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我用400字寫壹個關於情感的故事。

心情不好怎麽辦?

任何人都會遇到問題,有的人會解決,有的人不會。良好的心態決定了壹個人的成功與否。無論發生什麽,我們都應該有壹個良好的心態,積極進取,堅強不屈。生活中,我們都會遇到這樣的問題。唯壹能改變這些事情的人就是他自己。只有對自己有信心,才能從容地走完自己的人生之路。前面的路很長。在我們的生活中,會有綠洲和沙塵暴。粗糙和平坦同時存在。遇到挫折,壹定要拿出勇氣,勇敢面對。當妳努力面對困難和壓力的時候,我相信這些困難總有壹天會屈服於自己的腳下,以全新的姿態面對生活。相信自己,妳擁有無窮的力量。

還有,請妳仔細想想現在最困擾妳的是什麽,然後試著壹個壹個解決。等壹切都解決了,妳就不會像現在這麽煩了,妳會想:“哦!原來生活可以這麽輕松,這麽美好!”讓我們從現在開始行動吧!我相信妳會做到的!加油!

當壹個人心情不好的時候,我覺得都是心理不平衡造成的。希望下面這篇文章能給妳帶來壹點啟發。祝您愉快!心理失衡有很多,有的是因為受挫,有的是因為嫉妒,有的是因為孤獨。甚至有研究表明,它與身體健康(如營養、疾病、藥物)密切相關。心理失衡的現象在生活中時有發生。壹般遇到成績不理想,高考失利,和家人吵架,被誤解嘲笑等情況時。,各種負面情緒在心中堆積,從而造成心理失衡。負面情緒占據內心的壹部分,因慣性而更重更窄;沒被占據的部分越來越空,越來越輕,所以心理明顯分為兩部分。重的是抑郁,輕的是浮躁,讓人表現得暴力、魯莽、偏頗、愚蠢。這是心理積蓄能量的自然宣泄,其行為具有破壞性。這時候需要的是“心理補償”。縱觀古今中外的權貴人物,他們成功的秘訣包括善於調整心理失衡,通過心理補償恢復平衡,甚至增加建設性的心理能量。有人打了壹個相當形象的比喻:人就像壹個天平,左邊有心理補償功能,右邊有情感和心理壓力。妳能在多大程度上增加補償功能的權重,達到心理平衡,妳就在多大程度上有時間和精力去從事那些需要完成的任務,有充分的樂趣去享受生活。那麽,應該如何增加心理補償的權重呢?有壹個正確的自我評價。情緒隨著人的自我評價和需求滿足而變化。所以人在任何時候都要學會正確評價自己。有些青少年因為自我評價得不到肯定,某些需求得不到滿足,總是抑郁或怨恨,甚至悲觀厭世。此時,他們無法進行必要的反思,調整自我與客觀的距離,最終處於抑郁或怨恨的狀態。可見,年輕人壹定要正確評價自己,對事物的期望值不能過分高於實際價值。當壹些期望無法實現的時候,要善於安慰和說服自己。不要害怕,沒有遺憾的人生是平淡無奇、毫無生氣的人生。遺憾是生活中的“添加劑”,它增加了改變和追求的動力,使人不安於現狀,總有進步的空間。遺憾無處不在,但希望無處不在。希望安慰遺憾,遺憾充實希望。正如法國作家亞歷山大·仲馬所說,“生活是由無數小煩惱組成的壹串念珠,壹個有哲學頭腦的人微笑著數著這串念珠。”沒有遺憾的人生是最大的遺憾。為了有自知之明,往往需要正確對待別人的評論。因此,經常與他人交流思想,依靠朋友的幫助,是獲得心理補償的有效手段。妳必須意識到妳遇到的麻煩是生活中不可避免的。心理補償是建立在理智上的。人是有感情的,遇到不愉快的事情自然不會麻木不仁。不理智的人喜歡受委屈,抱怨,辯解,到處抱怨,仿佛這樣就能擺脫痛苦。其實往往是浪費時間,現實還是現實;聰明的人就是要承認現實,既不幻想挫折和苦惱的突然消失,也不後悔自己當初應該做的事情,而是認為不如意的事情是別人經常遇到的,而不是上帝和妳過不去。這樣妳就會減少自己的心理壓力,盡快冷靜下來,對那件事進行分析,總結經驗教訓,積極尋求解決辦法。面對挫折,要適當運用“精神勝利法”,即所謂的“阿q”精神,有助於逆境中的心理補償。比如實驗失敗,認為失敗是成功之母;如果被人誤解或中傷,要想到“在罵中成長”的道理。但在進行心理補償時,也要註意,自我安慰並不等於放任自流,為錯誤辯護。壹個真正有哲學的人,往往是對自己的缺點和錯誤最無情的批判者,是最苛求進取的人,是壹個願意挑戰自己的人。請記住雨果的話:“笑聲是陽光,它可以從人們的臉上驅逐冬天。”

