很多人覺得燕窩是個好東西，且燕窩的價格也不便宜。有些人在網上買燕窩，結果發現卻是假貨。有些無良商家使用糖水冒充燕窩，燕窩行業的確存在壹些亂象。對這種亂象，我覺得消費者要學會分辨，另外也不要迷信壹貴的東西就是好的。
壹、消費者要懂得學會分辨真假產品。燕窩行業在我國發展起步的比較晚，到90年代的時候成為了壹個發展小高峰，90年代中後期也有很多商家看到這個行業有利可圖，紛紛進軍這個產業。在巨大的利益面前，很多人昧著良心做事。他們銷售假的燕窩，銷售劣質的燕窩，在生產燕窩的時候質量也無法得到保障。
就如就有網紅用糖水當做燕窩銷售，導致很多消費者上當受騙。消費者要學會辨別，這樣買燕窩的時候才不會導致自己被騙，才能夠買到好的良心的燕窩。
二、要補充營養並不是會燕窩不可，其他壹些東西也可以補充營養。燕窩價格高，但是燕窩中的壹些營養成分並不是燕窩特有的，例如燕窩中含有蛋白質，但是蛋白質不僅僅是從燕窩中活得，吃雞蛋可以活獲得蛋白質，吃鴨蛋也可以補充蛋白質，吃魚肉也可以補充蛋白質。
根據相關報道，其實燕窩的營養成分非常低，性價比也非常低。如果要補充營養，平時可以多吃壹些肉類，蛋類以及奶類，還有多吃壹些深海類的產品就可以補充燕窩當中所能提供的營養物質。
壹些平民價格的產品也能夠獲得壹些燕窩當中的營養物質，例如銀耳，百合，山藥等。這些食物當中也是含有黏液的食物。
妳會在生活當中購買燕窩嗎？妳覺得買燕窩是智商稅嗎？歡迎在下方留言說說！