以下這些畫面是不是很熟悉：好容易把孩子從床上“挖”起來，他刷牙洗臉就能磨上十分鐘，臨出門發現作業本沒拿，好容易找到了，發現已經延誤了校車，家長只有心急火燎自己把孩子送到學校，自己卻要遲到了。
不少家長感嘆，每天早上就像打仗壹樣，看見孩子拖拉磨蹭就忍不住想敲他，結果孩子哭大人惱，壹大早就“硝煙彌漫”，讓人壹天的心情都不好。
“早晨的煩惱”壹般來自哪些原因呢？
首先是睡不夠的痛苦。
通常因為孩子磨蹭起硝煙的家庭都是因為家裏有個要上學的娃，而考慮到父母工作開始的時間、出門準備，以及路上的時間，很多孩子被6點多就喊醒。問題是很多孩子因為做作業或者玩耍，晚上不到10-11點不睡覺，這就意味著孩子晚上的睡眠時間並不足夠，早上喊醒自然會沒有精神。低年級的孩子又還不具備成熟的時間認知和時間概念，所以也不會像大人那樣即使很困很累，怕遲到也會加快動作。
其次，前壹天晚上準備不充分。
這壹點多半因為家長沒有幫助孩子形成良好的習慣，比如第二天要穿的衣服沒有準備好，導致早上會翻箱倒櫃耽誤時間；頭天晚上做完了作業卻沒放到書包裏，或者臨出門才想起試卷需要家長簽字，又會耽誤不少功夫。
第三，因為家長采取的辦法簡單粗暴。
面對孩子的拖拉磨蹭，著急的家長們常常會采取以下方式。壹是代勞。有些家長覺得孩子太慢了，就直接自己幫孩子換衣服收拾書包。這樣做並不是說絕對不可以，實在是大家都起晚了，十萬火急只好如此。但如果常態化，因為有父母代勞，孩子會形成習慣，以後會更不著急。二是隔空喊話式催促。家長們很容易壹邊做著自己的事情，壹邊隔空大喊催促孩子。但是很多家長發現這麽做並沒有效果，孩子經常對父母的大喊“充耳不聞”，我行我素，他們會想，妳嘮叨就嘮叨吧，反正我還是按照自己節奏來，妳總會幫我解決的。第三就是“武力鎮壓”，因為孩子早上動作慢打罵孩子這樣做可能當時有效，但是並不能幫助孩子形成習慣，孩子第二天就可能仍然“磨蹭”。
父母常常關註的是孩子拖拉磨蹭，可孩子到底為什麽會磨蹭呢？我們先來談談這個。
原因有以下幾種。
第壹個原因是感官體驗。
問大家壹個問題，為什麽孩子們看同樣壹部動畫片可以看好多遍都依然興致盎然，而我們看影片只看壹遍就覺得不用看了。為什麽，我們的看和孩子們的看有什麽不同？答案是我們是用頭腦看，而孩子看是用整個感官在體驗。用頭腦看關註的是劇情，誰死了最後結局是什麽，而用感官看關註的是眼耳鼻舌身的體驗，劇情是不會變的，所以看壹次就夠，可感官體驗每壹次都是不同的，所以可以看很多遍。所以我想表達的意思是，我們的孩子之所以看起來比較磨蹭，是因為他們這個年紀，大腦的控制系統還沒那麽完善，他們是沒有很清晰地時間概念的，他們更多的靠感官在體驗生活。他們做事情時不是為了完成任務然後做下壹件事，而是全然在體驗裏。如果我們非要要求孩子像成年人壹樣目標明確，快快做好，是強人所難。
第二個孩子磨蹭的原因是天生氣質。
有些孩子天生氣質就是比較慢條斯理，別人5分鐘就能幹完的事情，他要10分鐘，甚至更長。我認識壹對雙胞胎孩子，同壹個班讀四年級，父母的教養方式和老師的要求都是壹樣的，但每次回家這個老大做作業都做到十點才能寫完，而老二9點不到就寫完了。而且，他做什麽事都會比較慢，起床慢，穿衣慢，說話也比老二慢，但這個孩子更細膩，更敏感，他的畫畫得非常好。這個屬於先天氣質的差異，每壹種性格都有它的優點，也有它的缺點，，如果妳自己是個風風火火做事很麻利的人，卻生了壹個相對細膩慢節奏的孩子，父母常常是火冒三丈，想用自己的方式去改造孩子。可孩子的先天氣質是無法後天改造的。我們需要學習的是如實如是的接納孩子本來的樣子。
第三個造成磨蹭的原因是隱型對抗。
如果父母在生活中過於嚴厲，對孩子控制太多，或者過於溺愛，處處包辦，令到孩子覺得沒有空間和自由，而孩子又不敢公然反抗，他知道公然對抗是找抽找死，那好吧，我就來隱型的對抗。比如妳壹天到晚催我快點，我就偏慢點。有壹個媽媽跟我說，她吼她的女兒早上洗臉太慢，但她女兒反駁她說，我要洗得慢才能洗幹凈呀。這其實就是隱型對抗。還有父母說孩子做作業很慢，經常拖到十壹二點還沒寫完，我壹了解為什麽呢？因為孩子發現，如果他早早就把學校的作業做完了，媽媽馬上會拿出其他的卷子讓他做，反正是沒得玩的，做的越快只會增加作業量，那我就慢慢做，本來壹個小時可以做完的作業我拖到三個小時才弄完，這樣就不用寫我媽布置的作業了，這也是孩子在用拖延磨蹭的方式在對父母做對抗。不也是被父母逼出來的嗎？
上面我們講到了孩子拖延磨蹭的三種原因，感官體驗，天生氣質，隱型對抗。妳的孩子是什麽原因呢？
