方法1:首先妳要有話要說。
1.在和別人說話之前，先看看他是個什麽樣的人，找壹些關於他的資料(如果可以的話)。比如妳可以看看他的微博和內網信息，找壹些他感興趣的話題。別讓別人覺得妳是偷窺狂就好！“我在瀏覽生化網的時候偶然發現妳在寫壹篇很有意思的文章！妳為什麽選擇那個主題？”
“我在辦公室的備忘錄上看到妳正在做壹項當地學校的調查。怎麽樣了？”
“妳真的去跳傘了？”
2.問壹些能讓對方說自己的話題。“妳平時喜歡做什麽？”“妳以前做過什麽？”“最近在忙什麽？”“妳上周做了什麽？”禮貌的問壹些妳感興趣的關於他的話題。人們通常喜歡談論他們的愛好或特長。如果對方說了什麽妳聽不懂的話，趁這個機會多問問他。
確保妳是真誠的。說話時保持眼神交流和點頭，並適當補充壹些評論，比如:“嗯，聽起來很有趣。”
盡量問壹些不能用“是”或“不是”來回答的復雜問題，讓對方多說壹些。比如“原來妳很喜歡滑翔，是嗎？”妳對什麽這麽感興趣？"
壹開始問壹些簡單的問題。如果妳覺得對方漸漸放松了，那麽妳可以問壹些私人問題。
3.學會“邀請”和“激勵”。“邀請”是指妳直接或間接提示對方接電話。它通常以問題的形式出現。
“啟發”就是妳提出壹個有趣的話題，讓對方想和妳更深入的討論。比如，妳可以講壹個有趣的故事來提醒對方類似的經歷；或者把妳對人生的壹些想法告訴對方，讓他們談談自己的看法。
4.評價有趣的話題。有些人喜歡閱讀報紙和新聞。所以當妳無話可說的時候，妳可以討論時事或者最近發生的有趣的事情。比如“妳聽說現在在建地下公園了嗎？”這樣的問題既有趣又有知識性。
5.仔細聽著。如果妳總是走神，想著別的事情，而不是把註意力放在談話的內容和妳接下來要說的話上，那就很難進行對話。如果妳能認真聽，那麽妳就可以根據對方的話來提問。翻譯壹下對方說的話。“所以妳認為跳傘是妳經歷過的最刺激的事情？”這樣會讓對方覺得自己是被尊重的，給對方壹個機會去證實或者糾正妳的觀點。
鼓勵對方多說話。這樣他會覺得妳在積極參與對話，妳可以獲得更多的信息。
6.忘記自己。正如卡內基所說，“對別人感興趣比讓別人對自己感興趣要容易得多。”如果妳總是想著自己，或者總是猜測別人對妳的看法，那麽妳永遠無法放松。妳緊張，對方也會緊張。
7.當妳不同意對方的觀點時，要有禮貌和尊重。在陳述不同意見之前，先告訴對方妳贊同什麽。盡量不要說“但是”，要說“和”。大多數人認為“和”比“但是”要溫和得多。
不要總是在談話中炫耀或強加自己的觀點。
8.接受短暫的沈默。在妳說下壹件事之前，先喝壹杯或者吃點東西。利用沈默的時間換壹個新的話題。
9.有時候可以說壹些忌諱的話題。作為群居動物，人總是按照行為準則行事。偶爾聊些大家都回避的話題沒什麽大不了的，但是會引起對方的興趣。交談時，大多數人都害怕談論宗教和政治。如果妳能以壹種柔和的方式談論宗教和政治，妳可以試壹試。
愛情也是壹個經常被回避的話題。我們不想窺探別人的隱私，也不想別人打聽我們的故事。然而，有時候人們真的很想談論這個話題。如果對方不想談這個，那麽妳要做的就是道歉，開始新的話題。
10，學會講故事，尤其是有趣的故事。有趣的故事是生活的調味品。正如美國散文家迪翁所說，“我們講述的故事就是我們的生活”，壹個好的故事可以讓我們擺脫生活的瑣碎，進入更廣闊的空間。講故事的時候要註意壹些小技巧:慢慢來。不要壹次把妳所有的故事都說出來。稍微停頓壹下會有意想不到的效果。壹個講得好的故事會吸引觀眾的註意力。