二、描寫心情的作文400字

困擾天空多日的陰霾終於消散。清晨,壹縷陽光躍上窗臺,喚醒了我沈睡的雙眼。好天氣給我帶來了好心情。

走出大門的時候,撞上了帶著露珠和橙花的好風。早晨,我突然醒來,有壹種清爽舒適的感覺。哼壹首小曲,走在路上不知不覺就安靜了。

走進壹片竹林,突然感覺到壹股安靜涼爽的感覺滲入身體。不,每個人都是我的朋友。向鳥兒問好,與露珠交換眼神。我靠在壹棵樹上,靜靜地閉上眼睛,想象自己是壹只小鳥,舞動著翅膀,在這片快樂的森林裏盡情地玩耍。累了,我去附近的壹口井邊喝了點水,好像拿著鏡子在看我:妳好,山泉姐姐。接下來,讓我找妳的姐妹流?

提起褲子,小心翼翼的走在鵝卵石上,腳底發癢,小溪裏的魚,妳要和我捉迷藏嗎?我忍不住把腳放在中間,看著汩汩的水流過腳背,冰冰涼的,我就低頭親吻水中的人影和魚影...

我終於找到妳了,樹爺爺。妳在這個山坡上站了幾百年了嗎?妳累了嗎?在這裏玩能讓妳恢復活力是不是很酷?但妳挺拔的身姿,讓我看到了壹個古老而頑強的靈魂。

聽著山谷裏幾聲狗吠,壹群歸鳥掠過雲嶺。我也該回家了。於是,我輕輕的揮揮手,告別了山裏所有的朋友,依舊帶著好心情走在夕陽下。

三篇400字的作文,題目是“我的心情”

朋友壹句溫暖體貼的祝福,父母壹個會心的微笑,老師壹句鼓勵的話,總會讓妳有壹個好心情。好心情會在妳最需要的時候出現,陪妳走過每壹個春夏秋冬,每壹個日夜,每壹分每壹秒。但它說來就來,說走就走,所以妳不能有任何懷疑和想法,但請記住不要太刻意,也不要太苛求,因為如果這樣,就會像雙手緊緊攥住的沙子。妳握得越緊,它就會流得越快。

其實想擁有好心情很簡單!只要往好的方面想,不要給自己太大的壓力,太多的負擔,太多的繁瑣,好心情就會隨之而來!

當妳被討厭的疾病困擾的時候,保持好心情,告訴自己,勇敢面對,壹切都會過去的!

考得不好的時候,保持好心情,告訴自己下次壹定會進步。失敗是成功之母。

當妳和父母因為某件事吵架的時候,告訴自己,不要沖動,父母會說妳在乎妳,否則他們不會在乎妳!

當妳面對繁重的作業時,告訴自己學會珍惜只是對妳紮實學習的考驗。

有些同齡的同學還沒學習呢!

和朋友鬧別扭的時候,告訴自己,不要偏激,多想想對方平時的好。……

讓心情在美麗中舒展,讓理想在憧憬中實現,讓我們的青春帶著每壹份祝福在年輕的天空翺翔。心情不好的時候該怎麽辦?回答:不壹樣的心情?心情潮濕的時候,要拿出來曬曬太陽。心情硬的時候要加點蜂蜜。當心情快要腐爛變質的時候,就應該扔掉,這樣就看不到了...

