暈船是由於人伴隨著船殼，持續做著平行線的調速，晃動，擺動的運作，造成內耳前庭和半規管過度敏感，也算是過多工作後經常出現的壹種疲憊；暈船者主要做的便是閉眼休息。而休息的部位要挑選室內通風好的，不挨近腥臭味。
服用暈船藥暈船比較嚴重得話，會出現臉色發白，出虛汗，惡心想吐，反胃的狀況，假如休息還不能減輕得話，就必須服用專用型的暈船藥了。但是這種藥品見效的有段時間，在這段時間裏，暈船者能夠和朋友們說說話，聽聽音樂之類的轉移註意力，可以吃壹些姜，話梅之類的。
切勿抽煙喝酒暈船時，抽煙喝酒並不能減輕暈船的病癥，煙草會加劇惡心的癥狀，而乙醇則會麻痹神經的調整，促進頭暈的癥狀更嚴重。盡管海釣的美味可口有酒暖場會更有味道，可是暈船者臨時不應該喝酒，即使有好朋友敬酒也最好不要喝。
維持足夠的休息時長暈船者除開客觀因素外，身體素質較弱都是壹個緣故，而身體素質較弱不能夠壹下子更改，因此暈船者在暈船病癥好點以後，也不能勞累過度，維持充足的休息時長，防止暈船狀況反復發作。低下頭是很容易引起暈船的，這時候需要註意的是要把兩手舉起來到與雙眼高度壹致，自已的眼光仍然盡可能向遠方遠眺，用視線幫助自身手上的準備工作，壹定要防止長期雙眼觀查近距聚焦。
即便如此，初入海釣的朋友也免不了不適合水上的行程安排然而有不適感的覺得，除持續采用之上方式外，壹定要註意保暖。水上劃船風速比平常大的多，壹般都能讓人有頂的覺得，登船後要挑選擋風遮雨的位子就坐，比如駕駛室四周擋風遮雨的地方或是船的中間晃動力度小。
此外，必需的海釣武器裝備也就派上用途，抗風特性優良的海釣服、救生圈都能夠具有抗風防寒保暖的效果。此外初學者登船時也要多遵從艦長和有經驗的釣魚愛好者指引保證安全。