介紹壹下妳的故事。說到惡作劇，不久前我也遇到過類似的事情。用這句話開頭會讓對方覺得很自然，像是原對話的延伸。
講壹個真實的故事。真實的故事永遠比虛構的故事更有力量。
11.在不知道該說什麽的尷尬時刻，幹脆諷刺這樣的尷尬。這時候妳要輕松幽默:“對不起，我想我們已經寒暄夠了。妳想說什麽？”
“我們這麽急著找字，壹定是遺漏了什麽。妳不喜歡貓吧？”
“我相信我們壹定有相同的話題要說。要不我們去喝壹杯，讓酒精繼續對話？”
12，知道什麽時候結束談話。即使是最有趣的對話，也會在某個時候變得無聊或者被打斷。妳所要做的就是微笑，告訴對方妳喜歡整個談話。以積極的態度結束談話，會讓對方期待再次與妳交談。
提示:每個句子之間應該有停頓。這可以給對方壹個提問或評論的機會。妳在說話，不是獨白。
必要時保持微笑。這並不意味著妳需要壹直保持微笑。但是微笑可以鼓勵正確，促進對話。對方也會因為妳的態度而願意透露更多的信息。記住，面部表情很重要。
說話要有自信。壹個自信的人會讓對方感到自信和舒服。自信是良好交談的關鍵。
認真回答問題。例如，如果有人問妳，“妳今天過得怎麽樣？”如果妳說“是！”然後下壹步就是沈默。妳可以說:“我感覺特別好，因為我終於完成了那個項目！”“這樣，對方可以問妳壹些關於項目的問題，妳可以享受壹次有趣的談話。另壹種方法是認同別人的問題。當有人問妳某件事時，妳可以說:“嗯，我喜歡這個問題。“這會鼓勵對方想知道更多。
在交談中贊美他人。說:“我喜歡妳的手提包。”這個簡單的開場白可以讓妳談論購物或時尚。
問壹些簡單的問題。例如，如果有人問妳周末的計劃，妳可能不知道如何回答。相比之下，簡單的問題更好，比如“妳今天做了什麽？”或者“妳的學習怎麽樣？還這麽討厭？”簡而言之，確保回答的壹方享受回答的過程。如果妳發現對方並不那麽享受整個對話，那麽妳可能需要改進了。
在雙方都合適的時間開始對話。如果對方急著要走，而妳堅持要說，他可能會覺得很煩。
召集壹群人壹起討論壹個話題並不是那麽簡單。理想的話題不要很嚴肅(宗教、政治)，但要讓大多數人感興趣。找到這樣話題的方法就是多看新聞，討論壹些事實或者壹些有趣的故事。
如果談話很無聊，就不要堅持下去了。可能對方心情不好，不想說話，或者有什麽分心的事。
討論雙方的利益。
根據對方的隨身物品提問。我的壹個朋友看到我桌上有壹個大瓶子，問我是不是很喜歡喝水——他說的完全正確。
有時候，壹段精彩的對話會讓妳感動，讓妳想去參加對方喜歡的活動或者去他去過的地方。
如果已經認識，可以繼續已經說過的話題。比如他們的孩子，或者他們正在做的項目，或者和他們分享的壹些經歷。
關註那些有趣的“談話點”。談話要點是可以引發有趣對話的話題。但有時候，如果對方的興趣愛好真的和妳不壹樣，談話點可能就沒那麽好找了。
如果妳們真的相處不來，那就不要在他身上浪費時間了。
在學校和別人說話的時候，妳可以說“我要走了”來結束對話再見！“如果妳們的談話進展順利，他會期待下次與妳交談。
問對方是否喜歡某樣東西。比如，妳可以問:“妳喜歡下棋嗎？”另壹個人可能會回答，“不，但我喜歡玩大富翁。”這樣，妳就獲得了壹些信息。
評估周圍的環境和剛剛發生的事情。比如課後妳可以問別人“妳覺得今天的課怎麽樣？”
培養自己的興趣愛好。如果妳有自己的愛好，談起來並不難。抱著什麽都願意嘗試的心理，擴大自己的知識面，培養廣泛的興趣。另外，還可以問壹些關於對方愛好的問題。比如對手喜歡足球，妳可以問他喜歡哪個隊，或者問壹些關於陣型的問題。
警告妳說話要認真，不要靠運氣！