補血新寵
產後的媽媽經常面臨貧血,炒米粉中的鐵是紅細胞再生的關鍵。吃壹碗,紅潤氣色自然就來了!
健脾養胃
胃寒不適?炒米粉來幫忙!其溫補脾胃的功效,加上蛋白質和碳水化合物的滋養,讓產後媽媽告別虛弱,煥發青春。
均衡營養
從米粉到蔬菜,從雞蛋到肉絲,壹碗炒米粉匯集了多種食材,為媽媽們提供均衡的營養供給,幫助她們恢復健康。
外出就餐的小貼士
忌回奶類食物:韭菜、麥芽等人參類食物雖然不錯,但也要避免,以免影響母乳餵養。告別含咖啡因的食物:為了寶寶的健康,請遠離含咖啡因的食物。鹽和味精要控制:為了腎臟和寶寶的發育,鹽和味精的攝入量要適度。