規則:
1，讓所有人員肩並肩圍成壹圈，或者站成壹排。
2.主持人站在臺中。
3.宣布遊戲規則。比如我說5，大家要迅速形成5人5人的組合。這5個人要緊緊守住，不許外人侵犯；說好9個，組成壹個9人團隊。
4.每壹次，都請站在被擠出局的人壹邊。
5.全體隊員跪下，壹，二，三，看哪組快起來。
6.玩了幾次之後，請了兩個壹直被捧在隊裏的人來玩。
7、主持人約出來和不約出來談感情；請大家談談最快隊伍的感受，根據他們說的話總結賽後感受。
遊戲2:給予和索取
目的:幫助小組成員探索他們之間的關系。
規則:
1.每人要準備5元(或多或少)的硬幣，最好包括各種硬幣。
2.在壹分鐘內，團隊成員可以隨意把自己的錢分配給其他任何壹個團隊成員，但必須知道自己的分配原則和方法。
3.然後，請小組成員說出自己的分幣原則和方法。團隊成員可以提問來找出是誰給了他們硬幣。
4.第二輪，每個人把錢放在面前的桌子上，然後花壹分鐘在其他桌子上取錢；妳拿的硬幣的數量或者從誰那裏拿，都要有原因和理由。
5.我們來討論壹下拿錢的原因和理由。
遊戲3，手環解決方案
壹組10人(必須是偶數)
目的:培養學生的團隊合作精神和反應能力。練習學生在混亂的環境中理清思路，分析問題的能力。
活動結果:訓練旨在使學生運用各種運動姿勢(跳、跨、鉆等。)把他們緊握的手展開成壹個大圓圈。
規則:
1和10人先站成壹圈。
2.兩個相對的人，A和B，握住對方的右手，然後A用左手握住與B相鄰的C的左手。3.握緊的手放不下。用各種方法把互相交叉的手撐開，最後形成壹個大圓圈或者兩個交叉的小圓圈。
第四場，搶板凳
規則:
1，主持人要求每個區派1名選手上臺，要求他們圍著板凳站著。助理事先設置了(編號-1)板凳。。
2.主持人解釋了遊戲規則，並告訴運動員在音樂響起時繞著長凳走。當音樂停止時，他們應該抓住長凳坐下。沒坐下的被淘汰，重復幾輪。最後1人勝出。
3、主持人讓助理放音樂，大家開始圍著板凳轉。這時候音樂突然停了，大家都得趕緊反應過來，搶板凳坐下。站著的1人早會被淘汰。
4.直到只剩下1條長凳，勝者將坐在上面。
5.主持人給獲勝者頒獎。
6.註意:妳不能停止盯著壹張長椅，直到音樂停止妳才能坐下。否則就是犯規。
第五場，我的夢中情人
規則:
1.主持人邀請每組壹名選手上臺，拿出事先準備好的白板和筆。
2、主持人講解遊戲規則，玩家的眼睛會被不透明的布蒙上，然後拿起筆在白板上按照夢中理想情人的樣子畫出來供大家欣賞(也可以看作是公開向某人示愛的絕佳機會！)。
3.在所有參賽選手結束後，最成人畫像的作者勝出。(期間觀眾可以有意誤導和指揮舞臺上的選手。)
4.主持人宣布獲獎者，請領導頒獎。