要想做糖耐，首先要了解什麽時間做最好，為什麽這個時間做，才能談到具體的流程問題。所以我們先說說什麽時間做糖耐，然後再說說做糖耐的流程。
糖耐什麽時候做最好？懷孕之後，在早期，胎盤分泌的激素會削弱胰島素的作用，所以如果以前身體健康的話，開始壹般不會發生妊娠糖尿病。
孕婦壹般在20周以後才會產生胰島素抵抗，此後，妊娠糖耐尿病處於高發期。所以，壹般安排在24-28周做糖耐量檢查。我當時是在26周做的糖耐量。
所以，在24-28周做糖耐是最好的。如果以前血糖偏高的，醫生會要求提前做糖耐，謹遵醫囑就可以了。
做糖耐的流程是什麽？關於糖耐的流程，每個醫院可能有所不同，有的要抽血4次，有的要抽血3次，我當時是抽血3次，說說我經歷的糖耐檢測流程吧。
1、空腹
在前壹天晚上10點之後不要吃東西，也不要喝水，至少保持8小時的空腹時間，時間越長，結果異常的幾率越小。
因為糖耐檢查的方法是，抽取靜脈血，檢測血液中葡萄糖的含量，食物和水中都含有葡萄糖，會增加血糖的濃度，導致結果異常偏高。
2、第1次抽血
到醫院後壹般需要排隊檢查，這種情況可以提前和醫生溝通壹下，先開上化驗單，進行第1次空腹抽血。這樣會為自己節省更多的時間，也不會讓自己餓得時間過長。
3、喝糖水
醫生會給開壹份糖粉，大約50g，將糖粉加入300ml溫水中，化開，在5分鐘內喝完。不能喝得太快，勻速喝下即可。因為糖水太甜，很膩，齁得上，有點咽不下去。註意自己壹定要帶個大杯子去，我當時帶了200ml的杯子去，很尷尬。
有的醫院是喝75g糖粉加200ml水，不太壹樣，按醫院要求來就行。
4、第2次抽血
從喝糖水時開始計時，1小時後抽血壹次。註意排隊時和醫生說明是做糖耐，醫生會在規定的時間優先給予抽血。
5、第3次抽血
從喝糖水時開始計時，2小時後抽血壹次。這時就結束了全部的糖耐檢查過程，終於可以坐下來吃點東西了，餓了那麽久，及時補充能量才不會低血糖。
糖耐標準值空腹血糖：3.89-6.11mmol/L
1小時血糖：10.6mmol/L
2小時血糖：8.6mmol/L
在這個範圍內都是沒問題的，如果數值稍微有些偏離，建議復查確認，有時檢測確實會出現誤差。
哪些媽媽必須做糖耐肥胖的孕媽媽，增重過速的孕媽媽年齡超過30歲的孕媽媽曾經有妊娠糖尿病的孕媽媽胎兒太大或者生過壹個巨大的的有宮內死亡或者死產史的有糖尿病家族史的因為這幾類媽媽患有妊娠糖尿病的幾率最高，所以壹定別忘了按時做糖耐。有的朋友還問“我很健康，是不是可以不做糖耐？”我覺得還是做壹下比較好，我也是身體很健康，也是去做了糖耐，懷孕壹次不容易，能排除風險也會讓自己更加安心。