記杭州泳壇常青樹章仁照教練
? 宋代大詩人蘇東坡有壹首描寫秋景的詩:《贈劉景文》,其中後兩句“壹年好景君須記,正是橙黃橘綠時”讓人印象特別深刻。如果把人才輩出的杭州遊泳隊比作壹片豐饒的果園,將不斷湧現的遊泳人才比作飽滿的果實,那麽,杭州的優秀遊泳教練們就是壹棵棵嘉美的果樹。在眾多果實累累的‘遊泳樹’中間,有壹棵年紀最老,樹幹最粗壯、冠蓋也最大,他就是前國家隊總教練張亞東和前奧運冠軍羅雪娟***同的啟蒙教練、已為杭州遊泳默默奉獻了四十多個年頭的杭州遊泳的‘祖師爺’章仁照章老前輩。2019年9月末,我與這位已經80多歲的可敬又可愛的杭州泳壇元老,“碩果累累”的功勛教練如約在他遠離塵囂的良渚的家裏見上了面。
章仁照,1938年生,浙江寧波人,老家在四面環湖,水韻悠悠的竹洲。作為水邊的孩子,孩提時的章仁照,每到知了聲喧嚷的夏天,就壹天到晚和小夥伴們泡在河裏。摸螺螄、打水仗,紮猛子……玩水是童年時期最大的娛樂,水生水長的他從小練就了壹身好水性。
? 章仁照真正和“遊泳”結緣是在1957年,那時他19歲,是家附近的寧波二中的壹名高中生。因為學校方面的組織,當年他報名參加了當年為選拔參加省運會而舉行的寧波市遊泳比賽。回想起人生中的第壹場遊泳比賽,雖然年代久遠,章老前輩仍記憶猶新。他說:當年沒有遊泳池,用來比賽的臨時遊泳池就“造”在壹條河裏。出發臺和轉身臺是上面鋪了壹層木板的浮筒,泳道長度剛好是五十米,泳道水線是用長繩子串起來的壹條條青毛竹竿。那時比賽沒有泳姿的要求,就是單純比快。因為在參加比賽時遊得比較快,比賽結束後就被選拔進了寧波隊,不久就參加了當年7月在杭州玉泉遊泳池舉行的省遊泳比賽。那屆比賽,他參加了自由泳和側泳項目的比賽。那時吃住都在浙大,印象中,那次比賽項目不多,規模也不大,男多女少,參加比賽的總人數也許還不到壹百人。58年的7月,未曾經過專業訓練的他又代表寧波隊來杭參加比賽,結果在自由泳項目上得了壹個第二名,讓他喜出望外。
? 時間到了1959年7月,當時已被寧波師範錄取的章仁照接到市遊泳隊的緊急通知:來杭州參加集訓,代表浙江備戰第壹屆全國運動會。壹聽說要打全國比賽,章仁照毫無遲疑,立即帶上簡單的行李風風火火地來到杭州。在備戰的日子裏,他每天與十幾位從省內各地選拔來的遊泳小將壹起,從位於體育場路上的住地出發,倒上兩趟公交車,到玉泉遊泳池訓練。說到訓練,連壹個像樣的教練都沒有。2個月後,這支臨時組建的集訓隊坐了幾天的綠皮火車去了北京,去參加在國家遊泳館舉行的遊泳比賽。由於沒有參加全國大賽的經歷,輪到他參賽的時候,心裏特別緊張,以至於連發令槍的槍聲都沒有聽到,因為起跳入水晚了,雖然後面努力追趕,但還是沒有進決賽。” 章老前輩回憶說:因為賽前缺乏指導,賽場經驗不足,這第壹次全國性的較量,除了女子選手陳郊邠在200米自由泳拿下壹塊銀牌外,浙江隊大部分人在初賽就被淘汰了。
雖然沒有在全運會上嶄露頭角,但這次參賽的經歷讓他留在了杭州。全運會結束以後,浙江省體委正式組建浙江省遊泳隊。省遊泳隊成立之初,從參加全運會遊泳比賽的17人中選了七八個人,在被選上的隊員中,他是年齡最大的,但因為成績最好,所以被留了下來。
章仁照進省遊泳隊以後,自、仰、蝶、蛙四種泳姿都練得純熟。其中自由泳和蝶泳最為出挑,六十年代初,他是省自由泳、蝶泳以及混合泳的多項記錄的保持者。曾在省運會上多次破紀錄,榮獲多枚“浙江省破紀錄獎章”。
