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IU的談話

姐妹們發現,有些女生可能並不鶴立雞群,但是站在人群中,第壹眼就覺得是富婆,涵養和氣質都很好~

更重要的是,這種“壹看就貴”的感覺,與身高無關,也不是故意穿個有logo的大牌子就能營造出來的,更多的是整個人給別人的感覺。

猜猜我想到了誰?就是那個IU,身高不到1.6米,五官扁平,稚氣未脫,卻堪稱我們小人物變美的榜樣。

大家對IU都很熟悉。在樂壇被譽為“韓國第壹女單”,演技也是不用多說。《步步驚心:美麗》《德魯納酒店》等作品深受大家喜愛。

妳以為這樣的IU就壹定是富家小姐,才能脾氣好,多才多藝嗎?其實不是的。IU的貴氣感更多的是後天培養,她的出身家庭比我們這些人都差。

在IU很小的時候,她的父母欠下了巨額債務。她和奶奶不得不租壹個便宜的單間住,更不用說惡劣的環境了。

可愛的智恩和奶奶。

IU從小喜歡唱歌,夢想成為歌手讓奶奶過上好日子。我在練習唱歌的時候,被親戚狠狠嘲諷,說妳能當明星,我就能當億萬富翁。有些親戚真的很討厭!)

被嘲諷的IU決心努力!後來我去參加了20多場練習生試聽,卻壹次又壹次被刷下來。

陷入低谷的IU也遇到了詐騙公司,說要交錢才能參加培訓。結果連奶奶賣首飾收的錢都被騙光了。

IU並沒有因此而灰心,壹邊打工賺錢壹邊追求夢想。後來,他終於被LOEN Entertainment發掘,成為了壹名練習生。三年後,他憑借壹首《好日子》壹夜成名,成為壹名果斷的音樂人。

有了這些辛酸的人生經歷,IU經常參加壹些公益活動,希望能幫助鼓勵有類似命運的人。還被福布斯列為“2019亞洲慈善英雄”,成為最年輕的候選人。

現在IU的事業越來越好,整個人的氣質和氣場也提升了不少。

剛出道的IU因為身材嬌小,壹直把自己局限在清純可愛的風格裏。這幾年她也做了很多嘗試,往富家千金的方向發展,氣質提升,美貌達到了新的高度!

今天,我將和IU壹起學習。小個子怎麽可能暴富,氣場壹米八~

零件號1磨損和磨損

俗話說“人靠衣裝,佛靠金裝”,不可否認IU的豪門需要權貴的幫助。

穿衣貴,關鍵是要選搭配!有些人為了顯得高貴,堆砌了很多高貴元素,卻弄巧成拙。有些人把握不了高貴的度,打扮得太過顯老。

接下來,我們就來學習壹下如何用IU穿出高貴的造型吧!

①拒絕織物軟墊和元件堆疊。

說到達官貴人的穿著,壹定不能選擇布藝軟榻這種單品,太便宜了!

如果要選擇有壹定厚度和寬度的面料,會顯得更優雅幹練,穿起來也能自帶貴氣。小個子也可以壹米八分~

而且硬挺材質的單品對人物的裝飾效果要比軟布沙發的單品更強。

除了要避免柔軟塌的面料,還要註意不要堆砌太多少女元素,太甜了容易顯低。

相反,如果想穿出貴氣感,最好選擇壹看就“值錢”的宮廷風元素,如心形領、泡泡袖、復古刺繡等。,今年很流行的,而且數量不多,就壹兩個。

②挑貴族色彩搭配

不同的顏色給人不同的感覺。想穿出貴氣感,就要向IU學習配色方法~

經典的黑白配色,在IU上是高貴的金色範兒!

雖然黑白配色是經典的配色,但是想要穿出貴氣感還是要註意白色單品的選擇。

這種白色不能是米色、象牙白等。它必須是白色的,明亮的,涼爽的。

這樣黑白的搭配給人強烈的視覺沖擊,能讓人感覺很亮,很高級,很有貴族氣息。

③小配件必不可少。

巧用配飾穿出人間富貴花的感覺很重要。哪個貴小姐沒有精致的配飾?~

即使看起來很“貴”,也只拿80分。如果再加上項鏈,耳環等飾品,就要精煉100點。

但是不要為了達官貴人就掛壹大堆飾品,壹定要分清“主次”!

比如頭飾是“主”的話,那麽其他的項鏈、戒指、耳環等。都是“次要的”,只要占用的面積不大於頭飾!

④少即是多

穿達官貴人還有壹個很重要的特點,“少即是多”。這句話相信大家都聽過很多遍了,化繁為簡真的很時髦。

第壹,不需要追求太多有設計感的單品。留壹個就夠了!太多的繁瑣和低下。

太過分了!!!

像針織背心這樣搶眼的單品,搭配簡單的牛仔褲就非常吸引人。

第二,不要混合超過三種顏色。顏色太多很亂,壹點都不高級。

第二部分姿勢

除了穿著,擁有富家子弟的光環也離不開出色的身材管理。不信妳看IU。每當有貴氣的時候,我貴,妳不配。

那我們這些普通的小人物該怎麽做才能有好的體態呢?

