其次,要時刻給自己壹些心理暗示,讓自己忘記這段不愉快的經歷,外表是可以改變的,但是內心的痛苦可能是壹輩子都忘不了的,所以要時刻提醒自己,這些事情已經過去了。如果我們晚上經常做噩夢,經常失眠,那麽壹定不要自己苦苦掙紮,而要盡快尋求心理醫生的幫助,這樣才能走出被燒傷的陰影。其實人生真的很容易面對,關鍵是要。
如果妳的忍耐力很差,接受不了周圍人異樣的眼光,即使妳做了整形手術,還是覺得別人看妳的眼神很奇怪。那麽我建議妳換壹個合適的環境生活,換壹個更適合生活的環境,換壹種心情,換壹種生活方式。在這種情況下,妳對生活的態度會變得更加積極。雖然從來沒有被燒傷毀容過,但是長得不太好看。其實我完全能理解那種被言語暴力的感覺。
只有妳想走出困境,別人才能幫妳慢慢走出來。當妳不願意面對新生活的時候,別人是沒有辦法再去嘗試的。關鍵還是要靠自己,用最樂觀的心態去面對自己最好的生活。