1960年7、8月,省隊教練帶著省隊隊員和20幾名市遊泳隊的少年隊員壹起坐火車外出參加比賽。先到北京去參加全國青少年遊泳比賽,後轉道寶雞,走寶成線到成都去參加全國遊泳錦標賽。當年經費緊張,買不起臥鋪票,每次外出比賽,所有人都坐硬座。大夥兒白天說說笑笑,晚上睡覺就在座位和座位底下解決。記得坐那次走寶成線,翻越秦嶺的時候,燒煤的綠皮火車要穿過壹個又壹個黑洞洞的隧道,力氣不夠的火車開得極慢,夜裏,大家都在晃晃悠悠的火車振動聲中睡著了。早上醒來,每個人的臉上都熏了壹層烏黑的煤灰(因平時通過煙囪飄散的煤煙在相對封閉的隧洞裏消散不掉,回竄進了車廂),大家醒來之後,妳看看我,我看看妳,都樂得哈哈大笑。那時無論訓練或外出比賽的條件,都艱苦地不可想象。
? 1963年,25歲的章仁照被杭州航海俱樂部借調去參加青島全國航海多項比賽中的遊泳接力比賽。1963年年底,隨隊赴廣州訓練了壹年,1964年參加了在廣東湛江舉行的全國航海多項比賽,他的遊泳成績達到運動健將的標準。1965年,全國航海多項比賽取消,市航海多項隊隨之撤銷,之後,原航海俱樂部主任,對他知根知底的市少體校吳本富校長請他去少體校當遊泳教練。
? 章仁照剛到少體校的時候,接管了壹支二十人左右年齡不等的遊泳隊。1965年,省遊泳比賽可以報三十人左右,為了擴充隊伍,他壹邊訓練壹邊吸收新隊員。壹些是同學帶同學,壹些是家長帶著孩子來自薦,只有他認為有潛力的就留下,訓練外的空余時間,他經常跑到周邊的小學上門去找“苗子”。
? 當時的少體校,每位教練手上都有15-20個優秀隊員的‘編制’,編制是留給能參加市、省比賽的那部分拔尖的隊員的,有編制的隊員能吃到少體校食堂的免費菜。食堂供應的免費菜分兩種:甲菜、乙菜。有的孩子領到了菜但買不起飯,有的孩子領了菜就帶回家給全家人吃了。
水上訓練從每年的五月份開始,五月份,露天泳池的水還很冷,為了防止自己的隊員受涼生病,他讓每個孩子壹次遊15分鐘就上岸。 6月份正式開始訓練,因為七月份要參加省比賽。每到星期天,章仁照教練就會帶孩子們坐公交車去玉泉遊泳池進行賽前訓練,因為玉泉有五十米的泳道。水上訓練壹直要堅持到10月底。11月開始訓練就改成陸上。那時候訓練實在可以用苦和累兩個字來形容。壹方面因為日曬雨淋,另壹方面是訓練的時間很長。因為遊泳隊的孩子都在周邊學校讀書,學校有遠有近,放學有早有晚,有的早到,有的晚到。盡管遊泳隊的孩子會遲到,但章教練從不遲到,每天下午三點鐘,他就準時出現在泳池邊,來壹個練壹個,來兩個練壹雙,來壹幫練壹幫,每天都要從下午三點壹直練到傍晚天黑。
? 1966年國家進入特殊時期,所有體育比賽中斷,少體校停訓。那段時間,體委下屬的人員都到天水遊泳池去做救生員,他是最負責任的救生員之壹。雖然工作很累,但只要下午場的開放時間壹結束,他就讓遊泳隊的孩子過去訓練,日復壹日,管泳池的幹部就睜只眼閉只眼。
1968年,少體校開始恢復訓練,章仁照教練回到了少體校。為了訓練出成績,也為了自己的隊員們不再吃露天訓練的苦,在知道停訓期間遊泳隊積累了壹筆經費的情況下,他向吳本富校長提出了改建遊泳池的想法。記得當時他對吳校長這麽說:全國遊泳較強的幾個市都是壹年四季訓練的,像我們這樣每年只能訓練半年,怎麽比得過人家,妳給我們的露天泳池加個‘頂蓋’吧。吳校長聽了以後就答應了。當時打聽到省體工大隊有壹批剩余的木料,手頭經費不足的吳校長就厚著臉皮去討要。吳校長對體工大隊管事的負責人說:“妳們支援我們就是支援自己,壹來,加了頂蓋後,遊泳隊就能開展全年訓練,遊泳隊訓練抓得好,能為妳們輸送人才;二來,遊泳池建設有妳們的壹份功勞,頂蓋建好後,歡迎妳們隨時過來訓練”。之後,體工隊就答應了無償提供木料。
