牙痛不能吃什麽呢
當我們出現牙疼的時候,可能是因為上火導致的,這個時候我們要多吃壹些清火的食物。牙痛的進修要多吃清胃火及清肝火的食物,如熬成的粥或煲制的湯水。不可飲酒,更不能吃過酸、過冷、過熱的食物,以免刺激牙齦,引起或者加劇牙痛。
患上牙痛以後,壹定要忌食糖,我國是以谷類為主食的國家,控制飲食中的碳水化物防齲是有困難的。但近年來,糖制食品和各種飲料顯著增多。應註意宣傳。從小養成習慣,睡前不吃糖得。從幼兒就養成多吃蔬菜、水果和含鈣、磷、維生素等多的食物。
還要忌食辛辣食物,如辣椒和榴蓮,辣椒為刺激性的熱性食物,牙痛時食用會加重牙痛癥狀,故忌食。榴蓮味酸甜,多食後易致上火,不適宜牙痛患者食用。
導致牙疼的原因有很多,平時我們出現牙疼之後壹定要做好相關護理,在治療的同時還要註意平時的飲食護理,合理的護理能夠使病情盡早的恢復,起著決定性作用,為了我們的病情能夠早日恢復,我們壹定要遵守上面的壹些禁忌。
飲食註意事項:
(1)註意口腔衛生,養成"早晚刷牙,飯後漱口"的良好習慣。
(2)發現蛀牙,及時治療。
(3)睡前不宜吃糖、餅幹等澱粉之類的食物。
(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。
(5)忌酒及熱性動火食品。
(6)脾氣急躁,容易動怒會誘發牙痛,故宜心胸豁達,情緒寧靜。
(7)保持大便通暢,勿使糞毒上攻。
(8)勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱食物。
飲食自療方:
(1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用於腎虧牙浮、牙隱痛,勞累後易發者。
(3)紅糖適量,蕎麥根壹把,水煎,分數次服。用於治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分數次服。
(5)鮮姜100克、絲瓜500克,將鮮絲瓜洗凈,切段,鮮姜洗凈,切片。二葉加水***煎煮3小時。每日飲湯2次。本方用治牙齦腫痛,口幹鼻涸,鼻膜出血(流鼻血),具有清熱解毒、消腫止痛之功效。
以上是牙痛飲食註意事項的介紹,相信大家已經了解了吧,希望對大家有所幫助。