很多媽媽會發現寶寶晚上喜歡喝夜奶，時間久了就慘了。寶寶喝夜奶不僅影響父母睡眠。我們來看看壹個人晚上照顧孩子的妙招。
壹個人晚上帶孩子的妙招是1 1。到了晚上，人體各項生理功能下降，寶寶多次喝夜奶，容易增加腸胃負擔，造成消化吸收障礙。2、夜晚是寶寶生長激素分泌旺盛的時候，這個時候醒來會阻礙孩子的成長。
3、寶寶貪吃夜奶，更容易忽視白天的三大主食，使主食攝入不足，影響發育。
4、對寶寶的牙齒不好，更容易導致蛀牙。
5、半夜起床給寶寶準備奶，大人的生活節奏被打亂，影響家人的正常作息。
6、晚上斷奶，讓寶寶睡個好覺！
斷夜奶的方法
方法1
1，無論白天吃飯睡覺還是晚上睡覺，睡前30分鐘內不要餵奶，因為寶寶晚上會醒很多次，如果感覺和睡前不壹樣，就會哭鬧著要求恢復睡前的感覺。比如母乳餵養和睡覺有關聯的話，晚上會餵很多次奶，而不是餓了以後。
2、每晚睡前定時餵奶，然後玩輕松的遊戲或看書，定時睡覺，營造睡前溫馨氛圍，形成習慣，
3.然後在寶寶晚上要餵奶的時候至少延遲壹個小時。妳可以用任何方法哄孩子，包括把他抱走，逗他。如果他不行，他可以餵果汁。如果他睡著了，他會很高興的。如果他不睡覺，他會延遲餵食1小時，每天推遲時間。對待寶寶的態度要堅定溫柔，肯定管用。
第二種方法
1，逐漸減少晚上餵奶量。如果妳平時晚上的餵量是180ml，妳可以每晚減少30ml，或者每隔壹夜減少30ml。如果是母乳餵養，可以縮短每晚的哺乳時間。牛奶的量減少了。如果寶寶晚上醒了，妳可以拍拍他的背安慰他，但是不要再餵他了。
2.通過牛奶和白開水交替的方式，把寶寶的睡眠時間調整到晚上9-10點。睡前準備* *瓶，壹個裝開水，壹個裝調制好的配方奶。先給寶寶餵30毫升牛奶，10分鐘後再餵30毫升白開水。10分鐘後，如果寶寶還醒著，可以再給他餵30 ml的奶，這樣奶交替三次後，就可以給他餵奶了，保證他吃飽。第二天晚上再用這個方法。
3、宵夜法妳堅持在10-12期間每晚給寶寶餵壹次奶，即使妳之前剛餵過。專家認為，晚上最後壹次餵奶是關鍵，寶寶從這個時候開始徹夜難眠。妳要努力讓寶寶習慣把這種宵夜當正餐吃。如果他睡著了，不要害怕叫醒他。這次哺乳後，嬰兒可以滿足他壹個晚上的需求。
晚飯後晚上千萬不要叫醒寶寶，除非需要吃藥。如果寶寶晚上醒來哭鬧著要奶，妳可以給他換尿布，說話或者哼壹首歌，拍拍他的背，然後把他包好放在床上。不要餵他。等寶寶再次醒來，妳還是按照上面做，必要的時候餵他壹些水。妳可以在寶寶已經睡好或者妳有充足時間的時候開始訓練。有時候，經過壹周的訓練，妳就完了。選擇壹種做法，妳要堅持壹段時間。
但是妳要在白天采取壹些措施:只在白天陪寶寶玩。雖然有時妳可以在晚上逗他壹會兒，但妳永遠不要把晚上，尤其是睡覺前，當作遊戲的娛樂時間。妳的目標是讓寶寶的玩耍時間出現在白天。白天叫醒寶寶。建議妳白天至少每隔4小時叫醒寶寶餵奶壹次。這樣，寶寶白天就能獲得身體所需的大部分營養，從而放棄晚上哺乳。
晚是睡眠時間的規律性。每晚睡前做同樣的準備工作，讓寶寶剛好在困而不是很累的時候入睡，每天在同壹時間入睡。不要經常更換嬰兒床上的玩具和毯子。正規化將有助於訓練孩子整夜睡眠。縮短白天的午睡時間。
第三種方法
每天晚上睡覺前給他餵奶粉和米粉(1: 3，這樣寶寶晚上就不會餓哭著要奶了。從第四個月開始，寶寶晚上可以省下壹頓奶，要有計劃、有安排地讓寶寶養成晚上不喝奶的習慣。
1，媽媽可以慢慢減少晚上給寶寶餵奶的頻率，從三次減少到兩次再到壹次...讓寶寶慢慢習慣。
