1.產婦好處:母乳餵養可以促進子宮收縮，減少子宮出血等產後並發癥。可以延緩月經來潮，從而抑制排卵，起到避孕的作用。能有效消耗孕期堆積的脂肪，讓產婦身體得以恢復。還能降低乳腺癌、卵巢癌的發病率；
2、新生兒的好處:母乳富含優質蛋白質、碳水化合物、不飽和脂肪酸等。，有利於新生兒的消化吸收。母乳中含有SIgA、IgG、IgM等多種抗體，可增加新生兒抵抗力，減少皮膚感染、腹瀉等疾病；
3.其他方面:母乳餵養更方便、省時、省力、經濟，有利於新生兒的心理發育，也能增進母子之間的感情。