陳先生得知這個結果後感到很不舒服。其實這個問題就發生在他朋友身上。在以往的聚會上，他的朋友也勸他們少喝酒，讓他們做好防範，說痛風壹天，壹輩子，也是壹輩子的事。想到他的朋友，陳先生既後悔又擔心。真的是這樣嗎？我堅信很多人都和陳老師壹樣迷茫，為什麽不壹起了解壹下呢？
壹日痛風，終身痛風，是真是假？其實這是對的也是錯的。痛風的特點是發作時劇烈疼痛。它不攻擊的時候，就跟普通人壹樣，什麽都不會發生。眾所周知，其發作的根本原因主要是體內尿酸控制不合理造成的。只要尿酸高，就容易發作。只要尿酸能控制好，就可以不發作很久。
因為它的特點，當它爆發的時候，很多人會認為以後要好好控制尿酸，而不是讓自己的尿酸升高。間歇期後，大部分人可以用各種方法穩定尿酸，如忌口、多休息、服藥、戒煙、飲酒等。但由於時間的變化，很多人會釋放壓力，管不住自己的嘴，修復原有的不良生活方式，使尿酸上升，再次發作，會讓很多人感到終身痛苦。
其次，有些人雖然可以按照各種方法積極控制口腔和尿酸，但是太無聊了，尿酸下降太快，會給患者造成紫晶消融痛。持續的紫晶融化疼痛會讓壹部分人覺得尿酸也是壹樣的，會放棄，完全不控制尿酸，所以會持續發作，會讓壹個人感到終身的痛苦。
痛風確實很容易復發，但是當妳在日常生活中能夠做到以下幾點，就很有可能防止其復發。以後，妳可能不用壹直難過了。
首先管住嘴，邁開腿，把尿酸控制在有效範圍內。為了防止它再次發作，首要前提是控制好自己的尿酸水平，否則壹切免談。控制尿酸就是管住自己的嘴，少吃高嘌呤食物，少吃高糖食物，少吃高熱量食物，不喝酒，嚴格控制飲食，適當運動，這樣尿酸穩定，發作可能會減少。
其次，要少做壹些個人行為，比如抽煙，不註意保暖，讓人發燒感冒，經常熬夜，容易生氣，讓自己太累，運動量過大，不遵醫囑服藥等。這種個人行為可能會讓他們發作，不想痛苦，防不勝防。最好不要這樣做。
另外，要堅持不懈地降低尿酸。在降低尿酸的過程中，患者有時會遇到結晶痛等等。此時，妳不能因為痛苦而放棄。妳不應該降低尿酸。妳應該堅持到底。除了持之以恒，也要馬上和醫生溝通。在醫生的指導下，結晶痛可以通過其他方法緩解，從而更好的降低尿酸。
痛風是壹個容易復發的問題，但是只要妳能有效控制尿酸，少做個人行為，堅持有效降低尿酸，妳的痛風是不會復發的。