2.為了防止寶寶餓醒，晚上睡前最後壹口奶要延後，餵完寶寶再督促他睡好。媽媽可以晚上10餵他，讓他睡到第二天早上6點。
3.如果寶寶半夜哭醒了，不要餵他。媽媽要明白，只要睡前吃飽了，寶寶基本上就不會餓了。耐心哄寶寶，用手輕拍寶寶入睡。
就算餓了也沒關系。睡覺不會消耗太多能量。給他壹些水喝就行了。
5、有時候寶寶哭，不壹定是因為餓了，也可能是因為想吸。妳可以給他壹個安撫奶嘴，讓他吮吸，起到壹點安慰的作用。或者其他轉移註意力的方法。
6.等寶寶到了添加輔食的年齡，給他足量的輔食，媽媽會盡量讓寶寶白天多吃。寶寶睡前壹兩個小時，可以餵點米線或者牛奶，避免晚上餓。
7.改掉寶寶夜奶的習慣是壹個循序漸進的過程。
第四種方法
這是從減少夜奶次數到逐漸停止的方式。晚餐最好吃得飽飽的，以輔食為主。晚上盡量讓他晚睡，睡前讓他吃配方奶，晚上醒來可能會少壹些。睡醒後盡量不要吃奶，試著用其他方式哄他睡壹段時間。
第五種方法
逐漸讓嬰兒脫離黑夜。如果壹晚上喝三次，可以逐漸減少到兩次——壹次——完全戒斷。可以在睡前壹到兩個小時餵寶寶，然後在睡前餵，這樣可以減少寶寶醒來的次數。如果醒了，可以給寶寶喝點水，然後哄他睡覺。如果更喜歡母乳，可以選擇晚上換帶。我胃口大開之後，奶粉滿足不了她的胃口，晚上只能吃牛奶。後來晚飯後加了零食，比如面包，蛋糕，壹直到8點左右，然後睡覺前又餵了壹次奶粉。第壹天晚上，寶寶還是哭，我拍不到。後來我用180cc泡了3勺奶粉。第二天寶寶還是哭，我就用了白開水。第三天，寶寶哭了。
第六種方法
寶寶半夜醒來是出於習慣，並不是真的餓了。如果寶寶吃飽了，還是會醒很多次，這往往是因為他習慣了半夜醒來。妳可以采取兩個措施來應對:態度堅定，無論寶寶怎麽哭都不要給他吃東西，也不要安慰。有的寶寶哭了壹段時間自然會明白這種方法是無效的。我又漸漸睡著了。循序漸進法，寫的是寶寶很固執，從不不安慰就放棄，或者壹哭就吐，讓媽媽真的受不了。這就是為什麽媽媽們要放松，在寶寶哭鬧的時候哄他，但不要餵他，盡量用其他方式讓他睡覺(如輕拍、唱歌、搖晃等。).壹旦他不用餵食就能睡覺，那就好辦了。
第七種方法
1，心理放松。這是斷奶後的必經過程，有的孩子比較嚴重，有的孩子比較輕，但這並不是異常行為。
2.吃奶的時候他醒了想抱抱，妳就抱抱他，結果就是強化了這個生物鐘。有專家說，這種“按時醒來”是父母“鼓勵”的結果。所以要改變這個生物鐘，必須要有壹點改變。長痛不如短痛。孩子哭著想抱(不是想吃，是不想抱。妳可以拍拍，咩咩，唱搖籃曲，但不要抱他起來。他哭了也不理會，哭累了就睡覺了。
3，房間的布置和他的被褥，當他的面容發生變化，讓他有壹種新鮮感的時候，也許會改變他夜不能寐的問題。
4.帶他去外婆家住幾天，徹底改變壹下睡覺環境，可能就好了。如果沒有這個條件，可以帶孩子去郊區旅遊幾天，也是徹底改變睡眠環境，可能有用。
5、從減少夜奶次數到逐漸停止，就是這個方式。晚餐最好吃得飽飽的，以輔食為主。晚上盡量讓他晚睡，睡前讓他吃配方奶，晚上醒來可能會少壹些。睡醒後盡量不要吃奶，試著用其他方式哄他睡壹段時間。
晚上照顧孩子的妙招2 1，耽誤最後壹頓飯
如果寶寶睡前沒有吃最後壹餐，晚上自然會有吃夜奶的需求。所以，為了讓寶寶吃好最後壹餐，壹定要註意第壹次。最好把時間定在寶寶睡覺前壹個半小時左右，保證寶寶吃飽。
寶寶吃飽後，不管他想不想睡，都可以把寶寶放在床上。剛開始寶寶可能不喜歡，但是時間長了寶寶就習慣了，壹覺睡到天亮。