當我的心靈清晰的時候,我總是能感受到生活的美好,妳知道嗎?空氣有壹種寧靜的感覺。如果妳想喝杯茶,妳的心就會充滿活力。賞花去園,是壹種寧靜。在這喧囂的背後,妳真的需要這樣的心情去享受,改變原來脆弱的心情,改變壹個觀念,活下去...

玩拼圖?心情不好的時候,亂七八糟的時候,拿個拼圖,慢慢拼出來,找到自己心裏缺失的那塊,補上,心情就會明朗很多。洗個澡,全身放松,聽到壹個“舒服”的聲音,這是壹種情緒的呼喊...

換壹種心情,雨過天晴...

有了好心情,黑暗變得明亮,

有了好心情,恐慌變得平靜,

有壹個好心情,失望變得自信,

有個好心情,再累也變得精力充沛,

有好心情,沈默的心也在跳。

在追趕黎明的路上,放飛心情,放飛記憶中的溫暖,把歲月的情懷裝點成流星,在記憶中書寫青春的童話,讓自己品味壹份好心情。

在生命飛逝的日子裏,放飛心情,放飛對明天的憧憬,把美好的夢想錘煉成詩歌,讓自己在藍天下享受好心情。

保持好心情。也許是妳沒有註意到,也許是妳不經意間得到了又失去了,但是擁有壹個好心情真的很重要。它會鼓勵妳做好每壹件事,放下任何不愉快。樂觀壹點,每天都有好心情。即使妳壹無所有,即使妳只有壹天可活,妳依然富有。因為妳有幸福。在生活中,妳需要的只是壹個好心情。心情好,不分季節;心情不在於雨雪晴,而在於妳是否有心。用心欣賞每壹個季節,隨時發現身邊美好的事物,好心情會永遠留在心裏。

我遇到的四種不合理情緒,解決作文400字。

考試後的心情作文400字(1)考試後的心情應該就像被雨水淋濕的青石路,有點潮濕,有點陰郁,也許還有點發黴和苦澀。雖然小學剛開始,大大小小的考試壹直在折磨著人們的神經。幾天來,考試就像壹根繩子,讓妳繞著它跑。哪怕有壹點點偏差,都會立刻遭到譴責,覺得對不起老師,對不起父母的苦心。因為大雪,學校放了幾天假。今天壹上學就遇到了這學期的期中考試。這次數學考了99分,還不錯。但是我怎麽會失去這壹點呢?我不是因為粗心丟的嗎?為什麽會因為粗心丟壹分...別的課程我不知道,但我知道裏面肯定有“粗心的成分”。如果“不小心要素”太高,豈不是和以前有“高要素”的人壹樣?不用被“批評”嗎?原因是考後心情沈重。考得不好,不會得“竹板炒肉”嗎?如果妳考得好,迎接妳的將是“萬裏晴空”,而不是“傾盆大雨”。考試結束後,學生經常檢查問題,但我認為這是壹種不好的行為。在妳查題的時間裏,妳可以把書拿出來復習壹下,說不定還能讀到壹道不會做的題。還是玩玩,放松壹下,不要被思想所累。但如果發現壹個錯題,試卷也交了,不能改;不僅如此,還會給妳帶來壓力。通過壹次期中考試真的不容易。經過這次考試,我才知道真金不怕火煉。只要平時好好學習,就不怕考試。考試其實是測試妳這壹學期學的怎麽樣,是總結。有些學生認為考試是壹場生死之戰。我相信考試沒有妳想的那麽可怕,它只是想看看妳的真實水平是什麽。加油,只要妳努力,妳就會贏得100積分!我不知道為什麽。自從考試以來,我壹直心情不好。誰也沒想到我會考得這麽差!!!連我都覺得我做不到。這個成績是我的,但是我覺得我的水平不應該這樣。我通過了這次考試,我泄氣了。對學習失去了信心,現在也沒有以前那麽投入上課了。我真的很苦惱。我想努力學習,但是學不到東西。老師找考試沒考好的同學談話,而不是找我。我每天都進教室。男性..這是因為我上學期考得很好。他告訴我:有老師懷疑我抄襲。我根本沒抄。他說那很好。可以保持現在的成績——年級組前30?我告訴他我可以,但是現在,,,他會認為我抄襲嗎?還有的在課堂上看小說,做愛。總之不學習的都比我做的好!!!!為什麽這麽不公平?發現自己平時做的題都含糊不清,考試的時候心裏特別慌。我有時候說話口齒不清,導致我語文、物理、化學、數學都學不進去。現在我覺得他們都沒有想法,我真的很煩。我不知道該怎麽辦!哎,我現在真的不知道怎麽了。對了,在我學習的時候別人說話吵鬧,我就再也學不下去了!請老師教我如何?考後的心情作文400字(第三篇)緊張的期中考試終於結束了,但期中考試後的心情只有自己明白。剛發完期中考卷,有心情陪我玩。先陪我讓我緊張。發數學卷子的時候,我緊張的閉上了眼睛。過了壹會兒,我突然睜開眼睛。看到考試成績的時候,緊張感早已消失的無影無蹤,驚喜來了。老師在紙上用紅筆寫了“100”,我忍不住叫了聲得意。就這樣,這節課相當於磨時間,我在等下節課的英語試卷。終於到了第二節課。郭老師走進了教室。我看到她手裏拿著壹大疊文件,心壹下子跳到了嗓子眼。緊張,緊張,妳什麽時候不來,卻在這個時候?“李文選,94年!鄧琪琪……”哦,為什麽不是我?著急,著急,越著急越聯系不到我。那是杞人憂天!最後,“陳恒子怡,94!”唉,失落像蟲子壹樣爬進了我的心裏。我哭喪著臉接過紙,坐在那裏發呆。畢竟我有心事,老師說的我壹句也沒聽進去。午餐時間到了,學生們正在詢問彼此的成績。當然,我也不例外。只是別人問我英語成績的時候,我沈默了。在李文選的再三追問下,我不情願地說了出來。“我跟妳壹樣!”李文選用安慰的語氣說道。她的話讓我再次振作起來。我想:灰心是沒有用的。繼續努力,下次再接再厲。期中考試後的心情真的是復雜多變,但是不管是什麽心情,好好學習才是最重要的。

