有期待，也有恐懼。對於剛知道自己懷孕的孕媽媽來說，第二天是個挑戰。不僅早孕反應會讓孕媽媽很難受，而且孕早期是胎停和流產的高發期。可以說，沒有人知道明天會怎麽樣？期待與擔憂？混合在壹起。
懷孕初期，準媽媽面對的往往是鋪天蓋地的懷孕信息，往往缺乏判斷力，從未接觸過的新領域，矛盾的受孕，各種胎心流產的負面信息，這些只會增加她們的焦慮。
接下來的日子我簡直不知道該怎麽養寶寶了。我每天都期待著寶寶的健康成長，也擔心孕期會不會有意外，然後想象自己以後要面對的各種產前檢查。測試？分娩時的各種疼痛，準媽媽的神經都會繃緊。
建議:
順其自然，輕松面對。
早孕是嗎？適者生存？在選擇過程中，只要胚胎質量好，壹般不會出現意外，絕大多數胎停或流產的情況都是胚胎本身質量不好。即使保存了胎兒，出生後也可能出現問題。所以建議孕媽媽要輕松面對，陪伴寶寶自然成長。
按時做檢查。
定期出生檢查從懷孕12周開始。懷孕初期，很多孕媽媽擔心胎兒的發育，也會抽血檢查孕酮和HCG，做b超檢查胎心胚胎芽。只要產檢後HCG翻倍，沒有腹痛出血，有胎心胚芽，基本不用擔心。
有點激動，有點高興對於那些備孕壹直不成功的女性來說，可以順利懷孕了。夢想成真？用這樣壹個詞來形容壹點都不為過。
壹個小生命誕生在妳的身體裏，與妳息息相關。對妳媽媽來說是人生中最神奇的經歷。小生命離妳這麽近，他們信任妳，依賴妳，這也是對媽媽的壹種責任。做媽媽的感覺很懵懂，但是可以開心到哭。
所以，快樂而鄭重地迎接這個小生命的到來，它會讓妳的人生更加完美，填補妳人生的很多空白。不管妳肚子裏的小生命是什麽樣子，那都是妳和老公愛情的結晶。有了他的存在，妳的生命就會延長。請把這份快樂分享給大家。
建議:
在興奮和開心的同時，多註意休息。
雖然懷孕是壹件讓人開心的事情，但畢竟懷孕初期的胚胎還不穩定，可能會出現胎停和流產。所以要多休息，避免疲勞，同時不要同房，也不要做劇烈運動。
不要太註重進補。
終於懷孕後，很多家庭長輩開始給孕媽媽各種補充營養，各種進補食物，營養素等。，都是催孕媽媽吃飯。
其實寶寶只是懷孕初期的壹個小胚胎，不需要太多營養。補充太多容易讓孕媽媽長得太胖。可以在繼續像孕前壹樣每天補充葉酸的基礎上正常飲食。
多愁善感，當然也有壹些準媽媽。知道自己懷孕後，馬上會面臨各種變化，情緒難免會有波動，尤其是在計劃外懷孕的情況下，準媽媽真的會無所適從；如果再遇到壹個做不了決定的準爸爸，準媽媽的壹點點喜悅都會被沖淡，人生可能會出現低谷。
此外，懷孕後激素水平的升高會加重準媽媽的情緒，早孕反應的刺激會使準媽媽更加焦慮、不開心、憤怒，甚至經常流淚。
建議:
準媽媽在孕早期不開心，多愁善感是很正常的。
懷孕初期變得非常敏感，不開心，多愁善感，甚至容易流淚。這是因為女性體內荷爾蒙分泌不協調，剛懷孕就影響了情緒。這樣的情緒變化很正常。準媽媽自己要多想想開心的事，準爸爸要鼓勵準媽媽樂觀。
好心情是對胎兒最好的胎教。
不要以為寶寶在媽媽肚子裏，還小，什麽都不懂。妳會偷偷的不開心，偷偷的流淚。其實只要媽媽不開心，寶寶都能感覺到，會對胎兒產生負面影響。
只有孕媽媽每天開心樂觀，多給寶寶付出？正能量？鼓勵，和寶寶壹起？突破？寶寶會更自信的去見父母。
剛剛懷孕，雖然準媽媽的外貌沒有改變，但是身體正在發生變化？神奇的變化？從現在開始，生活中會有更多的愛和責任。無論孕前如何規劃，壹旦懷孕，都要把好的情緒傳遞給胎兒，這樣才能促進寶寶神經系統的發育，促進寶寶身心的健康發展。
所以，如果發現自己懷孕了，壹定要開心，陪寶寶度過懷孕的280天，讓寶寶平安健康的出生。