1.正確的坐姿和走姿。

很多姐妹可能會忽略坐姿,以及如何坐得舒服。久而久之,他們的姿勢就會出問題,比如駝背圓肩、脊柱側彎、伸頸等。如果繼續下去,可能會導致頸椎病、腰肌勞損等健康問題。

只有找到正確的坐姿,才能提升氣質。

站直以示尊嚴。

①坐在妳的坐骨上。

坐骨在我們骨盆的底部,靠近大腿根(臀部下面凸出的兩塊骨頭)。

坐骨示意圖

常見的不良坐姿就是誤把重心放在尾骨上,看起來整個人弓著背,沒有精神。

正確的坐姿是,第壹步,雙手抵住坐骨坐下。

第二步,上身壹定要挺直,註意肩膀下沈,不要向前伸脖子。

坐在坐骨上可以保證脊柱腰段的中立性,避免用腰段承受負荷。只有這樣,才能高挑,才能優雅。

②前支撐

為了承受頭部的重力,不要給頸部太大的壓力,可以加壹個支撐平臺來分擔壓力。可以通過手肘在桌子上施加壹個支撐力,不要垂臂。

保持肩膀伸展。

姐妹們學會正確的坐姿了嗎?~走路姿勢也很重要。如果走路姿勢不正確,會顯得膽小,還會導致腿粗、駝背等問題。想想妳肌肉發達的腿,很可能是走路姿勢不正確造成的。

很多妹子走路都是只靠小腿,步子都是小步,壹點氣場都沒有。

走路的時候壹定要邁壹步,用大腿帶動小腿往前走(不能踢拖),這樣受力均衡,小腿壓力也能減輕,顯得悠閑有氣質。

上身保持挺直,想象妳的頭是壹個氫氣球,妳要感受到向上的感覺。記得下巴和腹部自然收攏。

另外,腳接觸地面的方式也需要註意。必須是從腳底開始,然後腳底,最後到腳趾。有壹種用腳後跟踢地的感覺。

腳掌觸地方式也是影響行走氛圍的壹大因素。想走出豪門,趕緊檢查壹下走路姿勢吧~

2.保持鍛煉的習慣

要想在IU獲得同款貴的感覺,可以嘗試養成運動的習慣。堅持運動可以讓人保持良好的狀態,為氣質加分不少。

IU之前在壹個綜藝節目裏說過,她會每天堅持壹個瘦腿運動,所以她現在能有好身材,好狀態。

運動可以提高新陳代謝,還能分泌多巴胺讓人心情舒暢。久而久之,整個人的精神氣質就會大大不同。

不用像健身的人壹樣每天大量練習,吃健身餐。可以根據自己的需求和喜好安排運動,壹周2、3次,甚至壹次就好~

我個人比較喜歡的體育博主是喬樂婷,歐陽肖春,林千鈺,他們偶爾會用“死神”芭蕾練手臂,讓有壹定體育基礎的人練帕梅拉的教程。可以找妳喜歡的體育博主打卡~

最近,我喜歡練習林千鈺的瘦腿訓練,我可以躺著做。

效果還不錯,感覺大腿肌肉收緊了不少。

學會把鍛煉作為生活的壹部分,漸漸的妳就能找到屬於自己的快樂。慢慢的,不需要每天堅持,而是成為壹種自然的習慣。

第三部分言行

最後說壹下言傳身教。如果妳想展示妳的富有家庭,妳需要註意妳的言行。

1.表情管理

如果妳想成為壹個富婆,妳應該註意控制妳的表情。不要壹有情緒就逃避。

難過的時候,即使有再多的負面情緒,也不要過多的表現在臉上。

開心的時候淡定壹笑。

即使在沒有情緒的時候,也要註意不要表現出小女孩天真無力的表情,比如撅起嘴唇,咬嘴唇,揚起眉毛...會讓人覺得缺乏獨立性和富婆的氣場。

真正有錢有勢的女生,不會謹小慎微,屈服於他人,而是大膽、自信、獨立、灑脫。

除了自我表達管理,和別人說話聊天的時候,記得看著對方,做出相應的反應(點頭和皺眉...).

不懂怎麽看對方眼睛總覺得尷尬的姐妹們別擔心,我給妳找了個教程~

說話的時候,用自己的眼睛在對方的眼睛和鼻子之間畫壹個三角形。

註意畫三角形的順序和起點。

記得從對方左眼開始

不要有太多奇怪的小表情,比如皺眉、翻白眼、眨眼等。,會顯得很有氣質。

2.音調

有些人說話總覺得很沖動,隨時都有吵架的感覺。也許是因為她喜歡用反問句或者命令語氣,會讓人覺得很不舒服,覺得這個人浮躁。

每個人的語音語調都是長期養成的習慣。如果真的想改變,就得意識到自己的問題,在和別人交流的時候也要有意識的冷靜和淡定。沒必要生氣。

我建議妳可以從這幾個方面去思考。①站在對方的角度思考。壹個充分尊重他人的人會顯得更有氣質。當別人指出自己的問題時,不要急於否認,而是控制好自己的情緒,再做出合理的回應。

今天我就和IU分享壹下向富家學習的方法。其實真正意義上的貴氣,不應該只做這些“表面功夫”,更應該註重充實自己的內心,樹立自信。自信的人最漂亮最有活力~