現在我們來談談，怎麽辦呢？
就算我知道我的孩子天生是個慢性子，可早上時間那麽緊，總不能搞得大家都遲到吧，到底該如何應對“早晨的煩惱”呢？
總的說來，就是結構化、趣味化、正向強化是王道，代勞、責罵、暴怒催促建議避免。
首先來說說結構化。
第壹，調整睡眠系統。想要孩子少磨蹭，早上更配合，前提條件不是讓孩子早上早起壹個小時，而是幫助孩子提高學習效率，爭取早睡。
第二，做好睡前準備。比如讓孩子自己挑選第二天要穿的衣服，小壹點的孩子按照人字形放在床頭，方便穿。把要帶的作業、書本檢查好後放到書包裏。
第三，圖片提示法。早上事情瑣碎，如果媽媽給孩子的提示是“快起來刷牙換衣服穿鞋吃東西找背包……”，孩子自然是無法記住的。此外，低年級的孩子本來註意力集中時間就不長，也非常容易轉移，往往壹件事情完成或者做到壹半就去玩了，忘記接下裏應該做什麽。如果我們能用圖片把起床後的流程貼在醒目的位置，會給孩子壹個很好的提示。
說完了結構化，再來說說趣味化。
第壹，巧用鬧鐘。
對於小壹點的孩子可以考慮使用“和鬧鐘賽跑”法。定壹個鬧鐘，設置好時間，讓他和鬧鐘比賽，看看誰更像豹子壹樣快。對大孩子呢，可以讓他們自己選擇三段喜歡的音樂，每段音樂中間間隔幾分鐘，比如第壹段輕柔地將孩子從夢中喚醒，第二段活潑跳躍讓他徹底蘇醒，第三段雄壯有力激勵孩子迅速起床。有這樣壹個從慢到快的過度，會讓孩子比較能夠克服“起床氣”。
第二，巧借遊戲。
孩子都是爭強好勝的，大人可以和孩子開展穿衣“比速度、比仔細”的遊戲。還可以與孩子壹起制定了壹個互相監督的計劃，讓他監督自己有沒有磨蹭現象。雙方壹起制訂生活日程表，記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時間，壹段時間後看有沒有進步，為了維護他的積極性，父母可以常讓孩子贏，孩子為自己的進步而高興，就會主動加快自己的做事速度，時間觀念也加強了。
最後談談正向強化。
第壹，停止催促，堅持表揚。
孩子做事情磨蹭的時候，很多家長喜歡喊，不斷的催促，結果感覺是越催促，孩子的動作越慢，家長就更生氣。其實孩子的內心是十分抗拒的，因為家長只是壹味的催促，並沒有告訴孩子、或者沒有通過有效的方法來引導孩子，為什麽要快壹點，理由是什麽？時間久了，就會造成孩子的內心出現排斥心理，對於家長的指令式教育方式也會出現反感或者抗拒。
因此，當早上時間確實緊張時，建議父母走到孩子面前，明確簡單提出要求和期望：“我們要遲到了，妳現在需要做……”；無需抱怨責備，我們應該換壹個思路：發現孩子做某件事情的速度快時，就表揚。表揚和鼓勵比批評和指責能更有效地激發孩子的積極動機，孩子受到的表揚越多，對自己的期望也就越高。另外，為了使孩子更有動力，當他做事的速度比以前加快時，或者當他達到了大人的要求時，父母還可以適當地給予壹些物質獎勵，比如給孩子加壹個小紅星，帶孩子外出遊玩，給孩子買他想要的玩具等等。用鼓勵和獎賞來"催"孩子做事，往往能夠收到很好的效果。
第二，讓磨蹭付出代價。
孩子只有在體會到磨蹭會給自己帶來損失之後，他才能夠自覺地快起來，因此，讓孩子為自己的磨蹭付出代價，讓孩子自己去品嘗磨蹭的自然後果，不失為壹個改掉孩子磨蹭毛病的好方法。比方說孩子早晨起床後磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子壹下"再不快點可要遲到了"，如果他依然在那裏磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的後果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子挨了批評後，就會認識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以後孩子自然就會自己加快速度。
第三，讓孩子覺得"快得值"。
孩子只有感覺到做事快對他自己是有好處的，感覺到做事快是值得的，他的動作才能夠"快"得起來。要把孩子節約出來的時間還給孩子，在孩子較快完成了任務之後，就要給孩子自由安排生活的權力，孩子可以用省下來的時間做壹些自己感興趣的事情。早上孩子如果很快完成了穿衣洗漱吃早點，那麽可以同意他看會兒課外書或者玩壹下玩具。
以後孩子再磨嘰，不要只是打罵了，按照文中所說的，去找孩子起床困難的原因，了解他做事磨嘰的本質，通過上面的方法不斷引導孩子建立好習慣。妳學會了嗎？做壹個不吼不叫、不焦慮、溫和堅定有力量的家長。