稱為“雷管”。這樣的事情在生活中時有發生。壹般情況下，面對面說話時，聽者可以通過手勢、表情等輔助手段猜出壹些意思。但在遠距離交流中，如果發音不準，咬字不清，就容易產生錯誤，影響表達效果。蘇聯藝術語言大師阿克謝諾夫說:“吐字不好聽，不清晰，就像斷了鍵的破鋼琴，簡直讓人討厭。”所以要註意克服發音、咬字方面的不良習慣。比如鼻音(音色沈悶幹澀，聽起來像感冒了，鼻子發出的阻塞音)、喉音(聲音悶在喉嚨裏，僵硬沈重，彈性差)、擠壓音(細而平，聲音好像是從嘴裏擠出來的)、空音(聲音小而小氣，有時吸氣時有明顯的呼氣聲)等等。這樣才能做到字正腔圓，吐字清晰，悅耳動聽。其實單詞的正確發音有很多方法。壹是學習壹點語言學常識，二是養成經常查字典，隨時糾正發音的好習慣，三是廣泛求助社會信息，利用看電視、電影、聽廣播等有意識的聽辨來糾正自己在發音、咬字方面的問題。當然，發音和咬字的訓練也不可忽視. 1，發音器官訓練。如口腔開合練習、嘴唇張開練習、舌頭拉伸收縮練習、舌尖練習等。，學會靈活控制發音器官的各種活動，可以使聲音準確、清晰。2.練習聲母和韻母。訓練聲母時，要嚴格掌握正確的發音位置和方法，找準著力點，使音富有彈性；訓練元音時，要嚴格控制嘴巴的開合、嘴唇的圓展和舌頭前後位置。3.發音練習。指的是按照普通話的語音標準，糾正自己的方言和疑難音。比如卷舌練習的鼻音(z-zh，c-ch，s-sh)，邊音練習(n-l)前後的鼻元音(n-ng)，聲調練習。應該說，在聲母、韻母、聲調都能正確掌握的基礎上，還要進壹步強調聲音的美。這就需要* * *歌唱訓練，學會如何控制胸、口、鼻這三個* *歌唱器官，使聲音圓潤悅耳，就像“像把大大小小的珍珠倒進壹盤玉裏”壹樣，讓人聽後心曠神怡。