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看舌頭的圖,說壹下。

舌體正常,舌質紅,兩側有黑斑,舌苔厚略黃,舌中間有裂紋,舌面津液幹燥。

結合口苦的癥狀,談談個人看法:

中焦脾胃濕滯,苔厚膩;舌紅為內熱,熱致津液呈黃色中間有裂紋,舌面津液幹;兩邊黑斑說明肝膽郁積,所以感覺又苦又膩。

脾胃和肝膽屬於中焦,建議大家清淡飲食,用祛濕健脾、理氣生津、微活血之品。