守家就是守陣地，
在這個生活節奏飛快的時代
上網時，希望速度快壹點；
等公車，希望車快壹點來；
等紅燈，希望燈快壹點變；
排隊時，希望隊快壹點走；
吃飯時，希望飯快壹點好；
下雨時，希望雨快壹點停下;
冬季時，希望春天早壹點來;
夏天時，希望炎熱快壹點散；
太多時候我們都希望時間過的快壹點。
我們在追求快節奏生活時會很難接納當下發生的壹切。其實，任何壹個當下都可以是完美、圓滿的，嘗試著在內心裏體會壹下慢生活的安定、圓滿的感覺。
感恩這次突如其來的疫情，
宅家的慢生活中
我體驗與以往不同的節奏，
在慢生活中享受美好。
慢下來，讓我發現生活中被忽略的美好；
慢下來，我讓感受生活中美好的的體驗；
慢下來，讓我享受生活中細微的小確幸。
慢下來，給自己留下足夠多的享受空間。
慢下來，讓自己感受壹草壹木的美好。
其實慢生活，也會有大收獲與美好存在。
靜靜的在大山裏，靜靜地聽著水流的聲音，耳邊還有鳥叫的歡樂聲。天哪，那個感覺就像時間靜止在當下，自己就是和瀑布水流融為壹體這種。這種感覺真的只有自己體驗過才能有體會。
來到老爸的菜園，發現小而美的小野花，當我發現了它的美好後，先對其中的壹朵進行拍攝，然後再到兩朵最後再到壹束，從橫拍、豎拍到放在空中拍，各種角度的拍，蹲著拍，趴著拍、站著拍，各種姿勢的拍，那種沈浸在當下美好的感覺真的太爽了。在藍天的映襯下，花兒變的更加的美麗，加上陽光照在身上暖暖的，那壹刻超級美好，超級幸福的感覺。
讓我感受大自然的無憂無慮的魅力，它創造了壹幅永遠存放在人們心裏的完美圖畫，用真誠的心感受大自然，感受大自然的魅力！
柳絮老師的觀感:不趕時間，我們就在當下，靜靜地感受眼前最自然的美好，享受當下的同時感受到自己的心流狀態，細細回味，這就是對我壹種極大地滋養！
每天在家沒事，我總是擺弄壹下老媽的花草，陽光燦爛的日子，我就用“人工降雨”的方式創造水滴，感受不壹樣的生命狀態。在陽光與水滴的結合下，居然發現了驚人的“秘密”。啊，在拍攝的當下出現了最優心流體驗，自己可以完全投入在那個當下，全部的註意力就在眼前的花草與水滴上，那個當下，我從不同角度捕捉到不同於往日的美好時，那個興奮感無溢於言表。
走向自然，走向綠色的田野，享受它獨特的風采。雖沒有城市的熱鬧，卻有我所喜歡的寧靜。在這裏，我可以欣賞到藍天，白雲的飄逸；小草的翠綠；在這遼闊寧靜的大自然，我第壹次發現原來霜花是如此的美麗。
在田間放飛自我，讓心靈在美好地環境中凈化，讓自己完完全全地融入這美景中……
大自然是壹個大寶庫，有太多的美好在等待我們去發現。在大自然中行走，我總是能夠體驗美好的心流幸福。感恩大自然的能量，感恩大自然的美好，感恩自己善於發現美好的眼睛，感恩我總能捕捉到那些細小的美好，每壹次發現的美好感覺都是壹次能量的提升。
這個假期最大的感受就是：不趕時間！！！最大程度的享受慢生活。體驗慢生活的好處就是有足夠的時間做自己喜歡的事。
正如劉鳳講到的：動起來 靜下來 穩的住。假期宅在家裏：和老董壹起下廚，學壹些他的小經驗（如何在煎魚時不破皮）；然後動手燒幾碗自己喜歡的菜、拍攝自己喜歡的事物發現很多美好的瞬間、晨間去往小村莊的田園放飛自己、學做視頻分享外出記錄的美好；在疫情期間宅家的日子看似每壹天都壹樣，但是我卻讓自己的每壹天過的有些許的不壹樣。
朝霞安謐地燦爛，旭日寧靜的升起，鳥語花香的早晨，夕陽西下的美好又寧靜，大自然處處都有它獨特的風景。大自然如此美好，我們沒有理由不去用心的享受。親近大自然，感受每壹個季節的變化。幸福其實很簡單，就是突如其來的喜悅感充滿著妳的內心。
武漢加油！中國加油！
每壹個中國人加油！
我們終將贏來春回大地！
播撒芬芳勃發生命！
久閉的大門壹定會被春風吹開!
姹紫嫣紅的鮮花壹定會與妳相擁！
因為勝利終將屬於我們每壹個人!