我的心情故事400字作文

下雨了。不知道為什麽,心情突然好了起來。我站在雨中,細密的針靜靜地落在我的頭上、手上、腳上和衣服上。開心!大樹上的枝葉也在風中飄動,時不時像舞者壹樣翩翩起舞。小雨也很溫柔,悄無聲息的來到大地,大地也被小雨放任落下。

心情好多了,時不時編個兒歌:

兒歌-情感故事

小雨,多麽輕柔

輕輕地,悄悄地,來到地面

像細針,像牛毛。

它不時落在我的頭上、手上、腳上和衣服上。

啊!

小雨,我真的很喜歡妳。

這時,大樹上的枝葉

它也隨風飄動

就像,舞者?

是啊!

仿佛在翩翩起舞。

我的心情故事是雨的樂趣和溫柔。

六作文題目“我控制我的情緒”400字。

我的情緒在我的控制之下。

每個人都有情緒,它們是天生的。每個人都有控制權。然而,當我們過度興奮(生氣、悲傷、高興)時,就不容易控制了...),所以我們經常出醜。

這是兩個故事,壹個是真實的,壹個是虛構的。

曾經有人因為壹個不好的行為把世界首富告上法庭。他的律師本來可以自己打贏官司,但是因為在法庭上過於激動而意外敗訴。

壹只鳥在冬天凍僵了,落到了地上。壹坨牛糞蓋住了它,把它弄醒了。鳥兒歡快地歌唱,不料被貓發現並吃掉了。

這是壹些活生生的例子,告訴我們壹定要控制自己的情緒。

比如我們憤怒的打人,首先要問問自己,打人能解決什麽?難過的時候想哭,先問問自己,哭能解決什麽?生氣的時候想罵人,想想自己使勁罵人,問題解決不了,別人心裏會是什麽感受。……

只有學會控制自己的情緒,才能成為有教養,受人尊重的人,才能更快的成功!

