2015，以選手身份參加浙江衛視選秀節目《燃燒的男孩》。2016年4月，主演校園星座超級網劇《超級明星學院》。2018年4月25日古裝玄幻劇《哦！我的皇帝》在騰訊視頻播出，肖恩用北塘的墨角揚名。
2019年6月27日，古裝劇《《陳情令》》在騰訊視頻播出，肖恩因飾演魏武賢壹角獲得廣泛關註。13年9月27日，由其主演的古裝劇《朱仙》全國上映。2020年6月24日，肖恩第壹次登上央視春晚，與娜娜等人壹起表演小品《喜歡妳，喜歡我》。
早期經驗
肖恩肖的父母原本想給肖恩肖取名為“肖贊”，但他的母親擔心“贊”字難寫，於是他的父親把它改成了“詹”。肖恩肖的父親非常重視肖恩肖除了文化以外的愛好的培養，所以從小就要求肖恩肖學習很多東西，比如繪畫、小提琴等。
2010肖恩考上重慶工商大學現代國際設計藝術學院。自入學以來，肖恩·肖壹直是班級文藝委員會成員，加入了學校藝術團合唱部，擔任過學校學生藝術團聲樂部部長和男聲部部長，還成為了學校語言藝術部的演員。大壹的時候，肖恩曾隨語言藝術代表團去北京表演《我有壹個夢想》。肖恩·肖(Sean Xiao)大二時參加了重慶工商大學“校園十佳歌手”比賽，獲得“校園十佳歌手”榮譽稱號。