南瓜花可以直接用南瓜尖炒。先把南瓜尖表面的皮打開，清理幹凈，放油，放鍋裏加熱，放入幹辣椒和蒜末，把南瓜花和南瓜尖放低，把薯片快速抖半分鐘，然後調入鹽。可以從花萼開始，撕壹段，折壹段，折壹段，把樹幹折成3厘米左右長的壹段，折的時候撕皮。南瓜花對於80後、90後來說並不陌生，但對於00後來說。
將南瓜洗凈，切塊，用純凈水放入冷水中，可以阻隔南瓜的味道，使口感更佳。水燒開後加壹點糖，蜂蜜會更美味。我記得小時候，我們經常炸它。感覺很好。這是天然的綠色食品。我好久沒出去吃飯了。南瓜花是壹種新的配料。如果長時間不上桌，可以這樣做:青椒炒南瓜花，爆炒南瓜花，發酵南瓜花，雞蛋炒南瓜花，南瓜花，蔥油炒南瓜花，南瓜花糯南瓜，燕麥片。鍋中倒入適量水，燒開，加入少許色拉油(做西蘭花)，將西蘭花倒入水中燙壹下(不要煮)，3分鐘左右，加入適量色拉油和炒蒜調味。
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