孤鷹不褪羽，哪能得高飛，蛟龍不脫皮，何以上青天。
老鷹是世界上，壽命最長的鳥類，年齡可達七十歲，為什麽鷹會有這麽長壽的命？源之於在四十歲的時候必需做出艱難而重要的決定，因為當老鷹活到四十歲的時候，爪子開始老化，無法有效的抓住獵物，喙變得又長又彎，幾乎碰到胸脯。翅膀漸漸變得十分沈重，因為此時它羽毛長的又濃又厚，使飛翔變得非常吃力。
此時只有二種選擇：等死或經過壹個萬分痛苦的更新過程，就是等待150天漫長的蛻變。
首先它必需盡全力飛到山頂，懸崖築巢，停留在那裏，不能飛翔，老鷹首先用它喙擊打巖石，直到完全脫落，然後靜靜的等候新的喙長出來，會用新長出來的喙，把指甲壹個壹個的拔掉，當新的指甲長出來後，會再把羽毛壹根壹根的拔掉，經歷漫長的五個月以後，新的羽毛長出來了
此時老鷹又開始飛翔了重新獲得了再活30年的生命。
很多時候我都在困難之中迷失了方向，覺得這就是自己的終點，卻沒有去想過改變現在方向，或許就會得到意想不到東西，或是讓自己走的更遠更寬。
生命中，有時候我必需做出困難決定，開始壹個自我更新的歷程。
必需把舊的思想，舊的習慣拋棄，才幹使我獲得重生再次起飛，只要我願意改變舊的思維和習慣，學習新的技能，就能發揮我潛能，發明嶄新的未來。
需要的自我改變的勇氣和再生的決心，改變是痛苦的但改變是必需，能不能把自己更變成功不是說說那麽簡單，需要自己去努力，雖然過程可能是會讓妳喘不過氣了也是考驗意誌的時候，只要妳能挺住，就能飛翔於天際，能實現妳第二次生命。
當我通過改變而獲得重生後，就能去領略生命新的長度和高度，老鷹就應該翺翔在藍天上，有能力就要去展現自己，精彩的人生就要靠自己去展現。