練習表達:想提高語言表達能力，首先要多練習。妳可以在日常生活中盡量表達自己的想法和觀點，比如和朋友聊天，參加社交活動。在練習表達的過程中，要註意自己的措辭和語氣，避免使用含糊不清或模棱兩可的詞語。
重視聽力:聽力是提高語言表達能力的重要壹環。在與他人交流時，要註意傾聽，認真傾聽對方的意思和觀點，努力理解對方的感受和需求。通過傾聽，我們可以更好地了解對方的需求和想法，從而更好地協調我們的工作。
學習技能:掌握壹些語言技能也很重要。比如如何簡潔明了的表達自己的觀點；如何用平易近人的語言與人交流；如何用恰當的語氣和語調表達自己的態度和感受？妳可以通過參加培訓課程和閱讀相關書籍來學習這些技能。
增加詞匯量:詞匯量是提高語言表達能力的基礎。我們應該通過閱讀和學習不斷增加詞匯量，掌握壹些常用的同義詞和短語，這樣才能更準確、更生動地表達出來。
培養自信:自信是提高語言表達能力的重要因素之壹。想要提高自己的語言表達能力，首先要相信自己能行。相信自己的價值和能力，不斷鼓勵自己，克服自卑。
接受反饋:如果妳想提高妳的語言能力，妳需要接受別人的反饋和建議。妳可以向妳身邊的朋友、家人或同事征求對妳語言表達的意見和建議。通過接受反饋，不斷提高自己的語言表達能力，提升自己的語言表達能力。
總之，要讓自己開口說話，需要很多技巧和努力。通過練習表達，註意傾聽，學習技巧，增加詞匯量，培養自信，接受反饋，可以逐步提高自己的語言表達能力，更好地與人交流。