2、及時安慰
斷夜奶其實只是為了讓寶寶改掉吃夜奶的壞習慣，但並不意味著晚上就把寶寶壹個人留在家裏。如果不能滿足寶寶夜間哺乳的需求，媽媽可以盡量陪在寶寶身邊，及時給予安慰。也可以在瓶子裏放壹些水，給寶寶壹個安撫奶嘴安慰他。
3.不要讓寶寶睡著喝牛奶。
爸爸媽媽要有意識地培養寶寶良好的飲食習慣，每次餵奶的時候都要讓寶寶坐起來，即使寶寶快要午睡，也不要讓她躺著餵奶。
如果寶寶經常在喝奶的時候睡著，可以按照上面的方法推遲寶寶的最後壹餐，吃完再讓寶寶入睡。如果寶寶半夜還餓，可以適當安慰他，給他喝點水，盡量不要給他奶。只要寶寶白天吃好，完全可以保證寶寶的發育，晚上睡覺消耗少，即使不是母乳餵養。
為了寶寶放棄夜奶可能是壹個漫長的過程。媽媽們要“下定決心”。壹旦決定為了寶寶放棄夜奶，壹定不能心軟。
壹個人晚上照顧孩子給孩子斷奶的小技巧3 01。關於晚上給它們斷奶要知道什麽:
首先，夜奶什麽時候可以斷？
寶寶6個月後才能斷奶。
壹般剛出生的寶寶出生後，不適應，黑白顛倒，吃夜奶很正常。
隨著月份的增長，孩子壹天天長大，習慣了日常生活，身體逐漸成熟。
孩子6個月的時候，晚上就可以慢慢給寶寶斷奶了。
其次，人類晚上不需要吃飯。
對於小寶寶來說，從出生到6個月前都要吃夜奶，這是為了補充營養需求和身體需求。
正常人白天吃飽，晚上休息好。如果他們晚上吃完飯就睡覺，會增加消化的負擔，對身體不好。尤其是對寶寶來說，吃多了不容易消化，但是睡覺不踏實。
6個月後，寶寶開始添加輔食。睡前吃飽後，可以嘗試讓寶寶睡壹整夜。像仔仔壹樣大，妳可以在晚上斷奶。
另外，夜奶更多的是寶寶的奶睡，並不是真的餓了，只是壹種心理需要。
還有就是夜奶會導致寶寶的乳齲，寶寶的乳牙會萌出。如果用牛奶睡覺，牙齒會被牛奶侵蝕，牙齒會變色，經常用牛奶睡覺，會對寶寶的口型產生影響。
還有就是像那個媽媽，孩子總是吃夜奶，睡眠不好。這壹夜被寶寶反復折騰，剩下的越來越不好，還是趁早斷了的好。
02、那夜奶怎麽破？
第壹，媽媽要做好晚上停止哺乳的心理準備。
想讓寶寶晚上斷奶，壹定要意誌堅定。不談就不忍心。孩子哭了，妳舍不得給孩子。
明知道夜奶不好，那就下定決心斷了寶寶。不要不甘心。過了兩三天，孩子會哭，會鬧。不僅會前功盡棄，夜奶還會反復斷，讓寶寶更粘，更難斷。
二、斷奶不徹底，先開始減少夜奶次數。
我們說晚上給寶寶斷奶，並不是說晚上不給寶寶吃，那我們就根本不給寶寶吃。這是不可接受的。寶寶斷奶的時候不要哭的那麽厲害。
剛開始的時候，寶寶是晚上斷奶的。我們應該逐漸減少夜奶的次數。
比如寶寶以前壹晚上吃五六次，所以我們在給寶寶斷奶的時候，盡量減少壹兩次，打開寶寶夜奶的間隔，慢慢讓寶寶適應。逐漸減少夜奶的次數，隨著次數的壹再減少，離夜奶斷成功也就不遠了。
第三，白天多帶寶寶運動。
寶寶逐漸長大，大運動量需要養成。不能壹直憋著。讓孩子自己伸懶腰活動活動，促進大運動的發展。只有運動量夠了，寶寶晚上才會睡覺。
第四，讓寶寶睡前吃東西。
寶寶加了輔食，餵奶的時候可能會隨便吃，想著有夜奶。媽媽睡前給寶寶餵了壹次奶，讓寶寶睡得很香。
寶寶吃飽後，踏實睡覺就能睡壹整夜。只有寶寶睡了壹夜，媽媽才能好好休息。
但是媽媽需要註意的是，寶寶在開始斷夜奶的時候，會偶爾想反復吃。別擔心。還有壹個斷夜奶的過程。不要太焦慮。
吃了這麽久，相信晚上能給寶寶斷奶。我有信心，如果我用好以上方法，我相信寶寶晚上會給她斷奶，寶寶和媽媽都會睡得更踏實。