古人是如何描述呼吸的？

古人常用“吸氣”、“呼吸”、“吞咽”等表述來描述呼吸。比如宋代蘇軾的詩中就有“吸天地之清氣，熏日月之精”的描寫，說明古人會通過吸氣吐氣來吸收天地之間的清氣，把體內的濁氣吐出來。此外，古代漢語中也有“深呼吸，呼吸仍隨”等描述，說明古人會通過深呼吸來調整身體和內心的狀態。同時，古人還用“白濤和黑浪，繞喉呼吸”等方法來增強呼吸的深度和穩定性。