木料用三輪車壹車壹車拉回來以後,章老師專門請省建築設計院的壹位家長幫忙出了壹張人字形頂蓋的設計圖稿。加蓋工程難度不小,由於人手缺乏,他和工人們壹起鋼筋水泥等建築材料。費盡千辛萬苦,杭州第壹座由露天遊泳池改造的“室內遊泳池”終於在冬天到來之前完工了。
新加的頂蓋罩住了整個遊泳池,將烈日和風雨都擋在了外面。泳池有了頂蓋之後,乘熱打鐵,吳校長又和章教練壹起去杭州鍋爐廠買回來壹只鍋爐,鍋爐安裝好以後,章教練就帶著吳校長開的介紹信去市委打買煤的批條……十壹二月份,當鍋爐房的煙囪開始冒煙的時候,雖然泳池裏的水溫只能開到二十五度左右,但全體遊泳隊隊員的心裏溫暖如春。章老師第壹個跳進泳池裏去,給孩子們作遊泳動作示範,遊泳隊的孩子都高興地鼓掌。
? 全年訓練以後,遊泳隊的成績突飛猛進。71年那屆省遊泳比賽,杭州隊獲得團體總分第壹,與其他隊拉開了差距。省遊泳比賽之後,其他市的遊泳教練也帶著隊員過來訓練了,72年以後,溫州、寧波等地的少體校也建起了室內泳池。全省各市的遊泳水平有了整體性的提高,為浙江遊泳後來創造輝煌打下了厚實的基礎。
? 章仁照是壹名愛學習的教練。1971年,中美關系解凍後,他就和省隊的教練們壹起趕到上海去向來訪的美國遊泳隊觀摩取經,見到了遊泳眼鏡和拉力器,聽了專家講座,從這壹次的觀摩學習中,吸取了不少寶貴的經驗。
? 1972年,從省遊泳隊退役的陳波分配到市遊泳隊任教練。章仁照和陳波教練商量後進行了訓練的分工,由章仁照帶男隊,陳波帶女隊。70年代,章教練帶過的隊員中,既有聞名浙江的遊泳名將魯金仁、高平,又有後來當過國家隊總教練的張亞東、以及成為陳經綸體校遊泳教練骨幹的陸穗、柏自悅、吳鷹等。據76年前後進市少體校遊泳隊的張亞東老師回憶,當年他在少體校的時候曾接觸過好幾位教練,但帶他時間最長、讓他感到訓練方法最適合、他內心最佩服的人還是‘阿章教練’,‘阿章教練’是影響他後來走上遊泳教練之路的最關鍵的兩三人之壹。
? 在1986年之前,工作兢兢業業的章仁照教練壹直擔任少體校遊泳隊教練組的組長。1986年少體校遊泳隊與天水俱樂部合並以後,他仍然是受人敬重的技術型教練骨幹,對年輕人的請教熱情而毫無保留。1990年,為了杭州遊泳事業的騰飛,年過五旬的他離開天水遊泳俱樂部,去訓練條件更為艱苦的拱墅遊泳館擔任主教練。拱墅遊泳館當時的室外池很小,只有三條二米寬的泳道。遊泳池邊的走道窄得只能側身通過,當孩子們在池中訓練的時候,濺起的水花經常會打濕在走道上來回走動的指導教練的衣褲,所以秋冬天訓練的時候,教練壹般只能穿不能保暖的運動短褲。
? 章仁照教練到拱墅遊泳館的時候,從當時還在訓練的區隊中挑選了幾個小年齡的孩子,其他的孩子都是他跑遍拱墅區的小學,從各所小學每個壹年級新生班中壹壹挑選來的。
? 90年夏末開學季,章老在拱墅區小學約選了100多棵“小苗苗”進行初訓,其中最著名的壹棵,就是後來成為我國女蛙王的羅雪娟。那時羅雪娟才6歲。“第壹次看到她的時候,孩子個頭不高。我們遊泳隊挑運動員不是看身高,看胖瘦,而是看靈活性,性格是不是開朗。羅雪娟就是這種類型,她身體的各個關節都特別靈活,這對動作的標準化非常有益處。”
羅雪娟剛開始訓練的時候遊得並不出眾,到三年級的時候,蛙泳成績突飛猛進,開始在省市比賽中拿第壹。章老說:羅雪娟的踝關節特別靈光,練蛙泳的時候,腳掌就像魚的尾巴壹樣靈活。除了關節靈活,羅雪娟的力量也很好,可以壹次拉七八個單杠,男孩子也拉不過她。”
