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孕晚期的馬寶總是吃得越來越少。這是怎麽回事?

孕晚期的馬寶總是吃得越來越少。這是怎麽回事?孕中期,媽媽胃口大開,到了孕晚期,夥食越來越差,每次都吃不起。

懷大寶的時候,孕晚期吃的越來越少,吃壹點就飽了。其實孕晚期媽媽吃不好是很常見的。

孕晚期胃口不好很正常。胎兒懷孕36周後,胎位會降低,對母親胃部的壓迫會減輕,從而食欲會逐漸好轉。

為什麽孕晚期媽媽胃口不好?1.孕晚期增大的子宮壓迫著媽媽的胃底,引起消化不良。

2.不良飲食習慣。有些媽媽愛吃零食和水果,吃得太多,所以晚飯就沒胃口了。

3.胃炎。有的媽媽有輕度胃炎,所以每次吃飯都覺得惡心到肚子,所以不愛多吃。

4.孕晚期,孕肚變得很大,胎動頻繁,孕婦睡眠變差,也會影響食欲。

有的媽媽消化功能不好,經常會有飽腹感,所以不容易餓,所以不想吃飯。

6.有的媽媽孕前營養不良,孕後營養被胎兒吸收。孕媽媽氣血不足也會影響食欲。

孕晚期飲食註意事項1。少吃多餐,可以減輕腸胃的負擔,避免孕婦飲食過量導致消化不良。

2.可以在兩餐之間吃點包子或者甜食,不會影響下壹餐的食欲。

3.每天堅持走,胃才會消化。

4.多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素和纖維素。

5.胃口不好的媽媽可以多喝小米粥,不僅暖胃,而且營養豐富。可以和土豆肉或者小米南瓜粥壹起煮,味道也很好。

其實孕期胎兒發育正常和媽媽胃口差的差不多都沒關系。畢竟孕期的各種不適都會影響媽媽的食欲。飲食要多樣化,根據媽媽的口味調整。