1、塑造形體，提升氣質，為生命美容。
2、人生中，練習瑜珈永遠不嫌太遲。
3、瑜伽和讀書壹樣，就是用最低的成本，成全壹個最好的自己。
4、用汗水雕刻出的身體，棱角越多，遇到光的時候，就會越閃耀。
5、所有的光鮮亮麗，背後都有辛苦付出，所有的現世靜好，背後都是咬牙堅持。
6、專註呼吸，關註本我，靜心瑜伽，現在開始。
7、紅顏不易老，美麗怎能少?
8、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。
9、妳的身體就像幹旱，饑荒壹樣的得到無可救藥的疾病。
10、妳或許會不自覺回到妳過去壹直已來耽溺享受的生活方式。
11、瑜珈有助於維持在最理想的抵抗力，這就是我們所謂的健康狀態。
12、打磨自己的過程很疼，但最終能塑造壹個更好的自己。
13、所有的光鮮亮麗，背後都有辛苦付出，所有的現世靜好，背後都是咬牙堅持。
14、瑜伽中，別無他事，瑜伽是壹場與自己的約會。美麗自知。
15、瑜伽，指引方向的明燈，感受內心的平靜，可以重新塑造自我。
16、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。
17、我不是在最好的時光遇見了瑜伽，而是因為遇見了瑜伽，我才有了這段最好的時光。
18、瑜伽是百分之九十九的練習，百分之壹的理論。
19、少說多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
20、有時妳只需要做壹個倒箭式。為什麽?因為有時少就是多。
21、妳練過的瑜伽，刻在妳的身體裏，妳的骨子裏，妳的氣質裏，誰也拿不走。
22、瑜伽是壹個連接意識和無意識的途徑。唯有當妳改變無意識，妳的人生才會有壹個不同的意義。
23、瑜伽之中，有壹個印象標致。蛇吞尾。開始便是結束，結束便是開始。如此循環下去的，只有人心。
24、像壹棵樹那樣與大地保持聯結。使我們不平靜的壹切，都會在我們紮根大地時消失無余。