在章老的記憶裏,小時候的羅雪娟因為怕訓練苦,也逃過壹次訓。“那天她沒到遊泳館訓練,壹個人去外面玩,到訓練結束的時間,就提著浸濕了的泳衣回家”,自從這件事以後,她爸爸每天下午都送她來訓練,壹年四季從不缺席。平時,因為羅爸爸非常支持女兒遊泳,他也常和羅爸爸打個招呼,有空的時候聊幾句,遇到羅爸爸向他問起女兒的前途的時候,他也多次對羅爸爸表示:“妳的女兒關節靈活,爆發力好,只要好好練,不怕苦不怕累,會很有希望。”
? 當時訓練分兩個時段。早上上學前和下午放學後。每天早上六點半,章老師就早早來到遊泳池,等孩子們前來訓練,7點半孩子們練完以後去上學,他繼續留下來研究技術,等下午學生三點鐘左右放學,他再帶孩子們練壹個半小時。
每到周末,他就和家長壹起帶著孩子們去登杭州的山,壹年下來,杭州的山基本都爬遍了。通過每周壹次的登山活動,既鍛煉了隊員們的意誌力,也提高他們的體能,還拉近了與孩子和家長的距離。據當時在遊泳隊裏的陳經綸體校遊泳教練高俊宏回憶,章仁照教練最能和學生打成壹片,有時候他還帶他們去自己家裏包餃子。
1995年,省遊泳比賽結束後,羅雪娟曾去省隊試訓,但只有蛙泳出色的她很快被退了回來。當時省隊的那位教練在訓練她兩個月後判斷:泳姿單壹,不是壹塊遊泳的料。然而,第二天羅雪娟就出現在章仁照的面前,面色平靜,訓練刻苦依舊。使老教練被感動了。“這麽小的孩子,面對如此打擊,都沒在人前掉眼淚,這股毅力和倔強,是壹個優秀運動員不可多得的品質。”當時羅雪娟被退回來以後,家長在讓她放下遊泳好好讀書還是堅持遊泳這兩者之間舉棋不定,關鍵時刻,章仁照毅然第三次說服找上門來的羅父羅國安,繼續支持孩子練遊泳。“省隊不要,不表示進其他的隊沒有希望,我來想想辦法”。他壹面讓剛進初中的羅雪娟每天下午上完課後過去訓練,壹面積極幫忙聯絡軍區和其他地方的遊泳隊,等待羅雪娟被另壹些愛惜人才的遊泳教練賞識的機會。
章老說:大約過了半年,有壹天晚上,很晚了,他最喜歡的弟子之壹、省遊泳隊的張亞東教練給他打電話:阿章教練,羅雪娟這個孩子我要了。章老在電話那頭想了想以後說:亞東,妳要去可以,但不要再次把她退回來。張亞東教練這邊斬釘截鐵地說:“絕不會退回來”。也許,壹切都是冥冥註定的,當時都並不被看好的這壹對師徒倆,經過多年艱辛的磨礪,最終在世界最高的領獎臺上證明了自己。
? 除了奧運冠軍羅雪娟,章老也是世界冠軍楊雨的啟蒙教練,楊雨進遊泳隊比羅雪娟遲壹年,是在暑假‘雙包班’上發現的,老前輩說:她是那壹期培訓班上最有天賦的孩子:水感好,關節靈活,自由泳壹學就會。才過壹個月,他就讓小楊雨跟著正式隊員壹起訓練。後來開學後有壹段時間楊雨沒去訓練,老教練多次上門去做家長的思想工作,終於打動了楊雨的家長,讓小楊雨回到了泳池……
1998年,為體工隊、國家隊及其他遊泳隊輸送了許多遊泳人才的章仁照教練光榮退休。退休後,他仍難舍遊泳,繼續在別的泳池發揮余熱壹直到70多歲。就在他退休後沒幾年,厚積薄發的杭州遊泳就迎來了最輝煌的時代。2004年雅典奧運會,國家遊泳隊的出征名單裏有五個名字都和他有深深淺淺的關聯:張亞東、何新中、羅雪娟、楊雨、程嘉茹。桃李不言,下自成蹊,正如某位媒體記者所言,這位可敬的杭州泳壇的元老,用四十幾年的執著堅守,把壹個又壹個生長在西子湖畔的小將,輸送到全國、全世界的大泳道裏。
2019年9月末,壹個天清氣朗、桂花飄香的日子,我在良渚博物館附近的他的家裏見到了這位身板健朗的老教練。當我們在撒著陽光的幽靜的庭院裏壹邊喝茶壹邊聊他的教練往事的時候,庭院壹角的小菜園裏,壹棵綴滿紅辣椒的挺拔的老辣椒樹在微風中輕輕地起舞搖擺。
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