人生永遠是:定性，總督，做夢，遇見人，選擇城市，死亡。
“十五歲那年，我跟我爸移民到澳門，賭場從此成了我的家……”
焦燁跟隨父親在澳門定居，從此每天都在澳門行色匆匆，愛恨交織。
擁有最豪華酒店和賭場的澳門，有著濃厚的歷史魅力和街頭文化。壹邊宴飲，壹邊唱歌跳舞；壹種低調的凝重，滿是蒼白的痕跡。澳門就是這麽充滿矛盾，時間長，風俗多樣。——《北京遇見西雅圖的情書》
●“當妳有夢想的時候，妳不需要走遍世界告訴別人去相信和鼓勵。他們大多數人不會相信妳。不要責怪他們。那是因為從小到大，妳的目標沒有壹個是自己實現的。妳自己贏得的。連班級前三都進不了。妳怎麽能相信妳能實現任何高級的夢想呢？妳要做的是用自己的行動擋住別人的嘲笑，而不是哭著說為什麽沒人理解妳。"
●“寫小說的人基本上看不到別人寫的書，只看生活。寫作的真正樂趣是獨處。喜歡紮堆的不是作家，而是群居的螞蟻。作家只和作家交往，本質上是同性戀。寫作本身沒有什麽值得討論的。同齡人的借鑒和啟發是寫作的頭號敵人，對生活和人生的獨特感受才是文學的真諦。寫作沒有什麽技巧，不需要互相學習。就算有技能，最高境界也是用以前沒用過的技能。”——鄭的智齒
●人永遠是高級進化的產物。心念變化，如果不是必然的，棄根留根也無濟於事。
所以，當妳不近人情的時候，妳會學會理性，拋棄感性。再冠冕堂皇的話，也不會在妳心中激起漣漪，平靜如水。
●遠見的第壹個技能是思考未來。妳會覺得這根本不是什麽了不起的技能，但高層管理者顯然很少考慮未來。相反，我們總是疲於應付眼前的事務，深陷當前的瑣事，往往不能自拔，樂此不疲。-默多克
●有壹技之長比只是自拍修圖高級多了。不用捧著壹張臉到處賣。
想想自己過去的生活，在這個年紀，應該和所有同齡的學生壹樣，每天為月考和繁重的作業發愁，而不是和香港六大導演之壹的西九龍最高導演在這個西九龍的高級別墅裏較勁.......................................................................................................
●分手心理學把分手描述成拔河，真的僅限於讓人發笑。內心安靜是分手的最高境界。——染《我的兄弟李淑昕》
但我不得不說，正義對我來說是最惡心最惡心的東西。只是人類的壹種錯覺。他指著鯨鳥說:“妳堅持從壹套廣泛的道德倫理中衍生出來的是非善惡的觀念，用‘正義’這個詞催眠自己，把它變成信仰，說服自己做的每壹件事，做的每壹個選擇都是正確的。說白了，這只是壹種高級的虛偽。”——三天兩夜《賣身之罪》
高級需求的滿足能帶來更令人向往的主觀效果，即更深層次的幸福感、內心生活的寧靜和豐富。——馬斯洛的動機和人格
●後來，她去了英國留學。從她極其低調的朋友圈裏，我終於看到了她的畢業紅毯照——除了學士服，這裏還有壹件閃亮的黑色裹身裙和壹雙只有壹根線的細高跟鞋。她露出壹米多長的腿，頭發全部從左肩往下梳。如果換個背景，那肯定是風塵仆仆，但在壹群外國人面前，在倫敦的石頭建築前，她顯得自信而高級。——蔣思達《女孩長大了，永遠不老》
●高級訓練師間歇訓練法:1、熱身:慢跑5分鐘或以盡可能低的強度騎自行車；2.以80%-90%的全力跑步或騎自行車60秒。腿部肌肉可能在1分鐘內疲勞。妳的基本跑步或騎車速度應該是妳用盡所有力量的速度。此時，調整運動的速度和強度，那麽妳的速度就是推薦水平)；3.將速度降低到全強度的50%，持續75秒(壹定要減速到這個速度。);4.重復第二、三步5次以上；5.最後5分鐘用總力量的30%減速，結束。——馬克·海曼的“超級新陳代謝輕松自動減肥法”
壹年的時間足以讓傷口麻木，但回憶壹直都在，茱莉亞不想放過壹些回憶。她成長的很快，整個事情給她帶來了很大的人生體驗。正如塞薩爾教導的那樣——生活就像在高級餐廳吃飯，遲早有人會給妳賬單。妳不必感到不快樂或受迫害。畢竟，妳不能否認妳在這裏享用了壹頓豐盛的飯菜。-阿圖羅·佩雷斯-萊維特《佛蘭德棋盤》
我覺得我們很多幫助弱者的熱情，都是源於我們在自我保存的基礎上本能的沾沾自喜。就像岸上的人看到溺水者的掙紮，不自覺地從這兩種環境的巨大反差中獲得安全需求的滿足，也從這種滿足中獲得興奮和竊喜，壹種高層次的精神需求從這樣的竊喜中產生。當然，這種客觀的利他行為還是很值得稱道的。
●胖子不怕被人取笑(沒什麽好怕的)。他們承認自己在體重控制方面很弱，甚至不成熟。我見過各種各樣的肥胖者，無論是男人還是女人，普通人還是各行各業的貴賓，決策層的管理者，銀行家，甚至政治家，高級知識分子。坐在我面前，他們只能描述自己對食物的巨大弱點，就像貪吃的孩子壹樣。雖然他們不願意，但他們無法拒絕誘惑。——杜坎的吃減肥。