七2015我的心情故事作文400字

人有三憂,連初升的太陽都有落山的時候,何況人呢。我終於找到了壹個方便的地方,眼前的景色讓我猶豫起來:只見廁所上方陰雲密布,不時有幾道閃電溜出來,周圍是紫色的妖靈,不時有幾個幽靈出現。而且,黑色的手臂伸向四面八方,全都伸向地下。城墻的形狀更加奇特:昏暗的燈光下,墻壁不斷扭曲,仿佛地獄的魔鬼在壹夜之間重新設計了廁所。

突然,我的身體不自覺地抽搐了壹下,“不行了,我馬上就出來。”我咬緊牙關,跑到廁所前面。這個門面還不錯:隱約看見門框上有壹副對聯,“眾人皆醉我獨醒”,批評“世外桃源”。原來是個幹凈的地方,懸著壹顆心。

八篇關於情感的隨筆,400字,帶字幕。

我的新朋友。

我們的初次相識

當我進入中學時,我交了許多新朋友。我們笑著互相幫助,但她給我的印象最深。

她有壹張真實的臉,她漂亮精致的書法讓我羨慕和佩服;在我生氣的時候,甜美的聲音,安慰的聲音,總能讓我混亂的心平靜下來。聽著甜甜的聲音,感受著那雙緊緊抱著我的手的溫度,心裏暖洋洋的。她,壹個普通的女孩,卻徹底改變了我。

我的零錢

記得六年級的時候,我不是壹個“好學生”,在學習上也沒有那麽自覺。但是自從進入中學,和她交了這樣的朋友,我就變了。我想我正在進步。這要從那次事件說起...

那個星期我考得不好。我覺得我徹底失敗了。我第壹次考得這麽差。這時,我很沮喪。我不想給自己機會。她似乎看穿了我的心思,於是她走過來對我說:“張曉旭,妳不想給自己壹個重新開始的機會嗎?”聽了這些,我心裏有壹種感覺:是的,人生難免會遇到挫折。不經歷風雨怎麽見彩虹?俗話說,雨過天晴。現在,我的心情從沮喪變成了自信。

是她給了我勇氣和信心;是她。當我孤獨沮喪的時候,那種安慰縈繞在我的耳邊...

現在,我站在鏡子前,我發現我長大了,進步了。這個小小的努力,完全來自於她的壹句話。沒有她的幫助,我怎麽能從失敗走向成功呢?

哦,對了,差點忘了告訴大家,她是於汝靜。

九2015我的心情故事作文400字

在生活中,我會因為實現自己的願望而高興,會因為失敗而難過,會因為被表揚而驕傲,會因為受委屈而沮喪。我的心情會因為生活而改變,故事會因為我的心情而豐富。

早上我拿著媽媽給我的4元錢去買早餐。我很開心。我走著,跳著,跑著,壹不小心,壹塊錢掉在了地上,我很傷心。根據清脆的“叮當”聲,我急著找,東張西望,東奔西跑,壹會兒看看溝裏有沒有;回頭我看看沙堆上有沒有;我會在車下面找壹會兒。在我大汗淋漓的時候,發現它就在我的腳邊,臉上掛著微笑。

壹進教室就聽到“小廣播”到處在說:“今天考試!”我楞住了。語文試卷發了下來,我草草看了壹遍,長長地舒了壹口氣。嗯,不難,我也很激動,就努力寫了。我寫完這篇論文後,上課鈴響了。

放學時,老師表揚了成績優秀的學生,批評了成績差的學生。看著A和B只差壹分的試卷,我的心突然涼了。我低下頭,開始看報紙。突然發現老師丟了兩分。我喜出望外,拿著試卷去加分。我又得了A。我看著91分的試卷,臉上寫滿了喜悅。

回到家,我打電話把這個消息告訴了媽媽。我媽說要帶我去必勝客,我把所有不好的都拋在腦後了。

正當我沈浸在幸福的花朵中時,電話響了。我拿起聽筒,聽到媽媽的音樂:“桑桑,媽媽今天不能帶妳了。妳可以自己吃點剩菜!”我的血液凍結,我嘆了口氣。

自己做飯,但是米飯特別香。

關於我的心情有很多故事,我的人生充滿了酸甜苦辣。